Kaz tüyü yastıklar ve pamuk pijamalarla yapılacak uykunun daha dinlendirici olacağının da belirtildiği analizde, insanların yüzde 55'inin soğuk ve rahatsız yerlerde uyumasının 'kalitesiz' bir uykuya neden olduğu bilgisi de yer aldı. İyi uyku için yapılan öneriler ise şöyle: sıcak su torbası, kuş tüyü yorgan, çorap, kaz tüyü yastık ve pamuk pijama.
İdeal uyku saati 22.37
ABD merkezli Ulusal Uyku Kurumu'nun yaptığı yeni bir araştırma, uyumak için en ideal zamanın 22.37 olduğunu ortaya çıkardı.
Kaynak: 
Bu haber toplam 6114 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
SON EKLENEN GALERİLER
Diğer Haberler
- 16:50 - Erzurum'da stratejik ilaçların ham maddesi üretiliyor
- 16:44 - İngiltere'de 'gözünü kaybedersin' denildi, Türkiye'de sağlığına kavuştu
- 16:37 - Araştırma: Meme kanseri taramasında yapay zeka kullanımı geç teşhisleri azaltıyor
- 16:35 - Dicle Üniversitesi Hastanelerine geçen yıl 10 bini İstanbul’dan, 285 bin hasta il dışından geldi
- 12:23 - Araştırma: Fazla kilo vasküler demans riskini artırıyor
- 12:20 - Rapor: Kadın sağlığına yatırımlarda da büyük eşitsizlik var
- 12:17 - Agresif melanom için umut: Aşı vücudun kanserle savaşma potansiyelini açığa çıkarabilir
- 12:15 - ABD’de doğum öncesi taramalarda yapay zeka dönemi başlıyor
- 12:12 - Hastanenin güvenlik kulübesine çarpan hafif ticari araçtaki baba ve oğlu yaralandı
- 12:09 - Türkiye'nin ilk çocuk nöro-onkoloji polikliniği Ankara'da hizmete açıldı
- 12:05 - Hindistan'ı sarsan ölümcül Nipah virüsü Türkiye'ye gelir mi? Prof. Dr. Tevfik Özlü'den yanıt
- 12:02 - Kahramanmaraş'ta, hemşirenin başka bir bebeği daha darbettiği görüntüler ortaya çıktı
- 12:00 - Emekli doktor yangında hayatını kaybetti
- 11:40 - Hocası olmayan bölüme asistan hekim alınır mı?
- 10:40 - Rektör Aydın: Nitelikli cerrahi sağlık hizmetlerini halkımızın ayağına taşıyoruz
- 10:37 - Emekli hemşire, 8 yıldır su altında resim yapıyor
- 16:46 - Avrupa genelinde bebek mamaları neden toplatılıyor: Toksin bulaşması şirketleri alarma geçirdi
- 16:44 - Araştırma: Torun bakımı özellikle büyükannelerin zihinsel sağlığını destekliyor
- 16:42 - İspanya'da tarihi geçmiş aşı skandalı: Çoğu bebek 250'den fazla kişi etkilendi
- 16:40 - Tıpta bir ilk: En yaygın böbrek taşlarının içinde bakteri bulundu
- 16:37 - Nipah virüsü nereden çıktı ve COVID-19 gibi bir pandemiye dönüşür mü?
- 16:35 - ABD'de beklenen yaşam süresi 79 yıla çıkarak rekor kırdı
- 16:27 - Bulaşıkta Bitkisel Devrim
- 16:26 - Özel Hastanelere GSS Başvuruları Dibe Vurdu
- 16:24 - Diş Tedavisinde Yapay Zeka Dönemi
- 16:23 - Yenidoğanlarda Kritik Kalp Hastalıkları İçin Ulusal Tarama Programı Başlıyor
- 16:22 - Kış Şartlarında Yaşlı Ve Yatalak Hastalara Evde Sağlık Desteği
- 16:04 - Prof. Dr. Banlı'dan okul kantinleri uyarısı: Obezite için riskli ürünler satılıyor
- 16:02 - Türkiye yerli gen tedavisi araştırma ürününün üretim sürecini başlattı
- 15:19 - Hastanenin acil servisinde bıçaklı, tekmeli ve yumruklu kavga kamerada; 1 yaralı
- 15:18 - İspanya'da araştırmacılar farelerde pankreas kanserini tedavi etti
- 15:15 - Depremde hasar gören Balcalı Hastanesi daha modern şekilde hizmet verecek
- 11:19 - Bilim İnsanlarını Şaşırtan Keşif. . . Kalp Krizinden Sonra Kalp Kendini Onarabiliyor!
- 11:18 - Ekran Süresini Azaltmak Zihinsel Sağlığı Destekliyor: Uzmanlardan Dijital Detoks Uyarısı
- 11:13 - ABD, Dünya Sağlık Örgütünden Resmen Ayrıldı
- 11:10 - Gece kuşlarına kötü haber: Kalp krizi ve inme riski daha yüksek
- 11:07 - Araştırma: Yetişkinlerde oyun bağımlılığı depresyon ve anksiyeteyi tetikliyor
- 10:49 - Kalp krizi geçiren yolcuyu hastaneye yetiştiren otobüs şoförü, 3 yıl ambulans kullanmış
- 10:47 - EKMUD uyardı: İhmal edilmiş tropikal hastalıkların yükü artıyor
- 10:43 - Depremde Adıyaman’a gelen Rus doktor, yardım zinciriyle gönülleri fethetti
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Ve burası da bir devlet hastanesi
14 soruda Koronavirüs hakkında kendinizi test edin...
Gilaburu meyvesi kanserden koruyor
Endonezya’daki deprem: Ölü sayısı bin 203'e yükseldi
12345678
- Hukuk KöşesiSerbest Hekimler&Özel Hastaneler: Danıştay’dan Yol Gösterici Bir Karar
- Sizden GelenlerSağlık Bakanlığı bu konuda acilen aksiyon almalıdır
- Cemil DemirciÖzel Sağlık Kuruluşlarında Hekimlerin Kadro ve Çalışma Durumları
- Yaşar KayaÖzel Hastanelerde Anesteziyoloji ve Reanimasyon Uzman Kadro Talebi
- Dr. Mehmet GüncanTürkiye'de Özel Hastane Yönetiminin Zorlukları
- Av.Cengiz BayramHekimlerin Hukuki Sorunları ve Çözümünde Kanun Koyuculara Öneriler
- Dr. Feza ŞenSağlıkta Neler Oluyor?
- Medikal Muhasebe KöşesiFatura Onay İşlemini Hekim Yapmalı (mı )
- Diyet KöşesiProbiyotik ve Prebiyotik nedir?
- Prof.Dr. Paşa GöktaşKorona İle Birlikte Yaşamayı Öğrenmek Zorundayız!
- Dyt. Sinem UygunDaha sağlıklı uzun bir ömür için aralıklı oruç diyeti çözüm olabilir mi?
- Yaşar GençSağlık sektörü bağlamında pandemi dönemi tecrübeleri ve normalleşme adımları
- Murat TaşovaTip merkezleri yoğun bakımda
- Av.Bülent Özer01.10.2019 tarihinde değişen ATT Yönetmeliğinin hukuki değerlendirilmesi
- Dr. Yasemin KÜÇÜKÖZKANYaşlı bireylerde ilaç kullanımı ve kaliteli yaşam
- Kariyer KöşesiKişisel Verilerin Korunması Kanunu'nun İK süreçlerine etkisi nedir?
- Ecz.Ceyhun KabahasanoğluYeni mevzuata göre eczane açma işlemleri
- Dr. Murat BaşÇekap (Check-up) mı? Hasta avı mı?
- Dr.Recai YahyaoğluHekimler kışkırtılıp marjinalleştiriliyor...
- Hayati Odabaşıİletişim Faturaları
- Ecz. Zehra KayaİVEK İftarı ve Eczacılığın Geleceği İçin Bir Fikir
12345
BİYOMETRİ NEDİR | Sadece vesikalık fotoğrafla mı ilgili bir terim?
İnegöl Devlet Hastanesi'nden "Biraz nostalji, biraz tebessüm çokça da mesaj"
İtalya’da yaşayan araştırma görevlisi korkunç gerçekleri anlattı
Sağlık Bakanı Koca'dan flaş açıklamalar!
12345678
UZMAN GÖRÜŞÜ
Felç geçirmesine neden olan tümörden 4 saatlik ameliyatla kurtulduHakkari'de erken yaşlanmaya yol açan genetik hastalık (Werner sendromu) teşhisi konulan Tahir Sönmez, felç geçirmesine neden olan beynindeki tümörden Hakkari Devlet Hastanesi'nde yapılan 4 saatlik ameliyatla kurtuldu.
İnme sırasında yapılan yanlış müdahaleler hayati riski artırıyorMarmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. İpek Midi: "Bazen hastaya soğuk su dökülüyor, uyusun geçer deniliyor ya da aspirin veriliyor.- Kalbi 4 dakika duran 85 yaşındaki hasta, kalp masajıyla hayata döndürüldüAntalya'nın Akseki ilçesinde kalbi yaklaşık 4 dakika duran 85 yaşındaki Necip Aydın Hacıgüzeller, doktorların yaptığı kalp masajıyla hayata tutundu.
- Değişen beslenme alışkanlıkları besin alerjilerinin görülme sıklığını artırıyorLokman Hekim Sağlık Grubu Etlik Hastanesi Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Prof. Dr. Bülent Bozkurt, son yüzyılda değişen beslenme alışkanlıklarının besin alerjilerinin görülme sıklığını artırdığını belirtti.
YAZARLAR
Sağlık Bakanlığı bu konuda acilen aksiyon almalıdırTürkiye, son yıllarda sağlık turizmi alanında büyük bir ivme kazanarak uluslararası arenada güvenilir bir tedavi merkezi haline geldi....- Özel Sağlık Kuruluşlarında Hekimlerin Kadro ve Çalışma DurumlarıBilindiği üzere 2025 yılı “Özel Sağlık Hizmeti Sunucularından Sağlık Hizmeti Satın Alım Sözleşmesi”, 01.01.2025 tarihinde Sosyal Güvenlik Kurumu tarafından yayımlandı ve değişiklik içeren yeni hali ile yürürlüğe girdi...
- Özel Hastanelerde Anestezi ve Reanimasyon Kadrosunun Planlama dışı verilmesi hakkında talepÖzel Hastaneler Yönetmeliğimiz 30.01.2025 tarihinde yenilendi. Yönetmeliğin, Üçüncü Bölümü olan "Planlama, Ön İzin, Ruhsat ve Faaliyet İzin Belgesi"nin "Planlama" kısmı Madde-8 aşağıdaki gibi belirlendi...
- Türkiye'de Özel Hastane Yönetiminin ZorluklarıÖzel hastane yönetimi, hem karmaşık hem de oldukça zorlu bir süreçtir. Bu sürecin en büyük zorluklarından biri, sağlık sektöründeki hızlı değişimler ve sürekli gelişen teknolojilerdir.
SAĞLIK TURİZMİ
Turizmin küresel ekonomideki payının 2035'e kadar yüzde 11,5'e yükselmesi bekleniyorTÜRSAB Başkanı Firuz Bağlıkaya: "Turizm gelirimizde 2026 yılı itibarıyla hem dünyadaki genel seyahat sayılarındaki yükseliş hem de enflasyon dolayısıyla fiyat artışının da etkisi ile genel bir artış bekliyoruz"- Tekirdağ'da Sağlık Turizmi Elçileri semineri düzenlendiTekirdağ Namık Kemal Üniversitesi Dış İlişkiler Uygulama ve Araştırma Merkezi Müdürlüğü ile Trakya Kalkınma Ajansınca Sağlık Turizmi Elçileri semineri düzenlendi.
- Bursa'da Uluslararası Sağlık Turizmi, Ticaret ve Turizm Zirvesi başladıBursa'da, 3 gün sürecek "Uluslararası Sağlık Turizmi, Ticaret ve Turizm Zirvesi" başladı.
- Alucra'da sıcak su kaynaklarının turizme kazandırılması çalışmaları devam ediyorAK Parti Giresun Milletvekili Nazım Elmas, Alucra'da sıcak su kaynaklarının hem sağlık turizmine hem de bölge halkına önemli faydalar sağlamasının hedeflendiğini belirtti.
SEKTÖR HABERLERİ
Üroloji kliniğinde mobbing iddiası! Asistan hekimlerin şikâyeti sonrası müfettiş görevlendirildiAntalya Eğitim ve Araştırma Hastanesinde görev yapan üroloji kliniği asistan hekimleri, Doç. Dr. M.T.Ö. hakkında, mobbing, psikolojik şiddet ve görevi kötüye kullanma iddiasıyla hastane başhekimliği ile Üniversiteler Arası Kurul'a şikayetçi oldu.- ERÜ’de saç nakli için eksozom üretimi başladıErciyes Üniversitesi (ERÜ) bünyesinde faaliyet gösteren Genom ve Kök Hücre Merkezi (GENKÖK) saç naklinde kullanılan eksozomların üretimine başlandı.
- Cumhurbaşkanı Erdoğan: Aydın Şehir Hastanemiz aynı zamanda bir eğitim ve araştırma hastanesi olacakCumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, "Aydın Şehir Hastanemiz aynı zamanda bir eğitim ve araştırma hastanesi olacak. Aydın'ımız inanıyorum ki bu şehir hastanesiyle çok daha güçlü, çok daha farklı bir şekilde geleceğe yürüyecek." dedi.
- Van'da yolu kapanan mahallede rahatsızlanan çocuk ekiplerin çalışmasıyla hastaneye ulaştırıldıVan'ın Çatak ilçesinde kar nedeniyle yolu kapanan mahallede rahatsızlanan 3 yaşındaki çocuk, ekiplerin çalışmaları sonucu hastaneye ulaştırıldı.
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim