13 Mart 2026- Ankara7°C▼
- İstanbul6°C
- Bursa5°C
- Antalya11°C
- İzmir11°C
Saglikli Haberleri
Türk Nöroloji Derneği: Uyku Vazgeçilebilir Değil, Temel Bir Biyolojik İhtiyaçTürk Nöroloji Derneği Uyku Tıbbı Çalışma Grubu, Dünya Uyku Günü dolayısıyla yayımladığı bildiride uykunun beynin en aktif olduğu dönemlerden biri olduğunu vurguladı.13 Mart 2026 Cuma 15:11BASIN HABERLERİ
Uzmanlardan “Az uyuyorum ama idare ediyorum” uyarısı: Uyku lüks değil zorunlulukTürk Uyku Tıbbı Derneği, Dünya Uyku Günü kapsamında toplumda yaygın olan “az uyuyarak idare etme” düşüncesine karşı uyarıda bulundu. Uzmanlara göre kronik uykusuzluk kalp krizi, obezite ve Alzheimer gibi ciddi hastalıkların riskini artırabiliyor.12 Mart 2026 Perşembe 15:18BASIN HABERLERİ
Araştırma: Zorlu Sosyal İlişkiler Biyolojik Yaşlanmayı HızlandırabilirABD’de yapılan bir araştırma, hayatı zorlaştıran kişilerle kurulan olumsuz sosyal ilişkilerin biyolojik yaşlanma hızını artırabileceğini ortaya koydu.11 Mart 2026 Çarşamba 15:25BASIN HABERLERİ
Araştırma: Günlük Multivitamin Kullanımı Biyolojik Yaşlanmayı YavaşlatabilirHarvard Üniversitesi ve Mass General Brigham araştırmacılarının yürüttüğü çalışmada, günlük multivitamin kullanımının yaşlı yetişkinlerde biyolojik yaşlanmayı ortalama 4 ay yavaşlatabileceği tespit edildi.11 Mart 2026 Çarşamba 13:49BESLENME VE DİYET
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu Sağlıklı Yaşamın Temel Kurallarını SıraladıProf. Dr. Osman Müftüoğlu, uzun ve sağlıklı yaşamın pahalı takviyeler veya karmaşık yöntemlerden çok uyku düzeni, kas gücü, dengeli beslenme ve stres yönetimi gibi temel alışkanlıklara bağlı olduğunu belirtti.09 Mart 2026 Pazartesi 16:07BESLENME VE DİYET
Araştırma Sonuçları Açıklandı: Sudan Sonra En Sağlıklı İçecek Yeşil ÇayUzmanların değerlendirdiği araştırma sonuçlarına göre sudan sonra insan sağlığına en fazla katkı sağlayan içecek yeşil çay oldu. Listede nane çayı, kahve ve bitkisel sütler de yer aldı.09 Mart 2026 Pazartesi 14:35BESLENME VE DİYET
Uzmandan Ramazan İçin Beslenme Önerisi: İftara Sebze ile BaşlayınDr. Öğretim Üyesi Elif Zeynep Özer, uzun süreli açlığın ardından iftarda tüketilen ilk besinlerin metabolizma üzerinde önemli etkileri olduğunu belirterek, iftara lif açısından zengin gıdalarla başlamanın kan şekerini daha dengeli tutabileceğini söyledi.09 Mart 2026 Pazartesi 14:26BESLENME VE DİYET
Bakan Memişoğlu: Bağımlılıklardan Uzak Durmak İçin Ramazan Fırsat OlabilirSağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Tokat’ta yaptığı açıklamada toplumun bağımlılıklardan uzak durması gerektiğini belirterek ramazan ayının sigara gibi kötü alışkanlıkları bırakmak için önemli bir fırsat olduğunu söyledi.09 Mart 2026 Pazartesi 11:02BASIN HABERLERİ
Bakan Memişoğlu’ndan bağımlılıkla mücadele çağrısı: Sigara bırakma polikliniklerine başvurunSağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Tokat’ta yaptığı açıklamada toplumun bağımlılıklardan uzak durması gerektiğini belirterek vatandaşlara sigara bırakma poliklinikleri ve Sağlıklı Hayat Merkezlerine başvurma çağrısında bulundu.06 Mart 2026 Cuma 16:17BASIN HABERLERİ
Rize’de iki arkadaş 50 yıllık sigara alışkanlığını birlikte bıraktıRize’de yaşayan iki arkadaş, yaklaşık yarım asırlık sigara alışkanlıklarını Sağlıklı Hayat Merkezi’nde aldıkları ücretsiz tedavi ve danışmanlık desteğiyle sonlandırdı.04 Mart 2026 Çarşamba 14:03BASIN HABERLERİ
Obeziteyle mücadelede yeni adımHalk Sağlığı Genel Müdürü Muhammed Emin Demirkol, Türkiye’de her 3 kişiden 2’sinin fazla kilolu olduğunu, her 4 kişiden 1’inin ise obez kategorisinde yer aldığını açıkladı.04 Mart 2026 Çarşamba 13:26BASIN HABERLERİ- Bakan Memişoğlu: Günlük kanser taramalarında rekor sayıya ulaştıkSağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, şubat ayında günlük 20 bin 100 kalın bağırsak, 10 bin 226 serviks ve 8 bin 7 meme kanseri taraması yapılarak tüm zamanların en yüksek günlük tarama sayılarına ulaşıldığını açıkladı.03 Mart 2026 Salı 13:04BASIN HABERLERİ
Kolorektal kanser taramalarında erken tanıyla binlerce kişiye umutSağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, 2025’te 3 milyon 795 bin 722 kişiye kolorektal kanser taraması yapıldığını, 6 bin 200 vatandaşa erken evrede tanı konularak tedavi sürecinin başlatıldığını açıkladı.02 Mart 2026 Pazartesi 16:25BASIN HABERLERİ
Sağlıklı Beslenme Yaşam Süresini Uzatıyor: 100 Bini Aşkın Kişi İncelendiUluslararası bir araştırma, sağlıklı beslenme modellerinin ölüm oranlarını düşürdüğünü ve yaşam süresini uzattığını ortaya koydu.27 Şubat 2026 Cuma 11:11BESLENME VE DİYET
Sağlığın anahtarı lifli beslenmeBesinlerden yeterli derecede lif almamak kalp hastalıklarından obeziteye, sindirim sorunlarından kansere kadar pek çok sağlık sorununa zemin hazırlıyor. Çünkü lifli beslenme sağlığın en önemli anahtarlarından biri.29 Ocak 2026 Perşembe 17:37BESLENME VE DİYET
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel