Uzum Haberleri
Tekirdağ'da üzüm çekirdekleri ekonomiye kazandırılıyorTekirdağ Bağcılık Araştırma Enstitüsü Müdürlüğünce suyundan pekmez, şıra ve sirke gibi pek çok ürün elde edilen üzümün kabuğu ile çekirdeği de ekonomiye kazandırılıyor.01 Nisan 2025 Salı 11:43BESLENME VE DİYET 
Yazıköy sirkesi asırlık fıçı ve küplerde mayalanıp mutfaklardaki yerini alıyorKarabük'ün Safranbolu ilçesine bağlı Yazıköy'de geleneksel yöntemlerle üzümden yapılan sirke, asırlık fıçı ve küplerde mayalandırıldıktan sonra mutfaklardaki yerini alıyor.05 Kasım 2024 Salı 11:33BESLENME VE DİYET 
Mevsim Geçişlerinde Pekmez Ve Bitkisel Çay Tüketimi TavsiyesiEskişehir'de uzun yıllardır aktarlık yapan Koray Özkılıç, mevsim geçişlerinde bağışıklığa destek olduğu bilinen dut, üzüm ve keçiboynuzu pekmezi...31 Ekim 2024 Perşembe 10:03BASIN HABERLERİ 
Erzincan İl Sağlık Müdürü Tekin, Üzümlü Devlet Hastanesinde İncelemelerde BulunduErzincan İl Sağlık Müdürü Dr. Cihan Tekin, Üzümlü Devlet Hastanesini ziyaret ederek, incelemelerde bulundu.10 Eylül 2024 Salı 05:43SAĞLIK BAKANLIĞI 
Lezzetinden Çok Şifa İçin TüketiliyorEskişehir'deki vatandaşların, şeker pancarı, üzüm, dut ve keçiboynuzu gibi birçok üründen elde edilen pekmezi, lezzetinden çok çeşitli rahatsızlıklarına...23 Ocak 2024 Salı 14:23BESLENME VE DİYET 
Kış Aylarında Pekmeze Olan Talep ArttıEskişehir'de kış aylarının gelmesiyle vatandaşlar hastalıklardan korunmak için pekmezi tercih ediyor.12 Kasım 2023 Pazar 11:23BESLENME VE DİYET 
Bursalı doktorun Nilüfer'deki 10 dönümlük tıbbi aromatik bahçesi doğaseverleri ağırlıyorBursa Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi Ürololji Uzmanı Dr. Dursun Ünal'ın Nilüfer ilçesinde kurduğu tıbbi aromatik bahçe, şehir hayatından uzaklaşıp şifalı bitkiler arasında rahatlamak isteyen misafirlerine ev sahipliği yapıyor.11 Temmuz 2023 Salı 20:22GELENEKSEL VE TAMAMLAYICI TIP 
Altay'da sağlık kontrolleri başladıSezon hazırlıklarına başlayan Altay'da teknik direktör Tuna Üzümcü ve bir grup futbolcu, sağlık kontrolünden geçti.05 Temmuz 2023 Çarşamba 20:08BASIN HABERLERİ 
Burhaniye’de Çekirdekli Siyah Kan Üzümü İlgi GördüBurhaniye ilçesinde, pazarda satılan Adıyaman'ın Çekirdekli Siyah Kan Üzümü ilgi gördü.20 Şubat 2023 Pazartesi 19:29BESLENME VE DİYET 
Ürettikleri "Aronyalı üzüm suyu"nu satışa sunmaya hazırlanıyorlarTarım ve Orman Bakanlığı Tekirdağ Bağcılık Araştırma Enstitüsü, ürettiği "aronyalı üzüm suyu"nun satışına hazırlanıyor.31 Ekim 2022 Pazartesi 11:13BASIN HABERLERİ 
Yaşı da kurusu da şifa kaynağı 'Üzüm'Üzüm hasadının ve kurutmalık üzüm serimlerinin devam ettiği Manisa'da, Diyetisyen Bengü Ünal yaş ve kuru üzümün faydalarını anlattı.02 Eylül 2019 Pazartesi 07:25ŞİFALI BİTKİLER 
Lemtrada (Alemtuzumab) doktor mektubuSağlık Bakanlığı Türkiye İlaç ve Tıbbî Cihaz Kurumu tarafından Lemtrada (Alemtuzumab) doktor mektubu yayımlandı.27 Ağustos 2019 Salı 16:04TÜRKİYE İLAÇ VE TIBBİ CİHAZ KURUMU "Demirden zengin besinler siyah gıdalardır"Türk İç Hastalıkları Uzmanlık Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Güler: "Demirden zengin besinler siyah gıdalardır. Kırmızı et, siyah üzüm ya da incir yiyorsa bu kişi kansız kalmaz"27 Ekim 2017 Cuma 08:37BESLENME VE DİYET 
Kuru üzüm kansızlığa bire bir!Uzman Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, kansızlığa, dişlere, dişetlerine iyi gelen kuru üzümün kemik sağlığı için de tüketilmesinin faydalı olacağını belirtti.07 Mart 2016 Pazartesi 16:13BESLENME VE DİYET Siyah üzümün faydaları saymakla bitmiyor!Şu sıralar tam mevsiminde bulunduğumuz siyah üzüm, kendi küçük ama marifeti büyük besinler arasındadır. Bol miktarda vitamin, mineral ve çeşitli bileşenler içermesi ile sağlığımıza oldukça faydalıdır.19 Ekim 2015 Pazartesi 11:56BESLENME VE DİYET 
İşte gribe düşman yiyecekler!Sürekli değişen havası nedeniyle gribal enfeksiyonların en çok görüldüğü illerin başında gelen Aydın’da yaşayanların gribe yakalanmamak için bol bol sarımsak ve doğal gıda tüketmesi önerildi.14 Ekim 2015 Çarşamba 09:20BESLENME VE DİYET 
Margarin yağlı beyaz peynir, mazotlu üzüm, sütsüz peynir!Hileli gıdayla, yediğimiz içtiğimiz her şeyin içine 'zehir' katılmaya devam ediyor. Gıda işi yapan 400 bin firmanın yüzde 90'ı kayıt dışı çalışıyor.06 Eylül 2015 Pazar 08:33BESLENME VE DİYET 
Saçlarınızın ilacı mutfağınızda!En sık kullanılanlar badem yağı, hindistan cevizi yağı,lavanta yağı, üzüm çekirdeği yağı, jojoba yağı, zeytin ve ayçiçeği yağıdır. Jojoba yağı saçlı deride sebumun yerini alır ve kuru ciltlerde nemliliği sağlarken, üzüm çekirdeği yağı kepek oluşumunu enge23 Şubat 2015 Pazartesi 23:16ŞİFALI BİTKİLER 
Yaz meyvesi tüketimi sıvı kaybını önlüyorRamazan ayının bitmesine sayılı günler kala iyice etkisini artıran hava sıcaklıklarının, oruç tutanlar için sıvı kaybını artıracağı, bu durumun önüne su tüketiminin yanı sıra yaz meyveleriyle de geçilebileceği belirtiliyor.17 Temmuz 2014 Perşembe 12:40BESLENME VE DİYET 
İşte ağrı kesici besinlerSon yılların gözde araştırma konusu ağrı kesici besinler üzerine açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Ahmet Salim Göktepe, fiziksel ağrı çeken hastaların tüketmeleri gereken ağrı kesici besinlerin listesini verdi.12 Haziran 2014 Perşembe 11:18ŞİFALI BİTKİLER 
Gıdaların vücudumuzla şaşırtıcı benzerliği!Tükettiğimiz besinlerin bedenimizle nasıl benzeşiyor? 23 Aralık 2013 Pazartesi 13:56GENEL SAĞLIK 
Öksürük için alternatif ev çözümleriÖksürük tek başına bir sağlık sorunu değildir. Ancak pek çok hastalığa işaret ediyor olabilir.18 Aralık 2013 Çarşamba 14:18GENEL SAĞLIK - 17:34 - Sağlık Bakanlığı'ndan Erken Tanı Hayat Kurtarır Çağrısı: 3 Kanser Türünde Ücretsiz Tarama Hizmeti
- 17:17 - Sağlık Bakanlığı'ndan Halk Sağlığı Haftası'nda Obezite İle Mücadele Çağrısı: "Bedenini Dinle, Harekete Geç"
- 15:25 - Bitlis'ten Malatya'ya Hayat Seferi: 1,4 Kilo Doğan Muhammed Bebek Hava Ambulansıyla Sevk Edildi
- 15:23 - Yaz Aylarında Kazalar Arttı: Yoğun Bakım Yaş Ortalaması 20'lere Düştü
- 15:21 - "Bacakları Kesilecek" Denen İşçi GATA'da Mikrocerrahiyle Kurtarıldı: İlk Adımlarını Attı
- 15:20 - İstanbul ve Ankara'da Sahte Sağlık Ürünü Operasyonu: Kayıt Dışı Para Trafiğine 13 Gözaltı
- 15:18 - Hayalinden Vazgeçmedi: Saldırıda Bacağını Kaybeden Dr. Nida Nur Nergiz Başhekim Oldu
- 15:16 - Türkiye, Antalya COP31'de Sağlığı İklim Eyleminin Merkezine Taşıyor: "Antalya Dayanıklı Sağlık Sistemleri Girişimi" Başlatılıyor
- 14:32 - 6 Yıl İhmal Etti, Böbreğinden 2,5 Kilo Ağırlığında Dev Kitle Çıkarıldı.
- 14:29 - 65 Derecenin Üzerindeki Sıcak Çay ve Kahve Yemek Borusu Kanseri Riskini Üç Katına Çıkarıyor
- 14:28 - İspanya'da Dikkat Çeken Araştırma: Günde 35 Gram Salça Tüketimi Beyin Bağlantılarını Güçlendiriyor
- 14:25 - Deprem Bölgesi Van'da Dev Yatırım: 2 Bin 300 Yataklı Şehir Hastanesi Sismik İzolatörlerle Yükseliyor
- 11:34 - Sindirim Sağlığının Anahtarı "Süper Gıdalar" Değil, Çeşitlilik ve Lifli Beslenme
- 11:32 - JAMA’da Dev Araştırma: Video Üzerinden Ruh Sağlığı Hizmeti Hastaneye Yatış ve Acil Başvurularını Düşürdü
- 11:28 - Dizden Gelen Çıtırtılar Kireçlenme Belirtisi mi? Ağrı Yoksa Endişeye Gerek Yok
- 11:23 - KTÜ Yanık Merkezi’nden Ev İçi Yanık Uyarısı: "Birkaç Saniyelik Dikkatsizlik Ağır Yaralanmalara Yol Açıyor"
- 11:15 - İstanbul'da "Boyun Kütletme" Faciası: Sahte Fizyoterapistin Müdahalesi TIR Şoförünü Canından Etti
- 11:13 - Sağlık Bakanı Memişoğlu Açıkladı: Sağlıklı Hayat Merkezleri İki Yılda 26 Milyon Başvuruya Ulaştı
- 16:29 - Lancet’ten Korkutan Araştırma: Pasif İçicilik 2,7 Milyar İnsanı Etkiliyor, Yılda 1,7 Milyon Can Alıyor
- 16:26 - "Bağımlılık" Sanılan Davranış Değişikliğinin Arkasından Nadir Nörolojik Hastalık Çıktı: HDL2 Teşhisi
- 15:58 - Doğum Kontrol Haplarında Yüzde 99 Başarı İçin "Kişiye Özel Seçim ve Düzenli Kullanım" Şart
- 15:21 - "Her Prostat Büyümesi Ameliyat Gerektirmez": Uzmanından Tedavi ve Cinsel Yaşam Kaygılarına Yanıt
- 15:19 - Yapay Zekâdan Kadın Sağlığında Devrim: Mamografi Çekimleri Artık Kalp Hastalıklarını da Teşhis Edecek
- 15:17 - Tıp Literatürüne Geçen Ameliyat Bursa'da Yapıldı: Mekanik Aort Kapak İçine Türkiye'de İlk Kez TAVI Uygulandı
- 14:23 - Kars’ta Tıp Literatürüne Geçen Başarı: "Yener Tekniği" İle Bağlanan Tüpler Açıldı, Gebelik Elde Edildi
- 14:21 - Bölgesel Ebelik Çalıştayı Başladı: Ebelik Hizmetlerinin Güçlendirilmesi Yılda 4,3 Milyon Hayat Kurtarabilir
- 14:15 - Picasso Tuvalde Özgürdür, Ameliyathanede Değil
- 11:43 - "Az Yiyorum Ama Kilo Alıyorum" Diyenler Dikkat: Gizli Nedeni Uyku ve Yanlış Diyet Olabilir
- 11:35 - Glioblastom Tedavisinde Yeni Biyolojik Hedef: SET Proteininin Baskılanması Tümör Büyümesini Durdurdu
- 11:33 - Bilişsel Sağlıkta İlaç Yan Etkisi Uyarısı: Unutkanlık Yapan İlaçlar Hekim Kontrolü Olmadan Bırakılmamalı
- 11:25 - Korkuteli’de Yeşil Reçete Operasyonu: Aralarında 2 Meclis Üyesinin de Bulunduğu 7 Şüpheli Tutuklandı
- 10:44 - Güney Koreli Estetik Platformuna Siber Saldırı: 220 Bin Kullanıcının Hassas Verileri Sızdırıldı
- 10:43 - Sağlık Bakanı Memişoğlu Açıklandı: ASM’lerde 158 Milyon Taramayla 14 Milyondan Fazla Erken Teşhis
- 10:39 - Tuzla’da İş Sağlığı Doktoruna Bıçaklı Saldırı: Ağır Yaralanan Hekim Tedavi Altında, Saldırgan İntihara Teşebbüs Etti
- 17:44 - Uykusuzluğa Çözüm Takviyelerde Değil Uyku Hijyeninde: Uzmanlardan Doğal Yöntemler ve CBT-I Uyarısı
- 17:42 - 2027-2029 OVP’de Sağlıkta Yerleşme Hamlesi: Aşı, İlaç, Biyoteknoloji ve Yapay Zekâya Stratejik Destek
- 17:41 - 2 Milyon Kişilik Dev Araştırma: Şekerli ve Gazlı İçecekler Depresyon Riskini Artırıyor, Kahve İse Düşürüyor
- 17:40 - Annals of Internal Medicine Araştırması: Gebelik Öncesi Hem Anne Hem Babadaki B12 Düzeyi Doğumsal Kusur Riskini Düşürüyor
- 16:54 - ABD'de Çocuklarda Obezite İlacı Kullanımında Rekor Artış: GLP-1 Reçeteleri 300 Kattan Fazla Arttı
- 16:51 - Malatya Turgut Özal Tıp Merkezi'nde Dev Sağlık Başarısı: 8 Ayda 100 Kök Hücre Nakli Yapıldı
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Ve burası da bir devlet hastanesi
14 soruda Koronavirüs hakkında kendinizi test edin...
Gilaburu meyvesi kanserden koruyor
Endonezya’daki deprem: Ölü sayısı bin 203'e yükseldi
12345678
Sindirim Sağlığının Anahtarı "Süper Gıdalar" Değil, Çeşitlilik ve Lifli Beslenme
KTÜ Yanık Merkezi’nden Ev İçi Yanık Uyarısı: "Birkaç Saniyelik Dikkatsizlik Ağır Yaralanmalara Yol Açıyor"
Sağlık Bakanı Memişoğlu Açıkladı: Sağlıklı Hayat Merkezleri İki Yılda 26 Milyon Başvuruya Ulaştı
İstanbul'da "Boyun Kütletme" Faciası: Sahte Fizyoterapistin Müdahalesi TIR Şoförünü Canından Etti
- Cemil DemirciPicasso Tuvalde Özgürdür, Ameliyathanede Değil
- Dr. Feza ŞenSağlığa farklı bakış; “Esenlik Hizmetleri…”
- Sizden GelenlerSağlıkta tek tip forma dayatması: sürdürülebilir mi?
- Hukuk KöşesiSerbest Hekimler&Özel Hastaneler: Danıştay’dan Yol Gösterici Bir Karar
- Yaşar KayaÖzel Hastanelerde Anesteziyoloji ve Reanimasyon Uzman Kadro Talebi
- Dr. Mehmet GüncanTürkiye'de Özel Hastane Yönetiminin Zorlukları
- Av.Cengiz BayramHekimlerin Hukuki Sorunları ve Çözümünde Kanun Koyuculara Öneriler
- Medikal Muhasebe KöşesiFatura Onay İşlemini Hekim Yapmalı (mı )
- Diyet KöşesiProbiyotik ve Prebiyotik nedir?
- Prof.Dr. Paşa GöktaşKorona İle Birlikte Yaşamayı Öğrenmek Zorundayız!
- Dyt. Sinem UygunDaha sağlıklı uzun bir ömür için aralıklı oruç diyeti çözüm olabilir mi?
- Yaşar GençSağlık sektörü bağlamında pandemi dönemi tecrübeleri ve normalleşme adımları
- Murat TaşovaTip merkezleri yoğun bakımda
- Av.Bülent Özer01.10.2019 tarihinde değişen ATT Yönetmeliğinin hukuki değerlendirilmesi
- Dr. Yasemin KÜÇÜKÖZKANYaşlı bireylerde ilaç kullanımı ve kaliteli yaşam
- Kariyer KöşesiKişisel Verilerin Korunması Kanunu'nun İK süreçlerine etkisi nedir?
- Ecz.Ceyhun KabahasanoğluYeni mevzuata göre eczane açma işlemleri
- Dr. Murat BaşÇekap (Check-up) mı? Hasta avı mı?
- Dr.Recai YahyaoğluHekimler kışkırtılıp marjinalleştiriliyor...
- Hayati Odabaşıİletişim Faturaları
- Ecz. Zehra KayaİVEK İftarı ve Eczacılığın Geleceği İçin Bir Fikir
12345
BİYOMETRİ NEDİR | Sadece vesikalık fotoğrafla mı ilgili bir terim?
İnegöl Devlet Hastanesi'nden "Biraz nostalji, biraz tebessüm çokça da mesaj"
İtalya’da yaşayan araştırma görevlisi korkunç gerçekleri anlattı
Sağlık Bakanı Koca'dan flaş açıklamalar!
12345678
UZMAN GÖRÜŞÜ
Felç geçirmesine neden olan tümörden 4 saatlik ameliyatla kurtulduHakkari'de erken yaşlanmaya yol açan genetik hastalık (Werner sendromu) teşhisi konulan Tahir Sönmez, felç geçirmesine neden olan beynindeki tümörden Hakkari Devlet Hastanesi'nde yapılan 4 saatlik ameliyatla kurtuldu.
İnme sırasında yapılan yanlış müdahaleler hayati riski artırıyorMarmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. İpek Midi: "Bazen hastaya soğuk su dökülüyor, uyusun geçer deniliyor ya da aspirin veriliyor.- Kalbi 4 dakika duran 85 yaşındaki hasta, kalp masajıyla hayata döndürüldüAntalya'nın Akseki ilçesinde kalbi yaklaşık 4 dakika duran 85 yaşındaki Necip Aydın Hacıgüzeller, doktorların yaptığı kalp masajıyla hayata tutundu.
- Değişen beslenme alışkanlıkları besin alerjilerinin görülme sıklığını artırıyorLokman Hekim Sağlık Grubu Etlik Hastanesi Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Prof. Dr. Bülent Bozkurt, son yüzyılda değişen beslenme alışkanlıklarının besin alerjilerinin görülme sıklığını artırdığını belirtti.
YAZARLAR
Picasso Tuvalde Özgürdür, Ameliyathanede DeğilYönetim dünyasının o çok sevdiği, lansmanlarda ve kurumsal vizyon toplantılarında dilinden düşürmediği meşhur bir söylem vardır: "Çalışanlarınıza alan açın, mikro yönetimden kaçının, özgürlük inovasyon getirir!"- Sağlığa farklı bakış; “Esenlik Hizmetleri…”70’li yıllarda çocukluğumuzda “Esenlikler dileriz” yazardık kutlama kartpostallarına. Sevdiklerimize sağlık, afiyet, huzur, mutluluk temenni etmek adına… · Ve o yıllarda ülkemizin ortalama yaşı 19 ve 65 yaş üstü nüfus %4,4 idi.. Dr. Feza Şen'in yazısı...
- Bir Diplomanın Ötesindeki Bekleyiş: Sağlığın Görünmez Beyin TakımıHastanelerin; o bilindik kokusu ile hareketli koridorlarında koşturan doktorları, gecesini gündüzüne katan hemşireleri ve her alanda ter döken sağlık çalışanlarını görürüz. Onlar, sağlık sisteminin ön cephesindeki kahramanlardır. Cemil Demirci'nin yazısı.
- Sağlıkta tek tip forma dayatması: sürdürülebilir mi?Sağlıkta tek tip forma uygulaması için T.C. Sağlık Bakanlığı tarafından belirlenen son tarih olan Haziran ayı iyice yaklaştı. Ama sahaya bakınca insanın aklına tek bir soru geliyor: Bu iş gerçekten hazır mı?
SAĞLIK TURİZMİ
Turizmin küresel ekonomideki payının 2035'e kadar yüzde 11,5'e yükselmesi bekleniyorTÜRSAB Başkanı Firuz Bağlıkaya: "Turizm gelirimizde 2026 yılı itibarıyla hem dünyadaki genel seyahat sayılarındaki yükseliş hem de enflasyon dolayısıyla fiyat artışının da etkisi ile genel bir artış bekliyoruz"- Tekirdağ'da Sağlık Turizmi Elçileri semineri düzenlendiTekirdağ Namık Kemal Üniversitesi Dış İlişkiler Uygulama ve Araştırma Merkezi Müdürlüğü ile Trakya Kalkınma Ajansınca Sağlık Turizmi Elçileri semineri düzenlendi.
- Bursa'da Uluslararası Sağlık Turizmi, Ticaret ve Turizm Zirvesi başladıBursa'da, 3 gün sürecek "Uluslararası Sağlık Turizmi, Ticaret ve Turizm Zirvesi" başladı.
- Alucra'da sıcak su kaynaklarının turizme kazandırılması çalışmaları devam ediyorAK Parti Giresun Milletvekili Nazım Elmas, Alucra'da sıcak su kaynaklarının hem sağlık turizmine hem de bölge halkına önemli faydalar sağlamasının hedeflendiğini belirtti.
SEKTÖR HABERLERİ
Danıştay’dan Hekimleri ve Hastaları Sevindiren Karar: Özel Sağlık Kuruluşları Yönetmeliği’ne Yürütmeyi Durdurma!(TTB) açtığı davada Danıştay 10. Dairesi, Ayakta Teşhis ve Tedavi Yapılan Özel Sağlık Kuruluşları Hakkında Yönetmelik’in hekimlerin çalışma hakkını ve hastaların sağlık hizmetine erişimini kısıtlayan kritik maddelerinin yürütmesini durdurdu.- TTB'den Aile Hekimliği Yazılımı Tepkisi: “Aile Hekimliğinde Ranta Değil Halkın Sağlığına ve Çalışanın Hakkına Öncelik Verilmeli”Türk Tabipleri Birliği (TTB) Aile Hekimliği Kolu, Sağlık Bakanlığı yöneticilerinin kurduğu iddia edilen bir yazılım şirketi üzerinden aile hekimlerine belirli bir programın zorunlu tutulmasına tepki gösterdi.
- Yeni dönemde özel sağlık tesisleri denetimlerinde uygunluk ve standartlar ön plandaSağlık Bakanlığı tarafından yürütülen ruhsata esas denetimler, özel sağlık tesislerinin mevzuata uygunluğunu, hizmet kalitesini ve hasta güvenliğini güvence altına almayı hedefliyor.
- KVKK’dan İşverenlere Biyometrik Mesai Takibi Uyarısı: Parmak İzi ve Yüz Tanıma Sistemlerine SınırlamaKişisel Verileri Koruma Kurulu (KVKK), çalışanların mesai takibinde parmak izi, yüz tanıma ve iris taraması gibi biyometrik sistemlerin kullanılmasına ilişkin önemli bir ilke kararı yayımladı.
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim