9- Sağlıklı kalmak ve sağlıkla zayıflamak için günde en az 1.5-2 litre su tüketin.
2017’de sağlıklı ve fit olmanızı sağlayacak 17 altın kural
Hayatınız boyunca kaç defa diyete başlayıp, iki kilo verdikten sonra pes ettiniz? Ya da yeni yıla girerken kaç kere “Bu yıl kesin zayıflayacağım” dediniz? Eğer her iki soru için cevabınız “Çok” ise bu 17 altın kural istediğiniz vücuda kavuşun!
Kaynak: 
Bu haber toplam 25769 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
SON EKLENEN GALERİLER
Diğer Haberler
- 14:59 - Taklit gıdalar ifşa edildi: Sucukta boya, kıymada kanatlı et
- 14:57 - Kedilerde kanser araştırması, insan tedavisi için umut ışığı oldu
- 14:55 - Tek bir aşı tüm soğuk algınlığı ve griplere karşı koruma sağlayacak
- 14:50 - Kazakistanlı kadının karnından yaklaşık 45 santimetrelik tümör çıkarıldı
- 14:48 - Bakan Memişoğlu, sağlık çalışanlarıyla iftar yaptı
- 14:45 - Hastane önünde havaya ateş etti, gözaltına alındı
- 14:44 - Resmi Gazete’de yayımlandı! Üst düzey atamalara yeni düzenleme
- 14:43 - 72 hasta muayene eden doktora randevusuz hasta şiddeti
- 14:38 - Sessiz ilerleyen genetik hastalığa karşı erken tanı ve doğru yönetim hayat kurtarıyor
- 14:36 - '150 ventilatör imha edildi' iddiasına yalanlama
- 17:19 - Türkiye Meme Hastalıkları Dernekleri Federasyonu ve Roche İlaç'tan meme kanserinde multidisipliner yaklaşımı güçlendiren adım
- 15:33 - 5 günlük bebeğe şiddet uygulayan hemşire: Bir anlık refleksle oldu
- 15:27 - Taşikardi tanısı konulan hasta, 3D yöntemle sağlığına kavuştu
- 15:25 - Ramazanda hipertansiyon hastalarına tuz ve su uyarısı
- 15:23 - Araştırma: Hava kirliliği Alzheimer riskini artırıyor
- 15:21 - Kendi kendine muayene hayatını değiştirdi; erken tanı ile meme kanserini yendi
- 15:20 - Romanya'da keşfedilen 5 bin yıllık bakteride antibiyotik direnci saptandı
- 14:22 - Mutlulukta 'aile' ve 'sağlık' ilk sırada
- 14:20 - Kalp hastalarına kriz riskini artırması nedeniyle 'soğuk havada kalmamaları' uyarısı
- 14:16 - Amasya’da hasta nakil aracı alev aldı: Yatalak hasta kurtarıldı
- 14:13 - Bakan Memişoğlu: 2025'te 2 milyon 200 bin kadına ücretsiz meme kanseri taraması yaptık
- 14:11 - HPV aşısı ücretsiz olacak mı? Sağlık Bakanı Memişoğlu açıkladı!
- 14:09 - Oğlu nakille hayata tutunan anne, kurduğu dernekle organ bekleyenlere umut oluyor
- 11:26 - Cilt kanserinin büyümesine yol açan molekül keşfedildi
- 11:25 - Araştırma: Dişleri günde 3 kez fırçalamak demans riskini azaltabilir
- 17:12 - TÜİK: Her 100 kişiden 69'u sağlık hizmetlerinden memnun
- 17:11 - Madencilere rüşvet karşılığı rapor verdiği iddia edilen doktor tutuklandı
- 17:09 - Radyoterapi gören çocuklara 'çizgi film kahramanlı' maske
- 17:07 - Rahim naklinde 'Özkan tekniği' dünyaya yayılıyor
- 17:06 - Adana merkezli 10 ilde dev operasyon! 'Son reçete' ile ilaç çetesi çökertildi
- 17:04 - Ramazanda sağlıklı beslenme önerileri
- 17:03 - Parkinsonla 10 yıllık mücadelede 'beyin pili' umut oldu
- 17:02 - Bitlis'te 101 yaşındaki kadına evde sağlık hizmeti
- 16:59 - Staj yaptığı iş yerinde kafasından yaralandı, yapay kemik ameliyatı için destek bekliyor
- 16:58 - Kronik rahatsızlığı olanlar için 'oruç' uyarısı
- 16:53 - Burdur’daki tıp fakültesi bu yıl ilk öğrencilerini almayı hedefliyor
- 16:49 - Dahiliye Uzmanı Dr. İsmail Ekizoğlu hayatını kaybetti
- 16:47 - Kistik fibrozis hastalığının tanı ve takibine yönelik yeni yöntem araştırılıyor
- 13:57 - Bedeli Ödenecek İlaçlar Listesinde Yapılan Düzenlemeler Hakkında Duyuru 2026/8
- 13:35 - Tropikal hastalık Avrupa'da salgına dönüşebilir
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Ve burası da bir devlet hastanesi
14 soruda Koronavirüs hakkında kendinizi test edin...
Gilaburu meyvesi kanserden koruyor
Endonezya’daki deprem: Ölü sayısı bin 203'e yükseldi
12345678
- Hukuk KöşesiSerbest Hekimler&Özel Hastaneler: Danıştay’dan Yol Gösterici Bir Karar
- Sizden GelenlerSağlık Bakanlığı bu konuda acilen aksiyon almalıdır
- Cemil DemirciÖzel Sağlık Kuruluşlarında Hekimlerin Kadro ve Çalışma Durumları
- Yaşar KayaÖzel Hastanelerde Anesteziyoloji ve Reanimasyon Uzman Kadro Talebi
- Dr. Mehmet GüncanTürkiye'de Özel Hastane Yönetiminin Zorlukları
- Av.Cengiz BayramHekimlerin Hukuki Sorunları ve Çözümünde Kanun Koyuculara Öneriler
- Dr. Feza ŞenSağlıkta Neler Oluyor?
- Medikal Muhasebe KöşesiFatura Onay İşlemini Hekim Yapmalı (mı )
- Diyet KöşesiProbiyotik ve Prebiyotik nedir?
- Prof.Dr. Paşa GöktaşKorona İle Birlikte Yaşamayı Öğrenmek Zorundayız!
- Dyt. Sinem UygunDaha sağlıklı uzun bir ömür için aralıklı oruç diyeti çözüm olabilir mi?
- Yaşar GençSağlık sektörü bağlamında pandemi dönemi tecrübeleri ve normalleşme adımları
- Murat TaşovaTip merkezleri yoğun bakımda
- Av.Bülent Özer01.10.2019 tarihinde değişen ATT Yönetmeliğinin hukuki değerlendirilmesi
- Dr. Yasemin KÜÇÜKÖZKANYaşlı bireylerde ilaç kullanımı ve kaliteli yaşam
- Kariyer KöşesiKişisel Verilerin Korunması Kanunu'nun İK süreçlerine etkisi nedir?
- Ecz.Ceyhun KabahasanoğluYeni mevzuata göre eczane açma işlemleri
- Dr. Murat BaşÇekap (Check-up) mı? Hasta avı mı?
- Dr.Recai YahyaoğluHekimler kışkırtılıp marjinalleştiriliyor...
- Hayati Odabaşıİletişim Faturaları
- Ecz. Zehra KayaİVEK İftarı ve Eczacılığın Geleceği İçin Bir Fikir
12345
BİYOMETRİ NEDİR | Sadece vesikalık fotoğrafla mı ilgili bir terim?
İnegöl Devlet Hastanesi'nden "Biraz nostalji, biraz tebessüm çokça da mesaj"
İtalya’da yaşayan araştırma görevlisi korkunç gerçekleri anlattı
Sağlık Bakanı Koca'dan flaş açıklamalar!
12345678
UZMAN GÖRÜŞÜ
Felç geçirmesine neden olan tümörden 4 saatlik ameliyatla kurtulduHakkari'de erken yaşlanmaya yol açan genetik hastalık (Werner sendromu) teşhisi konulan Tahir Sönmez, felç geçirmesine neden olan beynindeki tümörden Hakkari Devlet Hastanesi'nde yapılan 4 saatlik ameliyatla kurtuldu.
İnme sırasında yapılan yanlış müdahaleler hayati riski artırıyorMarmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. İpek Midi: "Bazen hastaya soğuk su dökülüyor, uyusun geçer deniliyor ya da aspirin veriliyor.- Kalbi 4 dakika duran 85 yaşındaki hasta, kalp masajıyla hayata döndürüldüAntalya'nın Akseki ilçesinde kalbi yaklaşık 4 dakika duran 85 yaşındaki Necip Aydın Hacıgüzeller, doktorların yaptığı kalp masajıyla hayata tutundu.
- Değişen beslenme alışkanlıkları besin alerjilerinin görülme sıklığını artırıyorLokman Hekim Sağlık Grubu Etlik Hastanesi Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Prof. Dr. Bülent Bozkurt, son yüzyılda değişen beslenme alışkanlıklarının besin alerjilerinin görülme sıklığını artırdığını belirtti.
YAZARLAR
Sağlık Bakanlığı bu konuda acilen aksiyon almalıdırTürkiye, son yıllarda sağlık turizmi alanında büyük bir ivme kazanarak uluslararası arenada güvenilir bir tedavi merkezi haline geldi....- Özel Sağlık Kuruluşlarında Hekimlerin Kadro ve Çalışma DurumlarıBilindiği üzere 2025 yılı “Özel Sağlık Hizmeti Sunucularından Sağlık Hizmeti Satın Alım Sözleşmesi”, 01.01.2025 tarihinde Sosyal Güvenlik Kurumu tarafından yayımlandı ve değişiklik içeren yeni hali ile yürürlüğe girdi...
- Özel Hastanelerde Anestezi ve Reanimasyon Kadrosunun Planlama dışı verilmesi hakkında talepÖzel Hastaneler Yönetmeliğimiz 30.01.2025 tarihinde yenilendi. Yönetmeliğin, Üçüncü Bölümü olan "Planlama, Ön İzin, Ruhsat ve Faaliyet İzin Belgesi"nin "Planlama" kısmı Madde-8 aşağıdaki gibi belirlendi...
- Türkiye'de Özel Hastane Yönetiminin ZorluklarıÖzel hastane yönetimi, hem karmaşık hem de oldukça zorlu bir süreçtir. Bu sürecin en büyük zorluklarından biri, sağlık sektöründeki hızlı değişimler ve sürekli gelişen teknolojilerdir.
SAĞLIK TURİZMİ
Turizmin küresel ekonomideki payının 2035'e kadar yüzde 11,5'e yükselmesi bekleniyorTÜRSAB Başkanı Firuz Bağlıkaya: "Turizm gelirimizde 2026 yılı itibarıyla hem dünyadaki genel seyahat sayılarındaki yükseliş hem de enflasyon dolayısıyla fiyat artışının da etkisi ile genel bir artış bekliyoruz"- Tekirdağ'da Sağlık Turizmi Elçileri semineri düzenlendiTekirdağ Namık Kemal Üniversitesi Dış İlişkiler Uygulama ve Araştırma Merkezi Müdürlüğü ile Trakya Kalkınma Ajansınca Sağlık Turizmi Elçileri semineri düzenlendi.
- Bursa'da Uluslararası Sağlık Turizmi, Ticaret ve Turizm Zirvesi başladıBursa'da, 3 gün sürecek "Uluslararası Sağlık Turizmi, Ticaret ve Turizm Zirvesi" başladı.
- Alucra'da sıcak su kaynaklarının turizme kazandırılması çalışmaları devam ediyorAK Parti Giresun Milletvekili Nazım Elmas, Alucra'da sıcak su kaynaklarının hem sağlık turizmine hem de bölge halkına önemli faydalar sağlamasının hedeflendiğini belirtti.
SEKTÖR HABERLERİ
SGK Başkanlığında Devir Teslim Töreni YapıldıSosyal Güvenlik Kurumu (SGK) Başkanlığına atanan Yunus Elitaş, düzenlenen devir teslim töreninde görevi Dr. Raci Kaya’dan devraldı.- Üroloji kliniğinde mobbing iddiası! Asistan hekimlerin şikâyeti sonrası müfettiş görevlendirildiAntalya Eğitim ve Araştırma Hastanesinde görev yapan üroloji kliniği asistan hekimleri, Doç. Dr. M.T.Ö. hakkında, mobbing, psikolojik şiddet ve görevi kötüye kullanma iddiasıyla hastane başhekimliği ile Üniversiteler Arası Kurul'a şikayetçi oldu.
- ERÜ’de saç nakli için eksozom üretimi başladıErciyes Üniversitesi (ERÜ) bünyesinde faaliyet gösteren Genom ve Kök Hücre Merkezi (GENKÖK) saç naklinde kullanılan eksozomların üretimine başlandı.
- Cumhurbaşkanı Erdoğan: Aydın Şehir Hastanemiz aynı zamanda bir eğitim ve araştırma hastanesi olacakCumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, "Aydın Şehir Hastanemiz aynı zamanda bir eğitim ve araştırma hastanesi olacak. Aydın'ımız inanıyorum ki bu şehir hastanesiyle çok daha güçlü, çok daha farklı bir şekilde geleceğe yürüyecek." dedi.
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim