• BIST 110.932
  • Altın 175,132
  • Dolar 4,0581
  • Euro 4,9812
  • Ankara 0 °C
  • İstanbul 11 °C
  • Bursa 5 °C
  • Antalya 15 °C
  • İzmir 11 °C

Sosyetenin yeni gençlik iksiri: Kemik suyu

Sosyetenin yeni gençlik iksiri: Kemik suyu
Genç ve güzel kalabilmek için her yolu deneyen, gerektiğinde bıçak altına yatmaktan da çekinmeyen sosyetik isimlerin son zamanlardaki gözdesi kemik suyu

 

Kemik suyunun faydaları;

1- Bağırsak geçirgenliğini azaltır.
Kemik suyundaki jelatin sızıntılı bağırsağı iyileştirir. Sindirim sistemi mukazasına ve besinlerin sindirilmesine yardımcı olur.Yeterince parçalanmamış proteinlerin kana geçmesini engellemiş olur.

2- Kemik oluşumu, büyümesi ve tamiratını destekler. 
İçeriğindeki kalsiyum,magnezyum ve fosfor ile bunu yapar.

3- İnflamasyon ile savaşır.
İçeriğindeki anti inflamatuar amino asitler,glisin ve proline çok yüksektir.

4- Grip ve benzeri soğuk algınlığı enfeksiyonlarıyla savaşır.

5- Eklem ağrısı ve iltihabı önler.
İçeriğindeki glukozamin,kolajen dokuların artmasını büyümesini teşvik eder.

6- Cilt, saç ve tırnak sağlığında etkilidir.
Kemik suyu içerisindeki kolajen ve jelatin saç büyümesini destekl
er. Saç tellerini ve deriyi canlandırır.

8- Mineral takviyesi almaktan daha doğal, etkin ve ucuzdur.

9- Uykuyu düzene sokar ve zihni sakinleştirir.

10- Kolay hazırlanır ve yemeklere lezzet verir. 

11- Selülitleri azaltır, cildi gençleştirir. 

Kemik suyu tarifi

Malzemeler

İstediğiniz miktarda kemik, 
İçme suyu,
Ev yapımı elma sirkesi,
Taze baharatlar (biberiye, kekik, defne yaprağı, ada çayı, rezene, kereviz sapı vs...)
Tane karabiber,
Çankırı kaya tuzu

Yapılışı

Kemik alırken tercihinizi ilikli kemik yönünde kullanın.

Kemiklerin üzerini 4-5 parmak örtecek kadar su doldurup bir taşım kaynamaya bırakın. Bu aşamada dikkat edilmesi gereken nokta tencere suyun değil kemiklerin çoğunlukta olması. 

Kaynayan tenceredeki suyu dikkatlice lavaboya tamamen süzün. süzerken suyun üzerinde biriken kefinin de atıldığına dikkat edin. Kemiklerin üzerine tekrar 4-5 parmak geçecek şekilde su ilave edin. İlave edilen suyun sıcak olması gerekmiyor. 

Bu aşamada sevdiğiniz taze otları, bir tatlı kaşığı kadar tane karabiberi tencereye ekleyin. Yarım çay bardağı ev yapımı doğal fermente elma sirkesi de ekleyip tencerenin kapağını kapatın. 

Pişen kemik suyuna yeterli miktarda tuzunu atın ve tuzu mutlaka pişince ekleyin. Biraz ılıyınca dikkatlice süzün. Süzgecin üstünde kalan kısmı sakın çöpe atmayın, sokak hayvanlarına verilmek üzere kenara ayırın.

Kemik suyu oda ısısına gelince buzdolabına kaldırabilirsiniz. 

Ertesi gün jöle kıvamına gelen kemik suyunu uygun porsiyonlarda, uygun kaplara alarak dondurucuya kaldırın ve her yemek için bir porsiyon çıkararak kullanın.

 

Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Bu haber toplam 1670 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim