• BIST 11661.86
  • Altın 6535.13
  • Dolar 50.22
  • Euro 56.1047
  • Ankara 3 °C
  • İstanbul 10 °C
  • Bursa 8 °C
  • Antalya 10 °C
  • İzmir 10 °C

Sağlığı için başladığı yüzmeyi 79 yaşında da aksatmıyor

Sağlığı için başladığı yüzmeyi 79 yaşında da aksatmıyor
Çankırı'da yaşayan 79 yaşındaki Selimet Atay, yüzme sporuna ayırdığı vakitle hem gençlere hem yaşıtlarına örnek oluyor.

Çankırı'da bel fıtığı tedavisi için doktorunun ameliyat ya da spor önerisi üzerine yüzmeyi tercih eden Selimet Atay, Astarlızade Kadın Eğitim Kültür Merkezi yüzme havuzunun müdavimi oldu. Selimet Atay: "Benden hiçbir şey geçmedi. El işleri de yapıyorum, 3 binlik puzzle da yaparım. Boş durmuyorum, evde oturamam zaten. Benim gibiler de gayret etsinler, 'yaşlandım köşeme çekileyim' demesinler"

Bel fıtığı şikayetiyle doktora başvuran Atay, ameliyat olması gerektiğini söyleyen doktorunun yüzerek de şikayetlerini azaltabileceğini söylemesi üzerine spora başladı.

Çankırı Belediyesi Astarlızade Kadın Eğitim Kültür Merkezine başvuran Atay, ilerleyen yaşına rağmen, yaz kış demeden yaklaşık 2 yıldır merkezdeki havuzu aktif olarak kullanıyor.

Pek çok yaşıtının aksine, hayatına yüzme sporunu katan Selimet teyze, çevresinden de takdir görüyor.

Çankırı Belediye Başkanı İsmail Hakkı Esen, merkezde yüzmeye gelen Selimet Atay'a katılım belgesi vererek tebrik etti.

Selimet Atay, AA muhabirine, bel fıtığı nedeniyle şikayetlerinin ileri derecede olduğunu söyledi.

Doktorunun tavsiyesi ile yüzmeye başladığını anlatan Atay, "Haftada 3 gün gelmeye çalışıyorum. Yüzmeyi, suyu zaten seviyorum, onun için bana hem eğlence hem zaman geçirme hem de tedavi oluyor." dedi.

Yaşı ilerleyenlerin genelde "bizden geçti" dediğini ancak kendisinin hiçbir şeyden vazgeçmediğini aktaran Atay, şöyle devam etti:

"Benden hiçbir şey geçmedi. El işleri de yapıyorum, 3 binlik puzzle da yaparım. Boş durmuyorum, evde oturamam zaten. Benim gibiler gayret etsinler, 'yaşlandım, köşeme çekileyim' demesinler. Her yaşın bir güzelliği var, şimdi de torunlarımı seviyorum, onlarla yarışıyorum. O da çok güzel."

- "Hiç aklıma gelmiyor benim yaşım"

Atay, rahatsızlığına iyi geldiği için yüzmeyi ihmal etmediğini belirterek, şunları kaydetti:

"Önceden de yüzmeyi biliyordum burada da yüzüyorum. Burada daha çok sağlığım için yüzdüğümden devamlı havuzda yüz üstü giderim, sırt üstü dönerim. Bir saat süremiz var. Bel fıtığım bacağıma vuruyordu, beni hiç yürütmüyordu, şimdi yürüyebiliyorum yavaş yavaş. Onun için de hiç ihmal etmiyorum yüzmeyi. Bugün hava çok soğuktu ama ben çıktım yüzmeye geldim. Yaşıma başıma da bakmıyorum. Zaten hiç aklıma gelmiyor benim yaşım... Bana ne yaştan."

- "Selimet teyzemizin azmi bütün kadınlarımıza örnek olmalı"

Merkezin sorumlusu Elif Uzun da Selimet Atay'ın yüzme kursunu aksatmayan üyelerinin başında geldiğini ifade etti.

Sağlık sorunları nedeniyle Atay'ın kursu tercih ettiğini belirten Uzun, şöyle konuştu:

"Selimet teyzemiz burada hem sosyalleşiyor hem de sağlık yönünden kendisini bir nevi tedavi etmiş oluyor. Çankırı bildiğiniz üzere denizi olmayan bir memleket. Deniz olmayan bir yerde de kadınlarımıza yüzme eğitimi vererek hem sağlık hem de sosyalleşme adına bir hizmet sunmaktayız. Selimet teyzemizin azmi bütün kadınlarımıza örnek olmalı. Evlere kendilerini kapatarak değil de buralarda sosyalleşerek, sağlık açısından daha iyi hissedebilecekleri bir merkez. Suyun kaldırma kuvvetinden dolayı bel fıtığı, boyun fıtığı gibi rahatsızlıklara iyi geliyor. Kadınlar için çok büyük bir avantaj olduğumuzu düşünüyorum ve herkesi merkezimize bekliyoruz."

Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 1303 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Zayıflama İlacı Orforglipron Obstrüktif Uyku Apnesinin Şiddetini Azaltmada Etkili Bulundu: JAMA'da Yayımlanan Araştırma Ne Gösteriyor?10 Kasım 2026 Salı 16:36
  • C Vitamini, D Vitamini ve Çinko Takviyeleri Kış Enfeksiyonlarından Koruyor mu? Bilimsel Araştırmalar Ne Söylüyor?10 Kasım 2026 Salı 16:30
  • FDA'dan GLP-1 Grubu İlaçlar İçin "Nadiri Görme Kaybı" Uyarısı: Prospektüslere NAION Riski Eklendi10 Kasım 2026 Salı 16:28
  • Antalya ve İlçelerinde Kaçak İlaç ve Sahte Eczane Operasyonu: 8 İşletmeye 4 Milyon TL İdari Para Cezası10 Kasım 2026 Salı 15:45
  • Sağlık Bakanı Memişoğlu'ndan Demir Çelik Fabrikasındaki Patlamaya İlişkin Başsağlığı ve Hastane Ziyareti Açıklaması10 Kasım 2026 Salı 15:43
  • Yenimahalle'de Genel Cerrahi Asistanına Bıçaklı Saldırı: Uyuşturucu Karşılığı Rapor İsteyen Şüpheli Gözaltına Alındı10 Kasım 2026 Salı 15:41
  • Sağlık Bakanı Memişoğlu'ndan COP31'de "Antalya Dayanıklı Sağlık Sistemleri Girişimi" Vurgusu: "Sağlığı İklim Politikalarının Merkezine Taşıyoruz"10 Kasım 2026 Salı 15:40
  • Türk Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Derneği'nden Dr. Emine Yılmaz Açıklaması: "Sınırlı Bilgiler Üzerinden Değerlendirme Yapılması Doğru Değil"10 Kasım 2026 Salı 15:38
  • Vali Yardımcısı Gözen ve İl Sağlık Müdürü Güner'den Organ Bağışı Vurgusu09 Kasım 2026 Pazartesi 16:41
  • Hekim Mutluluğu ve Mesleki İyi Oluşun Hasta Bakım Kalitesiyle İlişkisi: Uzmanlardan İdari Yüklerin Azaltılması Çağrısı09 Kasım 2026 Pazartesi 16:39
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
      12345
      Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
      Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim