• BIST 10759.56
  • Altın 6266.66
  • Dolar 49.9698
  • Euro 55.8374
  • Ankara 8 °C
  • İstanbul 16 °C
  • Bursa 14 °C
  • Antalya 15 °C
  • İzmir 16 °C

Akdeniz Tipi Beslenme Haberleri

Harvard Medical School'dan Longevity Rehberi: Sağlıklı Uzun Yaşamın Temeli Yaşam Tarzı AlışkanlıklarıHarvard Medical School'dan Longevity Rehberi: Sağlıklı Uzun Yaşamın Temeli Yaşam Tarzı AlışkanlıklarıHarvard Medical School "Pathways to Longevity" raporu, sağlıklı yaşam süresini (healthspan) uzatmanın temelinde mucizevi ilaçlar veya takviyelerin değil; hareket, beslenme, uyku, stres yönetimi ve sosyal ilişkilerin yer aldığını ortaya koydu.12 Ekim 2026 Pazartesi 16:09DÜNYADA SAĞLIK
Erzurum Şehir Hastanesinden Kalp Sağlığı Uyarısı: Akdeniz Tipi Beslenme ve Haftada 150-300 Dakika EgzersizErzurum Şehir Hastanesinden Kalp Sağlığı Uyarısı: Akdeniz Tipi Beslenme ve Haftada 150-300 Dakika Egzersiz29 Eylül Dünya Kalp Günü dolayısıyla değerlendirmelerde bulunan Dr. Fikret Sefa Yağış, kalp ve damar sağlığını korumak için Akdeniz tipi beslenme ile haftada 150-300 dakika orta yoğunlukta egzersiz yapılmasını tavsiye etti.30 Eylül 2026 Çarşamba 16:04BASIN HABERLERİ
"Süper Besin" Hürafesine Son: Karaciğer Sağlığının Anahtarı Tek Yiyecekte Değil, Akdeniz Tipi Beslenmede"Süper Besin" Hürafesine Son: Karaciğer Sağlığının Anahtarı Tek Yiyecekte Değil, Akdeniz Tipi BeslenmedeKaraciğeri detoks içecekleriyle veya tek bir mucizevi besinle temizleme iddialarının bilimsel temeli olmadığı açıklandı.11 Eylül 2026 Cuma 16:33BASIN HABERLERİ
"Sadece Baş Ağrısı Sanılabilir": Doç. Dr. Gamze Akkuş’tan Sessiz Tehlike Kolesterol Uyarısı"Sadece Baş Ağrısı Sanılabilir": Doç. Dr. Gamze Akkuş’tan Sessiz Tehlike Kolesterol UyarısıÇukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Gamze Akkuş, kolesterol yüksekliğinin çoğunlukla hiçbir belirti vermeden ilerlediğine dikkat çekerek, rutin taramaların ve yaşam tarzı değişikliklerinin önemini vurguladı.20 Ağustos 2026 Perşembe 11:31BASIN HABERLERİ
"Damarları Temizleyen Yiyecek" Şehir Efsanesi mi?"Damarları Temizleyen Yiyecek" Şehir Efsanesi mi?Bilimsel veriler, tek bir yiyeceğin damarları temizleyemeyeceğini, kalıcı çözümün uzun vadeli ve dengeli beslenme düzeninde saklı olduğunu gösteriyor.13 Ağustos 2026 Perşembe 15:36BESLENME VE DİYET
Karaciğer Sağlığında Tabağın Gücü: Akdeniz Tipi Beslenme Modeli Öne ÇıkıyorKaraciğer Sağlığında Tabağın Gücü: Akdeniz Tipi Beslenme Modeli Öne ÇıkıyorKaraciğer sağlığını korumada tek bir besin öne çıkmak yerine genel beslenme düzeni belirleyici oluyor. Uzmanlar, Akdeniz tipi beslenme modelinin yağlı karaciğer hastalığı riskini azalttığını ve organ fonksiyonlarını desteklediğini vurguluyor.11 Ağustos 2026 Salı 16:50BESLENME VE DİYET
Kan Dolaşımını İyileştiren Besinler Hangileri? Bilimsel Araştırmalar Ne Söylüyor?Kan Dolaşımını İyileştiren Besinler Hangileri? Bilimsel Araştırmalar Ne Söylüyor?Pancar, yağlı balıklar, koyu yeşil yapraklı sebzeler ve kuruyemişlerin damar sağlığını desteklediği bilinse de uzmanlar ve bilimsel araştırmalar tek bir besinin "kendiliğinden damar açamayacağı" uyarısında bulunuyor.22 Temmuz 2026 Çarşamba 14:58BESLENME VE DİYET
Görme Kaybına Yol Açabilen Gizli Tehlike: Sarı Nokta Hastalığında Erken Teşhis Hayati Önem TaşıyorGörme Kaybına Yol Açabilen Gizli Tehlike: Sarı Nokta Hastalığında Erken Teşhis Hayati Önem TaşıyorProf. Dr. Mehmet Bulut, retinanın tam merkezinde yer alan ve keskin, net görmeden sorumlu olan "sarı nokta" (makula) bölgesinin hasar görmesiyle ortaya çıkan sarı nokta hastalığına (Yaşa Bağlı Makula Dejenerasyonu) karşı önemli uyarılarda bulundu.29 Haziran 2026 Pazartesi 17:31BASIN HABERLERİ
Meme kanserine karşı risk faktörlerini azaltma önerileriMeme kanserine karşı risk faktörlerini azaltma önerileriMeme ve endokrin cerrahı Prof. Dr. Müfide Nuran Akçay: "Şişmanlıktan kaçınmak, günde 5-6 bin adım atarak yürüyüş yapmak,23 Ekim 2025 Perşembe 12:03KANSER
Su İçmek İçin Susamayı BeklemeyinSu İçmek İçin Susamayı BeklemeyinBunaltıcı sıcaklar tüm Türkiye'yi etkisi altına aldı. Sıcaklık ve nemin artışıyla birlikte vücut ısısında görülen artışın başta beyin olmak...26 Temmuz 2024 Cuma 08:38BESLENME VE DİYET
‘Güçlü Bağışıklık Sisteminin Sırrı Renkli Beslenmek’‘Güçlü Bağışıklık Sisteminin Sırrı Renkli Beslenmek’Akdeniz tipi beslenmenin bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkileri olabileceğine dikkat çeken Diyetisyen Sena Pekşen, "Akdeniz tipi beslenme, mikrobiyota...08 Ocak 2024 Pazartesi 10:18BESLENME VE DİYET
Su İçmek İçin Susamayı BeklemeyinSu İçmek İçin Susamayı BeklemeyinBunaltıcı sıcaklar tüm Türkiye'yi etkisi altına aldı. Sıcaklık ve nemin artışıyla birlikte vücut ısısında görülen artışın başta beyin olmak...26 Temmuz 2023 Çarşamba 09:33BESLENME VE DİYET
Ramazanda "Akdeniz tipi beslenme" önerisiRamazanda "Akdeniz tipi beslenme" önerisiTrakya Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Sedat Üstündağ, ramazan ayında "Akdeniz tipi beslenme" tavsiyesinde bulundu.22 Mart 2023 Çarşamba 11:13BESLENME VE DİYET
Düzenli aktivite ve "Akdeniz" tipi beslenme Alzheimer'dan koruyorDüzenli aktivite ve "Akdeniz" tipi beslenme Alzheimer'dan koruyorAnkara Şehir Hastanesi Nöroloji uzmanı Doç. Dr. Hatice Yüksel, düzenli zihinsel ve fiziksel aktivitenin yanı sıra sebze, meyve, tahıl ve kuru baklagillerden zengin, kırmızı etten fakir beslenmeyi içeren Akdeniz tipi diyetin Alzheimer'a karşı koruyucu oldu20 Eylül 2022 Salı 11:05NÖROLOJİ
"Glütensiz beslenme bağırsak sağlığına zarar veriyor" uyarısı"Glütensiz beslenme bağırsak sağlığına zarar veriyor" uyarısıGazi Üniversitesi TıpFakültesi Gastroenteroloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tarkan Karakan,çölyak hastaları haricinde glütensiz beslenmenin bağırsak florasına zarar verdiğini ve bu nedenle sağlıklı kimseye bu tip bir diyeti önermediklerini bildirdi29 Mayıs 2022 Pazar 12:54BESLENME VE DİYET
Akdeniz tipi beslenme kolon kanseri gelişimini önlüyorAkdeniz tipi beslenme kolon kanseri gelişimini önlüyorGastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Meltem Ergün, sebze ve meyvenin bol tüketildiği, kırmızı etin oldukça azaltıldığı, balık ve zeytinyağına ağırlık verildiği 'Akdeniz Diyeti'nin başta kolon kanseri olmak üzere birçok kanser türünün gelişimini önlediğini bel22 Mart 2019 Cuma 11:38GASTROENTEROLOJİ
SON DAKİKA HABERLER
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    FOTO GALERİ
    12345678
    ÇOK OKUNANLAR
    YAZARLAR
    12345
    VİDEO GALERİ
    12345678
    UZMAN GÖRÜŞÜ
    YAZARLAR
    SAĞLIK TURİZMİ
    SEKTÖR HABERLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim