• BIST 11216.25
  • Altın 2550.658
  • Dolar 33.0138
  • Euro 35.977
  • Ankara 29 °C
  • İstanbul 30 °C
  • Bursa 27 °C
  • Antalya 33 °C
  • İzmir 31 °C

Dijital Cihazlar Çocukların Göz Sağlığını Tehdit Ediyor

Dijital Cihazlar Çocukların Göz Sağlığını Tehdit Ediyor
Son dönemlerde ekranlı dijital cihaz kullanım alışkanlıklarının artması ve fiziksel aktivitelerden uzaklaşmanın çocukların göz sağlığını tehdit...

Son dönemlerde ekranlı dijital cihaz kullanım alışkanlıklarının artması ve fiziksel aktivitelerden uzaklaşmanın çocukların göz sağlığını tehdit eder hale geldiğini açıklayan uzmanlar, bunun da gözyaşı kalitesi ile göz kırpma sayısında azalma ve alerjik göz hastalıklarına neden olduğuna dikkat çekiyor.

Günümüzde bilgisayar, akıllı telefon ve tablet gibi dijital cihazların hayatımızdaki yerinin her geçen gün daha da artması birçok sağlık sorununun ortaya çıkmasına neden oluyor. Kullanımı ve yaygınlığı hızla artan dijital ekranlar, erişkinlerin yanı sıra çocuklar tarafından da çok yaygın olarak kullanılıyor. Sürekli ekrana bakmak çocuklarda birtakım göz problemlerine neden olurken, bu sorunlar arasında kronik göz yorgunluğu, dikkat dağınıklığı, bulanık görme, miyopi ve astigmatizma gelişimi var olan bozuklukların ilerleme hızında artma, kuru göz ve göz alerjisi gibi çeşitli göz rahatsızlıklarına yol açıyor. Bu rahatsızlıkların oluşumu çocukların hem görmelerini hem de fiziksel, sosyal ve zihinsel gelişimlerini olumsuz etkiliyor.

Göz yorgunluğunun önemli nedenleri arasında yer alan dijital ekranlar, bilgisayar ekranları ve telefonlara karşı ebeveynlerin bilinçlenmesi çağrısında bulunan Pamukkale Üniversitesi Hastanesi Göz Hastalıkları Ana Bilim Dalı Dr. Öğr. Üyesi Emine Şeker Ün, hastalık hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Çocukların uzun süre dijital ekranlara bakarak vakit geçirmelerinin gözlerde miyopi ve astigmatizma gibi kırma kusurlarının artışına da neden olduğunu anlatan Dr. Ün, ayrıca gözlerde yorgunluk, az göz kırpma, gözü ovalama, gözde batma, yanma, kızarıklık, kuruluk hissi, odaklanma zorluğu, ışığa karşı duyarlılık ve baş ağrısı gibi şikayetlerin de ortaya çıkabileceğine dikkat çekti.

"Alerjik göz hastalıklarına davetiye çıkartmakta"

Çocuklarda uzun süreli dijital ekran kullanımına bağlı gizli kaymalar görülebildiğini belirten Dr. Emine Şeker Ün, "Özellikle çocukluk yaş döneminde dijital aletler diye genel isimlendirdiğimiz telefon, tablet ve bilgisayar gibi dijital aletler, çocuğun yaklaşık 3-4 saatten fazla muhatap olması fiziksel ve psikolojik gelişimini etkiliyor. Ayrıca göz sağlığını da olumsuz etki etmekte. Özellikle çocukluk döneminde gizli kaymaların oluşmasına yol açmakta, var olan gizli kaymaların daha belirgin olmasına sebep olmaktadır. Yine çocuğun sabit bir ekrana uzun süre bakması gözyaşı kalitesinde azalma, göz kuruluğu, göz kırpma sayısında azalma sebebiyle, alerjik göz hastalıklarına davetiye çıkarmaktadır. Yine çok fazla dijital ürünlere maruz kalan çocuklarda miyop, astigmatizm gibi göz bozukluklarını da sık görebiliyoruz" dedi.

"1 saatten fazla dijital ekranlara maruz kalınmasına engel olmalıyız"

Ailelerin çocuklarını daha çok fiziksel aktivitelere yönlendirmesi gerektiğini söyleyen Dr. Ün, "Özellikle okul öncesi olarak nitelendirdiğimiz 3-4 yaş döneminde çocuklarımızın mümkün mertebe günde 45 dakika veya en fazla 1 saatten fazla dijital ekranlara maruz kalmasına engel olmalıyız. Bu süre ise her 15 dakikada bir en az yarım saatlik aralar verilerek geçirilmeli. Bu şekilde çocuğun hem göz sağlığına hem de duygusal ve fiziksel gelişimine katkıda bulunabiliriz. Çocukla daha fazla oyun oynayarak, resim yaparak, daha fazla fiziksel aktivitede bulunmasını sağlayan sporları yapmasına yardımcı olarak kaliteli zaman geçirmeliyiz. Bu bağımlılık diyebileceğimiz maruziyetten çocuklarımızı korumalıyız" ifadelerini kullandı.

Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 894 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim