• BIST 90.383
  • Altın 144,409
  • Dolar 3,6117
  • Euro 3,9021
  • Ankara 1 °C
  • İstanbul 8 °C
  • Bursa 7 °C
  • Antalya 9 °C
  • İzmir 7 °C

"Yaz aylarında kalp sorunları artabilir"

"Yaz aylarında kalp sorunları artabilir"
Aşırı sıcaklar, kalp sorunu yaşayan hastaların şikayetlerini artırabildiği gibi sağlıklı insanları da her an kalp sorunlarıyla karşılaştırabiliyor. Kalp hastalıkları her ne kadar mevsim tanımasa da kalp sağlığını korumak için yaz aylarında daha fazla önle

Memorial Ataşehir Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Azmi Özler, aşırı sıcakların, kalp sorunu yaşayan hastaların şikayetlerini artırabildiği gibi sağlıklı insanları da her an kalp sorunlarıyla karşılaştırabileceğini belirterek, hastaların kalp sağlığını korumak için yaz aylarında daha fazla önlem alması gerektiğini bildirdi.

Özler, yaptığı yazılı açıklamada, aşırı sıcaklardan etkilenen hastalarda, "akciğer ödemi" denilen kalp yetmezliğine götüren durumlar ortaya çıkabildiğini vurgulayarak, hem kronik hastalıkları olanların hem de sağlıklı bireylerin, önemli sağlık sorunları yaşamamak için aşırı sıcaklara karşı önlem alması gerektiğini aktardı.

Nemli sıcak havanın, sağlıklı bireylerin de vücutlarını susuz bırakarak, kalp krizi riskiyle karşı karşıya bırakabildiğine işaret eden Özler, kalp hastalarının sıcak havalarda kaybedecekleri terle elektrolit dengesizliği yaşayabildiğini ve bu nedenle tansiyon sorunları yaşadıklarını kaydetti.

Özler, "Yaşanan bu durumlar kalbin çalışmasını etkileyerek ritim problemlerine yol açabilir. Göğsünde ağrı, nefes darlığı, çarpıntı gibi sorunları olan kişilerin zaman kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurmaları gerekir. Aşırı sıcaklar, kalp sorunu yaşayan hastaların şikayetlerini artırabildiği gibi sağlıklı insanları da her an kalp sorunlarıyla karşılaştırabiliyor. Kalp hastalıkları her ne kadar mevsim tanımasa da kalp sağlığını korumak için yaz aylarında daha fazla önlem alınması gerekiyor" ifadelerini kullandı.

 

- "Yaz tatilini düşük nemli bölgelerde geçirin"

 

Ani sıcak ve soğuk değişimlerinin, kalp krizi riskini tetiklediği için klimaya doğrudan maruz kalınmamasını isteyen Özler, klimaların 22-23 derecelerde kullanılarak, bakımlarının yaptırılması gerektiğini belirtti.

Özler, yaz sıcaklarının nem oranı düşük bölgelerde geçirilmesi gerektiğini aktararak, karasal iklim bölgelerindeki yüksek sıcaklıkların nem oranı düşüklüğü nedeniyle nemli bölgelere göre çok daha az hissedildiğini, bu nedenle kalp ve damar hastalarına tatilleri için Anadolu'yu ya da ne oranı düşük bölgeleri tercih etmelerini önerdi.

Yaz sıcaklarında 11.00-16.00 saatleri arasında dışarı çıkılmamasını tavsiye eden Özler, şu bilgileri verdi:

"Özellikle kalp ve damar hastaları, sıcak havada mutlaka dışarı çıkacaksa bunalmayacakları serin bir yerde oturmalıdır. Direkt beyne etki eden güneş ışınlarından korunmak için şapka, açık renkli ve terletmeyen kıyafetler tercih etmelidir. Uzun süre güneşte kalarak vücut ısısını yükselten kişilerin serinlemek amacıyla suya balıklama atlamaları, özellikle kalbinde sorun olan hastalarda ciddi problemler yaratabilir. Bu nedenle denize girerken bile vücudun yavaş yavaş alıştırılması, mümkünse sırtüstü denize girilmesi sağlık açısından önemlidir. Ayrıca kalbi korumak için, ideal kilonun korunmasına, günde yarım saat yürünmesine, şeker, tuz ve kolesterolden fakir gıdalarla beslenilmesine, kırmızı yerine, beyaz etin tercih edilmesine, hayvansal yağlardan uzak durulmasına, sigara, alkol kullanımına dikkat edilmesine, varsa tansiyon ve şeker hastalığının kontrol altında tutularak, stresle baş etme yollarının keşfedilmesine önem verilmeli."

Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Bu haber toplam 1853 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Türk kadınının kalbi alarm veriyor29 Eylül 2016 Perşembe 16:28
  • 'Kalpte ritim bozukluğu ölümcül olabilir'27 Eylül 2016 Salı 10:00
  • Kalp ilaçları ömür boyu kullanılır30 Ağustos 2016 Salı 09:05
  • 30 gramlık kalp pili 2 grama indi11 Temmuz 2016 Pazartesi 08:28
  • Kalp krizini öngörecek kan testi21 Haziran 2016 Salı 11:10
  • AORTdamarını yırtan yüksek tansiyon10 Mayıs 2016 Salı 08:47
  • Kalp ve kansere karşı aspirin13 Nisan 2016 Çarşamba 07:56
  • Kalbinize iyi gelecek 10 altın besin29 Şubat 2016 Pazartesi 12:35
  • Kalp sağlığı anne karnında başlıyor!26 Ocak 2016 Salı 11:56
  • Kalp sağlığını koruyan besinler26 Ocak 2016 Salı 11:05
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim