BESLENME VE DİYET
24 Mayıs 2023 Çarşamba 18:53Fitness eğitmeni Erbay Karakaya, spor yaparken su içmenin önemine dikkati çekti:Sporun hem sağlık hem de iyi bir fizik için önemli olduğunu belirten fitness eğitmeni Erbay Karakaya, spor yaparken vücudun kaybettiği suyu yerine koymak gerektiğini vurguladı.SON EKLENEN GALERİLER
Uzmanından Ramazan Bayramı'nda beslenme önerileriKarabük Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Araştırma Görevlisi Dilara Nur Kaplan, Ramazan Bayramı'nda yavaş beslenme önerisinde bulundu.19 Nisan 2023 Çarşamba 19:53BESLENME VE DİYET
Ramazan Sonrası Diyetisyenden Öğün Uyarısı: “2 Öğün Devam Etmeli”Ramazan ayı boyunca sahur ve iftar şeklinde tüketilen 2 öğün alışkanlığının sağlık açısından devam ettirilmesi gerektiğini ifade eden Uzman Diyetisyen...19 Nisan 2023 Çarşamba 19:29BESLENME VE DİYET
Bayramda Beslenmeye DikkatUzmanlar Ramazan ayı boyunca vücudun oruç düzesine alıştığını bayramla birlikte aşırı yemek ve tatlı tüketimine dikkat edilmezse kap, karaciğer,...19 Nisan 2023 Çarşamba 19:13BESLENME VE DİYET
"Bayramda Tamamen Kısıtlı Bir Diyet Yeme İsteğini Artırabilir"Bayram sofralarının hem sohbet hem de yemek açısından özel ve lezzetli sofralar olduğunu belirten Uzm.19 Nisan 2023 Çarşamba 19:09BESLENME VE DİYET
Uzmanından bayramda tatlı porsiyonu uyarısıÇakmak Erdem Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Nemutlu:18 Nisan 2023 Salı 11:48BESLENME VE DİYET
Ramazanda Arınan Karaciğerinizi Bayramda Yeniden KirletmeyinOruç ibadetinin insan sağlığına en önemli faydalarından birinin karaciğer temizlenmesi olduğunu kaydeden Beslenme ve Diyet Uzmanı Nuray Aytan Akça, ramazanda...18 Nisan 2023 Salı 11:28BESLENME VE DİYET
Ramazan Bayramında Beslenme ÖnerileriRamazan ayı ile birlikte öğün sayılarının azaldığını belirten uzmanlar, bayramla birlikte bu düzendeki ani değişikliğin bazı rahatsızlıklara yol...18 Nisan 2023 Salı 11:24BESLENME VE DİYET
Ramazan Bayramı’nda Nasıl BeslenmeliyizDiyetisyen Sinem Kara, Ramazan Bayramı'ndan nasıl beslenilmesiyle alakalı uyarılarda bulunarak, "Ramazan Bayramı'nda öğün sayısının artması ve daha fazla...18 Nisan 2023 Salı 10:35BESLENME VE DİYET
Uzmanından ramazanda tokluk için protein içeren yiyecekler tüketilmesi tavsiyesiOndokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Pınar Sökülmez Kaya, ramazan ayında uzun süre tokluk hissi için protein içeren yiyeceklerin tüketilmesi tavsiyesinde bulundu.15 Nisan 2023 Cumartesi 21:09BESLENME VE DİYET
"Dondurulmuş Gıdayı Alışverişin Sonunda Alın"Dondurulmuş besinler çözdürülürken doğru işlem uygulanmazsa fiziksel, kimyasal ve mikrobiyolojik açıdan olumsuz durumların meydana gelebileceğini belirten...15 Nisan 2023 Cumartesi 20:53BESLENME VE DİYET
Airfryer İle Pişirilmiş Yiyecekler Daha Sağlıklı Olsa Da DikkatAirfryer yani hava fritözü son dönemin en revaçta olan mutfak aletleri arasında yer alıyor.15 Nisan 2023 Cumartesi 20:50BESLENME VE DİYET - Ramazan Ayında Sağlıklı Beslenmenin Sırrı Anlatıldı10 Nisan 2023 Pazartesi 11:48
- Kan Grubunuza Göre Beslenin02 Nisan 2023 Pazar 12:50
- Ramazanda vücudun su ve sıvı dengesi ihmal edilmemeli02 Nisan 2023 Pazar 12:25
- Ramazanda Enerji İhtiyacınızı Dengeleyin02 Nisan 2023 Pazar 10:03
- Ramazanda Kilo Almak İstemeyenlere “Sahura Kalkın” Önerisi02 Nisan 2023 Pazar 09:08
- “İftar İle Sahur Arasına En Az Bir Ara Öğün Ekleyin”27 Mart 2023 Pazartesi 12:08
- Uzmanından Ramazan Ayında Beslenme Önerileri27 Mart 2023 Pazartesi 11:58
- Hazır Çorbalara Dikkat!27 Mart 2023 Pazartesi 10:23
- İftarda "çorbadan sonra en az yarım saat ara verilmeli" tavsiyesi24 Mart 2023 Cuma 11:08
- Her Meyve Suyu, Meyve Suyu Değildir, Almadan Önce Bunlara Dikkat Edin24 Mart 2023 Cuma 10:25
- "Sahuru atlamayın, iftarda ağır beslenmeyin" tavsiyesi23 Mart 2023 Perşembe 22:51
- Sahura Kalkmak Bağışıklık Sistemi İçin Önemli23 Mart 2023 Perşembe 10:53
- Uzmanından Ramazan’da Beslenme Tavsiyeleri23 Mart 2023 Perşembe 10:53
- İl Sağlık Müdürü Dr.fevzi Yavuzyılmaz, Ramazan Ayında Dengeli Beslenme Konusunda Önerilerde Bulundu22 Mart 2023 Çarşamba 19:15
- Ramazanda doğru beslenme önerileri22 Mart 2023 Çarşamba 13:42
- “Öğün Olarak Sahuru Atlamayın”22 Mart 2023 Çarşamba 12:23
- Ramazanda "Akdeniz tipi beslenme" önerisi22 Mart 2023 Çarşamba 11:13
- Uzmanından ramazan için beslenme önerileri20 Mart 2023 Pazartesi 15:03
- Ramazan Ayında Beslenme Uyarısı: “Yanlış Tüketim Problemlere Neden Olabilir”20 Mart 2023 Pazartesi 12:03
- Tokluk Hissi Sağlayacak Oruç Dostu Besinler20 Mart 2023 Pazartesi 09:18
- 17:42 - Diz Kireçlenmesinde Son Çare: Protez Ameliyatı İle Yaşam Kalitesi Artıyor
- 17:40 - Astımlı Çocuklarda A Vitamini ile Akciğer Hacmi Arasında Bağlantı Bulundu
- 17:38 - Omega-3 ve D Vitamini Biyolojik Yaşlanmayı Yavaşlatabilir
- 17:36 - Uçakta Rahatsızlanan Yolcuya İlk Müdahale Sağlık Bakanı Memişoğlu'ndan Geldi
- 17:34 - Kalp Krizinin Sessiz Sinyallerine Dikkat: Yalnızca Göğüs Ağrısıyla Gelmiyor
- 17:33 - Her Sabah Poğaça Yiyenler Dikkat: Gizli Şeker ve Yağ Yükü Kalbi ve Bağırsakları Tehdit Ediyor
- 16:55 - Dünya Sağlık Örgütü Uyardı: Alkol Kanser Riskini Doğrudan Artırıyor
- 16:28 - İnsan Ömrünün Üst Sınırı Kaç Yıl? Bilim İnsanlarından Yeni Yaşam Süresi Modeli
- 11:55 - Zayıflama İğnelerinde Hızlı Kilo Kaybı Riski: Uzmanlar Hekim Kontrolü Şart Diyor
- 11:49 - 40'lı Yaşlarda Tüketilen Kahve İlerleyen Yıllarda Zihinsel ve Fiziksel Sağlığı Koruyor
- 11:46 - Çocuklukta İhmal Edilen Boğaz Enfeksiyonu İleride Kalp Kapağını Bozabiliyor
- 11:44 - Avrupa’yı Yakan Rekor Sıcaklar: 2026 Haziran Ayında 10 Binden Fazla Can Kaybı
- 11:38 - Geçmeyen Öksürüğü İhmal Etmeyin: Akciğer Korunarak Tümörden Kurtuldu
- 11:35 - Yaz Sıcaklarında Besin Zehirlenmesi Riski: Açıkta Kalan Gıdalara Dikkat
- 11:33 - Sıcak Havalarda Gizli Tehlike: Fark Edilmeyen Sıvı Kaybı Organları Tehdit Ediyor
- 11:30 - Karaciğer Yetmezliği Yaşayan Annelerine Oğlundan Hayat Veren Doku Nakli
- 17:46 - Türkiye Yerli Sağlık Teknolojisinde Büyüyor: 40 Ülkeye Solunum Cihazı İhraç Ediliyor
- 16:09 - Giresun'da Beyin Ölümü Gerçekleşen Kişinin Organları 4 Hastaya Yaşam Umudu Oldu
- 16:08 - Erken Çocuklukta Şeker Kısıtlaması Demans Riskini Yüzde 23 Azaltıyor
- 16:03 - Yolculukları Eziyete Çeviren Araba Tutmasına Karşı Etkili Önlemler
- 15:33 - Bağırsak Ve Beyin Arasındaki Gizli Bağ: Mikrobiyota Ruh Sağlığını Nasıl Etkiliyor?
- 15:33 - Kalp Sağlığını Tehdit Eden Gizli Tehlike: Günlük Alışkanlıklar Riski Artırıyor
- 12:44 - KOAH Tedavisinde Yeni Yöntem: Bronkoskopik Balon Uygulaması Alevlenmeleri Azaltıyor
- 12:00 - Havuz Sonrası Kulak Temizliğinde Yapılan Bu Hata Enfeksiyon Riskini Artırıyor
- 11:58 - Bel Fıtığında Ameliyatsız Tedavi Mümkün mü? Uzmanından Önemli Uyarılar
- 11:06 - Toksik İlişkiler Erken Yaşlandırıyor! Yüzünüzdeki Kırışıklıkların Sebebi Çevrenizdeki İnsanlar Olabilir
- 13:13 - Bilim İnsanlarından Korkutan Sigara ve Nanoplastik Uyarısı: Akciğer Bariyerini Çökertiyor!
- 13:10 - TÜİK Hayat Tabloları Açıklandı: Türkiye’de Beklenen Yaşam Süresi 78,5 Yıla Yükseldi!
- 13:06 - Sağlık Bakanlığı'ndan Geçici Görevlendirmelere Yeni Düzenleme: İptal Kararı Sahada İstisna ve Kadro Talebi Doğurdu!
- 11:59 - Yaz Aylarında Çocuklarda İshal Uyarısı: 5 Yaş Altında Sıvı Kaybı Hayati Risk Taşıyor!
- 11:51 - Sosyal Medyadaki Bilinçsiz Egzersiz Trendleri Bel Fıtığı Riskini Artırıyor!
- 16:26 - Bedeli Ödenecek İlaçlar Listesinde Yapılan Düzenlemeler Hakkında Duyuru 2026/29
- 10:51 - Prof. Dr. Canan Karatay’dan "Çin Tuzu" Uyarısı: Obezite, Unutkanlık ve Nörolojik Hastalıkları Tetikliyor!
- 10:48 - 4 Yıllık Çile Erzurum'da Bitti: Nadir Görülen "MALS" Hastası Kapalı Ameliyatla Sağlığına Kavuştu!
- 10:18 - Ameliyatta İnanılmaz Skandal: Kadının Karnında 18 Santimetrelik Cerrahi Makas Unutuldu!
- 10:07 - Alerjide Aşı Tedavisi Hayat Kurtarıyor: 3 Yıllık Terapi Çocukların Yaşam Kalitesini Artırıyor!
- 09:42 - Tıp Eğitimi Ev Fiyatlarıyla Yarışıyor: Kamuda Çalışan Uzman Doktorun Maaşı Çocuğunu Okutmaya Yetmiyor!
- 09:40 - Bakan Memişoğlu’ndan Tıbbi Cihaz Sektörüne Çağrı: "Türkiye Artık Pazar Değil, Üretim Ortağı Olacak!"
- 09:38 - Çekmeköy’ün "Bisikletli Doktoru": Aile Hekimi Dr. Kerem Giray Dursun 10 Yıldır Şifayı İlaçta Değil Pedalda Dağıtıyor!
- 09:37 - Küresel Tehdit Hepatit: 300 Milyondan Fazla Hasta Gizli Tehlikenin Farkında Değil!
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Ve burası da bir devlet hastanesi
14 soruda Koronavirüs hakkında kendinizi test edin...
Gilaburu meyvesi kanserden koruyor
Endonezya’daki deprem: Ölü sayısı bin 203'e yükseldi
12345678
Avrupa’yı Yakan Rekor Sıcaklar: 2026 Haziran Ayında 10 Binden Fazla Can Kaybı
40'lı Yaşlarda Tüketilen Kahve İlerleyen Yıllarda Zihinsel ve Fiziksel Sağlığı Koruyor
Sıcak Havalarda Gizli Tehlike: Fark Edilmeyen Sıvı Kaybı Organları Tehdit Ediyor
Çocuklukta İhmal Edilen Boğaz Enfeksiyonu İleride Kalp Kapağını Bozabiliyor
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim

























