6-7 öğünde sebze-meyve

Yaz sebze meyvelerini her gün azar azar ama 6-7 öğünde tüketin.

Uzmanlar, sindirim sistemi sorunlarından kansere, birçok hastalığa karşı, yaz sebze meyvelerinin her gün azar azar ama 6-7 öğünde tüketilmesi gerektiğini belirtti.