• BIST 12592.76
  • Altın 6482.39
  • Dolar 48.9914
  • Euro 55.6261
  • Ankara 14 °C
  • İstanbul 17 °C
  • Bursa 17 °C
  • Antalya 19 °C
  • İzmir 17 °C

Uyku Haberleri

UCLA Araştırması: Uykusuzluk Terapisi Biyolojik Yaşlanma Hızını YavaşlatıyorUCLA Araştırması: Uykusuzluk Terapisi Biyolojik Yaşlanma Hızını YavaşlatıyorABD’de yürütülen klinik bir çalışma, kronik uykusuzluk çeken ileri yaştaki bireylerde uygulanan bilişsel davranışçı terapinin biyolojik yaşlanma temposunu düşürdüğünü ve hücresel düzeydeki hasarı azalttığını ortaya koydu.28 Eylül 2026 Pazartesi 15:35BASIN HABERLERİ
Tohoku Üniversitesi Araştırması: Rüya Gören Beyin Ürettiğinden Hızlı Enerji TüketiyorTohoku Üniversitesi Araştırması: Rüya Gören Beyin Ürettiğinden Hızlı Enerji TüketiyorJaponya'da yürütülen yeni bir araştırma, REM uykusu sırasında beyne giden kan ve yakıt akışı artmasına rağmen nöronların kullandığı hücresel enerjinin (ATP) hızla tükendiğini ve bu durumun sabahları zihinsel yorgunluğa yol açtığını gösterdi.28 Eylül 2026 Pazartesi 15:32BASIN HABERLERİ
PLOS Medicine’da Yayımlanan Araştırma: Uzun REM Uykusu Demans ve Parkinson Riskini DüşürebilirPLOS Medicine’da Yayımlanan Araştırma: Uzun REM Uykusu Demans ve Parkinson Riskini Düşürebilir95 bin aşkın kişi üzerinde yürütülen kapsamlı araştırma, REM uykusunda daha fazla zaman geçirmenin demans ve Parkinson dahil 83 farklı hastalığın ortaya çıkma riskinin düşüklüğü ile ilişkili olduğunu gösterdi.23 Eylül 2026 Çarşamba 14:38DÜNYADA SAĞLIK
Gece Işığına Maruz Kalmak Kalp Sağlığını Olumsuz Etkiliyor: Kalp Yetmezliği ve Kriz Riskinde Dikkat Çeken ArtışGece Işığına Maruz Kalmak Kalp Sağlığını Olumsuz Etkiliyor: Kalp Yetmezliği ve Kriz Riskinde Dikkat Çeken ArtışEuropean Heart Journal’da yayımlanan geniş kapsamlı araştırma, gece uyurken maruz kalınan ışığın yalnızca uyku kalitesini bozmakla kalmayıp kalbin yapısında ve işlevinde olumsuz değişikliklere yol açabileceğini ortaya koydu.10 Eylül 2026 Perşembe 14:18BASIN HABERLERİ
"Az Yiyorum Ama Kilo Alıyorum" Diyenler Dikkat: Gizli Nedeni Uyku ve Yanlış Diyet Olabilir"Az Yiyorum Ama Kilo Alıyorum" Diyenler Dikkat: Gizli Nedeni Uyku ve Yanlış Diyet OlabilirAz beslenilmesine rağmen kilo alınmasının arkasında gizli kalori alımı, metabolizmayı yavaşlatan şok diyetler ve kalitesiz uyku düzeni yatabiliyor.08 Eylül 2026 Salı 11:43BASIN HABERLERİ
Uykusuzluğa Çözüm Takviyelerde Değil Uyku Hijyeninde: Uzmanlardan Doğal Yöntemler ve CBT-I UyarısıUykusuzluğa Çözüm Takviyelerde Değil Uyku Hijyeninde: Uzmanlardan Doğal Yöntemler ve CBT-I UyarısıDüzenli uyku saatleri, ışık kontrolü ve yatak odası koşulları daha kaliteli uykunun temelini oluşturuyor. Kronik uykusuzlukta ise ilk seçenek Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT-I) olarak öne çıkıyor.07 Eylül 2026 Pazartesi 17:44BASIN HABERLERİ
Derin Uyku Beyin Dalgaları Alzheimer'ın İlerlemesini YavaşlatabilirDerin Uyku Beyin Dalgaları Alzheimer'ın İlerlemesini YavaşlatabilirUluslararası bir araştırmaya göre, derin uykudaki güçlü beyin dalgaları, Alzheimer hastalığında hafıza kaybını hızlandıran kimyasal ileticilerin olumsuz etkisini baskılayabiliyor.04 Eylül 2026 Cuma 14:26BASIN HABERLERİ
Uzun Süreli Melatonin Kullanımı Kalp Yetersizliği Riskiyle İlişkilendirildiUzun Süreli Melatonin Kullanımı Kalp Yetersizliği Riskiyle İlişkilendirildiAmerikan Kalp Derneğinde sunulan yeni bir ön çalışma, bir yıl veya daha uzun süre melatonin takviyesi alan yetişkinlerde kalp yetersizliği görülme riskinin daha yüksek olduğunu gösterdi.02 Eylül 2026 Çarşamba 16:23BASIN HABERLERİ
Fibromiyaljide Yeni Tedavi Yaklaşımı: Yalnızca Ağrıya Değil, Yaşam Kalitesine OdaklanılıyorFibromiyaljide Yeni Tedavi Yaklaşımı: Yalnızca Ağrıya Değil, Yaşam Kalitesine OdaklanılıyorUzmanlar, tahlillerde çıkmayan bu hastalığın tedavisinde mucizevi tek bir ilaç yerine kişiye özel bütüncül yaklaşımların şart olduğunu vurguluyor.21 Ağustos 2026 Cuma 17:04BASIN HABERLERİ
FDA’dan Narkolepsi Tedavisinde Tarihi Onay: Oreksin Sistemini Hedefleyen İlk İlaç Kullanıma SunulduFDA’dan Narkolepsi Tedavisinde Tarihi Onay: Oreksin Sistemini Hedefleyen İlk İlaç Kullanıma SunulduABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), Tip 1 narkolepsi tedavisinde hastalığın temel biyolojik mekanizmasını ve tüm belirtilerini hedef alan oveporexton etken maddeli ilk ilaca onay verdi.06 Ağustos 2026 Perşembe 16:20DÜNYADA SAĞLIK
Kalp Sağlığını Tehdit Eden Gizli Tehlike: Günlük Alışkanlıklar Riski ArtırıyorKalp Sağlığını Tehdit Eden Gizli Tehlike: Günlük Alışkanlıklar Riski ArtırıyorDünya genelinde en yaygın ölüm nedeni olan kalp ve damar hastalıklarından korunmak için yaşam tarzında yapılacak küçük değişiklikler büyük önem taşıyor.31 Temmuz 2026 Cuma 15:33BASIN HABERLERİ
Yatağa Girdikten Sonra Ne Kadar Sürede Uyuyorsunuz? Uykuya Dalma Süresi Hakkında Bilimsel Gerçekler!Yatağa Girdikten Sonra Ne Kadar Sürede Uyuyorsunuz? Uykuya Dalma Süresi Hakkında Bilimsel Gerçekler!Yatağa girdikten sonra uykuya geçiş süresi olarak tanımlanan uykuya dalma süresi (sleep latency), uyku kalitesinin en önemli göstergeleri arasında yer alıyor.23 Temmuz 2026 Perşembe 13:15GENEL SAĞLIK
Doğanın Uyku Hapı Muz: Uykusuzluğa Karşı Magnezyum Desteği!Doğanın Uyku Hapı Muz: Uykusuzluğa Karşı Magnezyum Desteği!Uyku Uzmanı Dr. Michael Breus, muzun yüksek magnezyum içeriği sayesinde vücudun gevşemesine ve doğal uyku döngüsünün korunmasına yardımcı olduğunu açıkladı.20 Temmuz 2026 Pazartesi 17:44BASIN HABERLERİ
Uyku Apnesi Tedavisinde Robotik Devrim: Ağız İçinden Kesi Yapılmadan Sağlığa Kavuşuyorlar!Uyku Apnesi Tedavisinde Robotik Devrim: Ağız İçinden Kesi Yapılmadan Sağlığa Kavuşuyorlar!Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Mehmet Akdağ, uyku apnesine yol açan dil kökü tıkanıklıklarında robotik cerrahinin sunduğu büyük avantajları anlattı.17 Temmuz 2026 Cuma 11:26BASIN HABERLERİ
Erkeklerde Gece Uykusunu Bölen Gizli Tehlike: Yaşlılık Belirtisi Değil, Prostat Habercisi!Erkeklerde Gece Uykusunu Bölen Gizli Tehlike: Yaşlılık Belirtisi Değil, Prostat Habercisi!Prof. Dr. Ali Erol, erkeklerde gece idrara kalkma şikayetinin yaşlanmanın doğal bir sonucu olarak görülmesinin büyük bir hata olduğunu belirterek, bu durumun iyi huylu prostat büyümesi gibi önemli hastalıkların erken işareti olabileceğini açıkladı.06 Temmuz 2026 Pazartesi 17:11BASIN HABERLERİ
Macron ve DSÖ’den Küresel Dijital Seferberlik: "Çocuklarımız Pazarın Esiri Değildir!"Macron ve DSÖ’den Küresel Dijital Seferberlik: "Çocuklarımız Pazarın Esiri Değildir!"Fransa Cumhurbaşkanı Emmanuel Macron ve Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Direktörü Tedros Adhanom Ghebreyesus, yayınladıkları ortak bildiride dijital ortamların çocuk sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekerek küresel bir uzlaşı çağrısında bulundu.02 Temmuz 2026 Perşembe 14:18DÜNYADA SAĞLIK
Bakanlıktan Ailelere Yaz Tatili Rehberi: Karnedeki Notlar Eleştiri Unsuru OlmamalıBakanlıktan Ailelere Yaz Tatili Rehberi: Karnedeki Notlar Eleştiri Unsuru OlmamalıSağlık Bakanlığı tarafından yayımlanan yazılı açıklamada, karnelerin alınmasıyla başlayan yaz tatilinin, çocukların dinlenmelerinin yanı sıra fiziksel, ruhsal ve sosyal gelişimlerinin desteklenmesi açısından büyük bir fırsat olduğu belirtildi.29 Haziran 2026 Pazartesi 17:55BASIN HABERLERİ
Magnezyum Neden Bu Kadar Popüler Oldu? Uzmanlar Bilinçsiz Kullanıma Karşı UyarıyorMagnezyum Neden Bu Kadar Popüler Oldu? Uzmanlar Bilinçsiz Kullanıma Karşı UyarıyorSon yıllarda magnezyum takviyelerine olan ilgi hızla artarken uzmanlar, bu mineralin vücutta yüzlerce biyolojik süreçte görev aldığını ancak bilinçsiz kullanımın sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtiyor.12 Haziran 2026 Cuma 10:20BASIN HABERLERİ
Oxford Raporu: Sağlıklı Yaşlanmada Yaşam Tarzı Tercihleri Belirleyici Rol OynuyorOxford Raporu: Sağlıklı Yaşlanmada Yaşam Tarzı Tercihleri Belirleyici Rol Oynuyorİngiltere’de hazırlanan “Daha Uzun, Daha İyi Yaşamak” raporu, yaşlılıktaki sağlık sorunlarının büyük bölümünün yaşam tarzı tercihlerinden kaynaklandığını ortaya koydu.21 Mayıs 2026 Perşembe 14:44BESLENME VE DİYET
Mavi ışık ve ışık kirliliği sağlığı tehdit ediyor: Depresyon riski artıyorMavi ışık ve ışık kirliliği sağlığı tehdit ediyor: Depresyon riski artıyorUzmanlara göre gece artan suni aydınlatma ve elektronik cihazlardan yayılan mavi ışık, uyku düzeninden hormonlara kadar birçok sistemi etkileyerek hastalık riskini artırıyor.20 Nisan 2026 Pazartesi 15:39BASIN HABERLERİ
Sirkadiyen Ritim Uyarısı: Uyku Düzeni Bozulursa Alzheimer Riski ArtıyorSirkadiyen Ritim Uyarısı: Uyku Düzeni Bozulursa Alzheimer Riski ArtıyorUzmanlar, sirkadiyen ritim bozukluğunun yalnızca uyku sorunlarına değil, hafıza kaybı ve Alzheimer gibi ciddi hastalıklara da zemin hazırlayabileceği konusunda uyardı.31 Mart 2026 Salı 15:08BASIN HABERLERİ
Uzmanlardan Uyarı: Uyku Bozuklukları Akciğer ve Kalp Sağlığını Tehdit EdiyorUzmanlardan Uyarı: Uyku Bozuklukları Akciğer ve Kalp Sağlığını Tehdit EdiyorAkciğer Sağlığı ve Yoğun Bakım Derneği, Dünya Uyku Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada uyku bozukluklarının özellikle akciğer ve kalp sağlığı üzerinde ciddi riskler oluşturabileceğine dikkat çekti.13 Mart 2026 Cuma 15:15BASIN HABERLERİ
Türk Nöroloji Derneği: Uyku Vazgeçilebilir Değil, Temel Bir Biyolojik İhtiyaçTürk Nöroloji Derneği: Uyku Vazgeçilebilir Değil, Temel Bir Biyolojik İhtiyaçTürk Nöroloji Derneği Uyku Tıbbı Çalışma Grubu, Dünya Uyku Günü dolayısıyla yayımladığı bildiride uykunun beynin en aktif olduğu dönemlerden biri olduğunu vurguladı.13 Mart 2026 Cuma 15:11BASIN HABERLERİ
Uzmanlardan “Az uyuyorum ama idare ediyorum” uyarısı: Uyku lüks değil zorunlulukUzmanlardan “Az uyuyorum ama idare ediyorum” uyarısı: Uyku lüks değil zorunlulukTürk Uyku Tıbbı Derneği, Dünya Uyku Günü kapsamında toplumda yaygın olan “az uyuyarak idare etme” düşüncesine karşı uyarıda bulundu. Uzmanlara göre kronik uykusuzluk kalp krizi, obezite ve Alzheimer gibi ciddi hastalıkların riskini artırabiliyor.12 Mart 2026 Perşembe 15:18BASIN HABERLERİ
Dünya Uyku Günü 13 Mart’ta “İyi Uyu, Daha İyi Yaşa” Temasıyla KutlanacakDünya Uyku Günü 13 Mart’ta “İyi Uyu, Daha İyi Yaşa” Temasıyla KutlanacakHer yıl bahar ekinoksundan önceki cuma günü kutlanan Dünya Uyku Günü, uykunun sağlık üzerindeki kritik rolüne dikkat çekiyor.12 Mart 2026 Perşembe 13:51BASIN HABERLERİ
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu Sağlıklı Yaşamın Temel Kurallarını SıraladıProf. Dr. Osman Müftüoğlu Sağlıklı Yaşamın Temel Kurallarını SıraladıProf. Dr. Osman Müftüoğlu, uzun ve sağlıklı yaşamın pahalı takviyeler veya karmaşık yöntemlerden çok uyku düzeni, kas gücü, dengeli beslenme ve stres yönetimi gibi temel alışkanlıklara bağlı olduğunu belirtti.09 Mart 2026 Pazartesi 16:07BESLENME VE DİYET
Tatvan Devlet Hastanesinde Uyku Laboratuvarı hizmete açıldıTatvan Devlet Hastanesinde Uyku Laboratuvarı hizmete açıldıBitlis Tatvan Devlet Hastanesinde Uyku Laboratuvarı hizmete açıldı. Laboratuvarda, uyku apnesi, huzursuz bacak sendromu, narkolepsi ve parasomnia gibi uyku bozukluklarının tanı ve tedavisi yapılmaya başlandı.03 Şubat 2026 Salı 11:52BASIN HABERLERİ
Gece kuşlarına kötü haber: Kalp krizi ve inme riski daha yüksekGece kuşlarına kötü haber: Kalp krizi ve inme riski daha yüksekYeni bir bilimsel araştırma, "gece kuşu" olarak tabir edilen ve geç saatlerde aktif olan kişilerin, toplumun genelinden daha zayıf bir kalp sağlığına sahip olduğunu ortaya koydu.30 Ocak 2026 Cuma 11:10BASIN HABERLERİ
Uzmanından "burun tıkanıklığı çocuklarda sağlıklı uykuyu engelleyebilir" uyarısıUzmanından "burun tıkanıklığı çocuklarda sağlıklı uykuyu engelleyebilir" uyarısıMedicana Çamlıca Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Şenel Alkır:30 Temmuz 2022 Cumartesi 14:02ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
İklim değişikliğiyle artan sıcaklıklar uyku kalitesini düşürüyorİklim değişikliğiyle artan sıcaklıklar uyku kalitesini düşürüyorUzmanlar, küresel ısınmayla yükselen sıcaklıklar nedeniyle uyku kalitesinde görülen bozulmanın ilerleyen yıllarda daha da artacağı uyarısında bulundu.20 Temmuz 2022 Çarşamba 13:31NÖROLOJİ
Uzmanından yenidoğan bakımı hakkında uyarılarUzmanından yenidoğan bakımı hakkında uyarılarMedipol Mega Üniversite Hastanesi Neonatoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Gamze Demirel, yenidoğan bakımında ilk bir ayın önemine ilişkin ebeveynlere uyarılarda bulundu.03 Haziran 2022 Cuma 20:46ÇOCUK SAĞLIĞI
Sinsi hastalık hipertansiyonun tetikleyicisi: StresSinsi hastalık hipertansiyonun tetikleyicisi: StresTürk Kardiyoloji Derneği Hipertansiyon Çalışma Grubu Üyesi ve Trakya Üniversitesi Kardiyoloji AnaBilim Dalı Başkanı Doç.Dr. Servet Altay, sinsice ilerleyen hipertansiyon hastalığının en önemli tetikleyicilerinin başında stresli bir yaşam olduğunu belirtti17 Mayıs 2022 Salı 19:11KARDİYOLOJİ
Araştırma: Kovid-19'un etkileri iki yıl sonra dahi görülüyorAraştırma: Kovid-19'un etkileri iki yıl sonra dahi görülüyorYeni tip koronavirüs (Kovid-19) nedeniyle hastanede tedavi olan kişilerde iki yıl aradan sonra hastalık etkilerinin sürdüğü tespit edildi.12 Mayıs 2022 Perşembe 23:02KORONAVİRÜS
Bayramda yola çıkacaklara "uykusuz araç kullanmayın" uyarısıBayramda yola çıkacaklara "uykusuz araç kullanmayın" uyarısıSağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) Gülhane Tıp Fakültesi Acil Tıp Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Yücel Yüzbaşıoğlu, Ramazan Bayramı tatili dolayısıyla yola çıkacak sürücülere uykusuz araç kullanmamaları uyarısında bulundu.30 Nisan 2022 Cumartesi 14:26BASIN HABERLERİ
Kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Bilal Boztosun'ndan "kalp sağlığı" tavsiyeleri:Kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Bilal Boztosun'ndan "kalp sağlığı" tavsiyeleri:"Kalbin temel önemine rağmen gerekli özeni göstermeyi çoğu zaman ihmal ederiz. Kardiyovasküler hastalık, dünyada bir numaralı katildir. İyi haber olarak, kalp sağlığınızı iyileştirmek için atabileceğiniz birkaç adım var"17 Nisan 2022 Pazar 13:12KARDİYOLOJİ
Uyku hastalıkları üretim kaybı ve okul başarısında düşmeye yol açıyorUyku hastalıkları üretim kaybı ve okul başarısında düşmeye yol açıyorTüm Uyku Tıbbı ve Araştırmaları Derneği Genel Başkanı Prof. Dr. Vural Fidan, bireylerde uyku hastalıklarının çeşitli sorunlara yol açtığını söyledi.18 Mart 2022 Cuma 21:02YAŞAM
"Horlama ve uyku bozukluğu" gece testiyle çözülüyor"Horlama ve uyku bozukluğu" gece testiyle çözülüyorHorlama ve uykuda solunum durması gibi şikayetlerle Atatürk Üniversitesi Tıp Fakültesi Araştırma Hastanesi Uyku Laboratuvarına gelen hastaların, gecelik uyku testinden çıkan sonuca göre tedavisi yapılıyor.18 Mart 2022 Cuma 20:58KULAK-BURUN-BOĞAZ HASTALIKLARI
Uykusuzluğun Temel NedenleriUykusuzluğun Temel NedenleriUykusuzluğun Temel Nedenleri. İyi bir uyku hem vücudumuz hem de psikolojimizi doğrudan etkiliyor. Ancak bazen tükettiğimiz besinler uykusuzluğa neden olabiliyor. Dr. Dyt. Çağatay Demir, beslenme ve uyku ilişkisine dair önemli bilgiler paylaşıyor.14 Şubat 2022 Pazartesi 14:41BESLENME VE DİYET
Sömestr Tatili Bağışıklık Düşmesin !Sömestr Tatili Bağışıklık Düşmesin !Sömestr Tatili bağışıklık düşmesin. Çocuklar 4 aylık uzun ve tempolu okul günlerinin ardından kısa bir mola için sömestr tatiline giriyor. Bu kısa aranın sağlıklı ve sorunsuz geçmesi ve bağışıklığın düşmemesi için bazı kurallara dikkat edilmesi gerekiyor24 Ocak 2022 Pazartesi 12:55ÇOCUK SAĞLIĞI
Çocuğumuzu Nasıl Düzenli Bir Uykuya Alıştırabiliriz?Çocuğumuzu Nasıl Düzenli Bir Uykuya Alıştırabiliriz?Çocuğumuzu Nasıl Düzenli Bir Uykuya Alıştırabiliriz? Çocuk gelişiminde düzenli uykunun çok önemli bir role sahip olduğunu söyleyen Psikolog Fundem Ece, çocuklarda öğrendikleri bilgilerin kalıcı olmasının uyku sürecinde olduğunun altını çizdi.21 Ocak 2022 Cuma 20:15ÇOCUK SAĞLIĞI
Burun Estetiği ve 8 FaydasıBurun Estetiği ve 8 FaydasıBurun Estetiği ve 8 Faydası. Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op.Dr. Hünkar Batıkhan, burun estetiği ameliyatının 8 faydasını anlattı.02 Ocak 2022 Pazar 11:38KULAK-BURUN-BOĞAZ HASTALIKLARI
"Elektronik cihaz kullanan çocukların uyku kalitesi bozuluyor" uyarısı"Elektronik cihaz kullanan çocukların uyku kalitesi bozuluyor" uyarısıKırıkkale'de 425 çocuk üzerinde araştırma yapan Prof. Dr. Hacer Fulya Gülerman: "Uyku kalitesi kötü olan çocukların yüzde 47'si kabız olup, bu çocuklarda uyku kalitesi normal olanlara kıyasla belirgin seviyede daha fazla kabızlık saptandı"16 Aralık 2021 Perşembe 15:21ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
Uyku apnesi belirtisi olanlara Kovid-19 uyarısıUyku apnesi belirtisi olanlara Kovid-19 uyarısıİzmir'de Kovid-19 hastalığını geçiren 198 kişi üzerinde yapılan bilimsel çalışmada uyku apnesi sendromu belirtileri gösterenlerin, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) hastalığını daha ağır geçirdikleri belirlendi.10 Aralık 2021 Cuma 11:28KORONAVİRÜS
Sağlıklı Uyku Nasıl Olur ?Sağlıklı Uyku Nasıl Olur ?Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Sağlık problemleri de zaman zaman uykunun düzen ve kalitesini bozar veya uyku düzenindeki bozulmalar sağlık ve günlük yaşam üzerinde olumsuz etkilere yol açabilir.07 Aralık 2021 Salı 12:33RUH SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
Araştırma: 22.00-23.00 arası uykuya geçmek kalp hastalıkları riskini azaltıyorAraştırma: 22.00-23.00 arası uykuya geçmek kalp hastalıkları riskini azaltıyorİngiltere'de yapılan bir araştırma, 22.00 ile 23.00 arasında uykuya dalmanın, kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltabileceğini ortaya koydu.09 Kasım 2021 Salı 22:53KALP SAĞLIĞI
Bozüyük ilçesinin yeni devlet hastanesi tüm birimleriyle hizmete girdiBozüyük ilçesinin yeni devlet hastanesi tüm birimleriyle hizmete girdiBilecik'in Bozüyük ilçesinde inşa edilen 250 yatak kapasiteli Bozüyük Devlet Hastanesinin tüm birimleriyle hizmet vermeye başladığı bildirildi.01 Kasım 2021 Pazartesi 21:36KAMU HASTANELERİ GENEL MÜDÜRLÜĞÜ
Doğru Nefes AlmaDoğru Nefes Alma29 Kardiyoloji Uzmanı ve Nefes Teknikleri Eğitmeni Doç. Dr. Özlem Bozkaya, “Kalp atımı gibi nefes alıp vermek de biz farkına varmadan kontrolümüz haricinde devam eden otonomik bir fonksiyondur.29 Ekim 2021 Cuma 13:36KARDİYOLOJİ
Az uyku alzaymır ve kanser riskini artırıyorAz uyku alzaymır ve kanser riskini artırıyorTekirdağ Namık Kemal Üniversitesi (NKÜ) Sağlık Uygulama ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Nejat Altıntaş, az uykunun alzaymır ve kanser riskini artırdığını söyledi.27 Ekim 2021 Çarşamba 12:43DİĞER HABERLER
Sağlıklı uyku Kovid-19 aşısı sonrası antikor oluşumunu doğrudan etkiliyorSağlıklı uyku Kovid-19 aşısı sonrası antikor oluşumunu doğrudan etkiliyorBursa Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mehmet Karadağ: "(Kovid-19) Aşı yapılan kişilerde lenfositlerin antikor ürettiğini biliyoruz.13 Ekim 2021 Çarşamba 21:11KORONAVİRÜS
Çocuklarda Uyku Düzeninin ÖnemiÇocuklarda Uyku Düzeninin ÖnemiKlinik Psikolog Nuran Günana, bebeklerde ve çocuklarda sağlıklı uyku düzeninin nasıl olması gerektiği ile ilgili son derece önemli bilgiler ve ebeveynlere tavsiyeler verdi.06 Eylül 2021 Pazartesi 16:08ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
Bebeğinizi Sallayarak Uyutuyorsanız Dikkat !Bebeğinizi Sallayarak Uyutuyorsanız Dikkat !Bebeğiniz geceleri hiçbir sıkıntısı ya da bir ihtiyacı olmadığı halde sık sık uyanıyor, tekrar uyumakta sıkıntı yaşıyorsa uyku sorunu yaşıyor olabilir. Uyku Danışmanı Pınar Sibirsky, bebeklerde bu sorunu aşmanın ipuçlarını ebeveynlerle paylaştı.  13 Ağustos 2021 Cuma 10:08ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
Günde 100 telin üzerinde saç dökülmelerinde önlem şartGünde 100 telin üzerinde saç dökülmelerinde önlem şart"Doğru tanı, doğru tedaviyi beraberinde getirir. Yani genetik bir dökülme mi, bir vitamin eksikliği yada hormonal bir bozukluğa bağlı meydana gelen bir dökülme mi ya da başka bir hasara bağlı meydana gelen bir dökülme mi bir kere bunun adını koymak lazım"07 Temmuz 2021 Çarşamba 11:08KORONAVİRÜS
Honor Band 6'dan uyku takibi ve uyku kalitesini artıran önerilerHonor Band 6'dan uyku takibi ve uyku kalitesini artıran önerilerHonor Band 6 sayesinde uyku kalitesi ölçülebilirken, daha iyi bir uyku için sunulan öneriler de uygulanabiliyor.09 Haziran 2021 Çarşamba 10:43BASIN HABERLERİ
Yatağın Sağlığa ve Uykuya EtkisiYatağın Sağlığa ve Uykuya Etkisiİnsan yaşamının üçte biri uykuda geçtiği için, seçilen yatağın sağlığa ve uyku kalitesine pek çok etkisi bulunmaktadır.29 Mayıs 2021 Cumartesi 22:02YAŞAM
6 ila 7 saat gece uykusu kalp sağlığı için daha faydalı6 ila 7 saat gece uykusu kalp sağlığı için daha faydalıBir grup bilim insanı tarafından yapılan araştırma, 6 ila 7 saat gece uykusunun kalp sağlığı açısından daha faydalı olabileceğini ortaya koydu.06 Mayıs 2021 Perşembe 00:30KALP SAĞLIĞI
Alarm kurarak uyananlara ertelemeden kalkın tavsiyesiAlarm kurarak uyananlara ertelemeden kalkın tavsiyesiTüm Uyku Tıbbı ve Araştırmaları Derneği (TUTDER) Genel Başkanı Doç. Dr. Vural Fidan, sabahları uyanmak içim kurulan alarmın uyanılacak saate kurulması, ötelenmemesi gerektiğini bildirdi.20 Eylül 2020 Pazar 21:01KULAK-BURUN-BOĞAZ HASTALIKLARI
1 2 3 4 5 6 7 8 
SON DAKİKA HABERLER
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    FOTO GALERİ
    12345678
    ÇOK OKUNANLAR
    YAZARLAR
    12345
    VİDEO GALERİ
    12345678
    UZMAN GÖRÜŞÜ
    YAZARLAR
    SAĞLIK TURİZMİ
    SEKTÖR HABERLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim