• BIST 11855.49
  • Altın 6299.22
  • Dolar 50.3608
  • Euro 55.7032
  • Ankara 17 °C
  • İstanbul 20 °C
  • Bursa 22 °C
  • Antalya 20 °C
  • İzmir 21 °C

Sigarayı Elden Değil Beyinden Silen Yöntem Denizli’de Uygulanmaya Başlandı

Sigarayı Elden Değil Beyinden Silen Yöntem Denizli’de Uygulanmaya Başlandı
Dünyada 60'a yakın ülkede 40 yıldır uygulanan Allen Carr yöntemi Denizli'de sigara tiryakilerine seminerle anlatıldı.

Dünyada 60'a yakın ülkede 40 yıldır uygulanan Allen Carr yöntemi Denizli'de sigara tiryakilerine seminerle anlatıldı. Allen Carr Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu Denizli Eğitmeni Ali Baki Gerçeker, "6 saniye bile zararlarının anlatılmadığı, neden sigara içmemeniz gerektiğine odaklanmayan bir yöntem. Paketi elden değil, beyinden atıyoruz" dedi.

"Allen Carr Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu" yöntemi Denizli'de uygulanmaya başlandı. Dünyada 60'a yakın ülkede 40 yıldır uygulanan Allen Carr yöntemi ile 50 milyondan fazla içici sigara tuzağından kurtuldu. Türkiye'de de 20 yıldır uygulanan yöntem, hap, ilaç, makine, hipnoz veya herhangi bir destek kullanılmadan sadece 6 saatte sigara tuzağından kurtarıyor.

Allen Carr Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu Denizli Eğitmeni Ali Baki Gerçeker, Denizli'de verdiği seminerle, tiryakilerinin sigarayı bırakmalarına yardımcı oldu. Bireysel katılımla düzenlenen seminerde, saat başı verilen aralarda belirli şartlarla sigara içen katılımcılar, 6 saatin sonunda sigara paketlerini salonunda bırakarak ayrıldı.

"Neden sigara içtiğimize odaklanan tek yöntem"

Dünyada 40 yıldır uygulanan yöntem sayesinde ülkemizde de 20 yılda binlerce kişinin sigara tuzağından kurtarıldığını belirten Ali Baki Gerçeker, "Allen Carr yönteminde asla sigaranın zararlarından bahsedilmez. Neden sigara içilmemesinin gerektiğinin nedenleri üzerinde asla durulmaz. Allen Carr yöntemi, neden sigara içtiğimize odaklanan tek yöntemdir. Sigara içenlerin bilmediği bir gerçek vardır. Neden sigara içtiğinizin gerçek sebebini bilmeden asla sigaradan kurtulamazsınız. Allen Carr yöntemi ile 6 saatte adım adım sigara keyif sigara stres sigara can sıkıntısı sigara konsantrasyon bağdaştırmalarını beyinde tamamen bitirerek boşluk yoksunluk duygusu yaşamadan şiddetli ağrılar çekmeden hatta kilo bile almadan sonsuza kadar özgür ve mutlu bir içmeyen olursunuz. Sigaradan kurtulmak isteyen katılımcılarımız seminerlerimize geliyorlar ve 6 saatin sonunda özgür ve mutlu bir hayata merhaba diyorlar. 6 saniye bile zararlarının anlatılmadığı, neden sigara içmemeniz gerektiğine odaklanmayan bir yöntem. Halk arasındaki tabirle sigara keyfi, sigara konsantrasyon, sigara stres bağdaştırmalarını beyinde bitiriyoruz. Paketi elden değil, beyinden atıyoruz" dedi.

"Sigarayı bıraktırmıyoruz, sigaradan kurtarıyoruz"

Hap, ilaç, makine, hipnoz veya herhangi bir destek kullanılmadan sadece 6 saatte sigara tuzağından katılımcıları kurtardıklarını vurgulayan Gerçeker, yöntemin başarısındaki püf noktalarını şöyle sıraladı:

"Sigara içen katılımcılarımız boşluk, yoksunluk yaşamadan, şiddetli ağrılar yaşamadan, sigara içenleri gördüklerinde onlara özenerek bakmadan çok rahat bir süreç geçiriyorlar. Katılımcılarımızın geri dönüşleri çok güzel. Sigara içenler gerçek içme sebebini bilmiyorlar. Neden sigara içtiğimizin gerçek sebebini bilmeden asla kurtulamayız. Sigaranın bir keyif veya destek verdiğine olan inancımız devam ettiği sürece sigara tuzağından kurtulamayız. Allen Carr yönteminin başarısı budur. Asla sigaranın zararlarının anlatılmadığı, neden sigara içtiğinize odaklanan bir yöntem. Amacımız seminerden çıktıktan sonra sonsuza kadar özgür ve mutlu bir içmeyen olmanız. Biz aslında sigarayı bıraktırmıyoruz. Sigaradan kurtarıyoruz. Sigaraya bakış açınızı değiştiriyoruz. Sigara içtiğiniz gözlerle sigaraya baktığınız sürece asla kurtulamazsınız. Biz sigaraya bakış açınızı değiştiriyoruz ve sonsuza kadar huzurlu ve mutlu bir içmeyen olmanıza yardımcı oluyoruz"

Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 1341 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Bilimsel Çalışmalar Ne Gösteriyor?: Hangi Besinler Kilo Artışı ve Vücut Yağlanmasıyla İlişkilendiriliyor?13 Kasım 2026 Cuma 15:00
  • Ordu Şehir Hastanesinde 2 Kilogram Ağırlığındaki Prematüre Bebeğe Başarılı Özofagus Atrezisi Ameliyatı13 Kasım 2026 Cuma 14:52
  • Düzce'den Mardin'e Geziye Giden Nurcan Üzmez Akut İnmeyi Kuzen Doktorların Müdahalesiyle Atlattı13 Kasım 2026 Cuma 14:51
  • Hatay Mustafa Kemal Üniversitesi'nde Pektus Deformiteleri Sempozyumu: Bölgede İlk Defa Canlı Cerrahi Operasyon Gerçekleştirildi12 Kasım 2026 Perşembe 17:11
  • TÜBİTAK'tan Kişiselleştirilmiş Tıp İçin Yeni Destek: EP PerMed 2027 Yılı Hücre ve Gen Tedavileri Çağrısı Başvuruya Açıldı12 Kasım 2026 Perşembe 17:03
  • Samsun Cerrahi Alet Üretiminde Dünya Pazarını Hedefliyor: HASDÖV Projesiyle İthalat Bağımlılığı Azalacak12 Kasım 2026 Perşembe 17:01
  • Nature Dergisinde Yayımlanan Uluslararası Araştırma: "Vücut Kitle İndeksi Tek Başına Obezite Tanısında Yetersiz Kalıyor"12 Kasım 2026 Perşembe 16:03
  • Kısa Video Kaydırma Alışkanlığının Arkasındaki Psikoloji: Sosyal Medya Bağımlılığı Ne Zaman Riske Dönüşüyor?12 Kasım 2026 Perşembe 16:01
  • Nature Medicine Araştırması: Tu-Stroma RNA Molekülü ile Yumurtalık Kanserinin Öncesindeki Lezyonlar Kan Testiyle Tespit Edilebiliyor12 Kasım 2026 Perşembe 15:57
  • Türk Toraks Derneği'nden Yeni Tütün Düzenlemesi Uyarısı: "Vitrindeki Tekil Yasaklar Başarıyı Garanti Etmez"12 Kasım 2026 Perşembe 15:46
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
      12345
      Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
      Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim