ÖncekiSonraki
Sağlık Aktüel
  • DİĞER GALERİLER
  • TÜMÜNÜ GÖSTER
  • TAM EKRAN YAP

Kilo vermenizi kolaylaştıracak 23 ipucu!

Kilo vermenizi kolaylaştıracak 23 ipucu! galerisi resim 3
Foto Galeri» Beslenme ve Diyet

3 - Yemeklerinizde mantar kullanın

Mantarlar yüksek seviyelerde protein içerirler ve gerçekten çok yavaş sindirilirler, bu da sizi daha uzun süre tok tutmaları anlamına gelir. Ayrıca kalorileri de çok düşüktür.

 

Beslenmenizde yapacağınız ufak dokunuşlar ile inatçı kilolarınızdan kurtulabileceksiniz
04 Kasım 2016 Cuma 12:00
3 / 23