Beyni geliştiren besinler, Güne meyveyle başlamak

Beyin sadece glikoz ve oksijenle çalıştığından meyvelerde bulunan meyve şekeri kolayca glikoza dönüşür.

Güne meyveyle başlamak hem beyninizi geliştirecek hem de zinde bir başlangıç yapmanızı sağlayacaktır. İşte beyninizi geliştiren besinler...