• BIST 11797.7
  • Altın 6589.61
  • Dolar 49.5729
  • Euro 55.7044
  • Ankara 17 °C
  • İstanbul 19 °C
  • Bursa 21 °C
  • Antalya 21 °C
  • İzmir 21 °C

Dengeli Haberleri

Sağlıklı Yaşlanmanın Temeli Doğru Beslenmeden Geçiyor: İleri Yaşta Hangi Besin Öğelerine İhtiyaç Duyuluyor?Sağlıklı Yaşlanmanın Temeli Doğru Beslenmeden Geçiyor: İleri Yaşta Hangi Besin Öğelerine İhtiyaç Duyuluyor?İlerleyen yaşla birlikte kas ve kemik kaybını önlemek için dengeli beslenmenin önemi artıyor. Uzmanlar; protein, kalsiyum, D vitamini ve B12 gibi kritik besin öğelerinin yeterli alımının yaşam kalitesini koruduğunu vurguluyor.06 Ağustos 2026 Perşembe 16:42BESLENME VE DİYET
Astımlı Çocuklarda A Vitamini ile Akciğer Hacmi Arasında Bağlantı BulunduAstımlı Çocuklarda A Vitamini ile Akciğer Hacmi Arasında Bağlantı BulunduNefes darlığı ve astım şikayeti olan çocuklarda yürütülen araştırmada, kandaki A vitamini oranının yüksekliği daha büyük solunum kapasitesiyle ilişkili bulundu.03 Ağustos 2026 Pazartesi 17:40BASIN HABERLERİ
Sağlıklı Yaşamın "Sessiz Kahramanı" Magnezyum: İşlenmiş Gıdalar Depoları Boşaltıyor!Sağlıklı Yaşamın "Sessiz Kahramanı" Magnezyum: İşlenmiş Gıdalar Depoları Boşaltıyor!Vücut tarafından üretilemeyen ve dışarıdan alınması zorunlu olan hayati mineral magnezyum, yoğun yaşam temposu ve işlenmiş gıda tüketimi nedeniyle yetersiz kalabiliyor.27 Temmuz 2026 Pazartesi 10:23BASIN HABERLERİ
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu Sağlıklı Yaşamın Temel Kurallarını SıraladıProf. Dr. Osman Müftüoğlu Sağlıklı Yaşamın Temel Kurallarını SıraladıProf. Dr. Osman Müftüoğlu, uzun ve sağlıklı yaşamın pahalı takviyeler veya karmaşık yöntemlerden çok uyku düzeni, kas gücü, dengeli beslenme ve stres yönetimi gibi temel alışkanlıklara bağlı olduğunu belirtti.09 Mart 2026 Pazartesi 16:07BESLENME VE DİYET
Trabzon'da "Hasta Okulu" programı düzenlendiTrabzon'da "Hasta Okulu" programı düzenlendiTrabzon'da Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) ve Türk Radyasyon Onkolojisi Derneğince hasta ve hasta yakınlarına kanser farkındalığı için "Hasta Okulu" programı organize edildi.25 Kasım 2025 Salı 16:13TIBBİ-RADYASYON ONKOLOJİSİ
Gaziantep'te gerçekleşen Bilim Kafe etkinliğinde yaşlılık ve ağız sağlığı ele alındıGaziantep'te gerçekleşen Bilim Kafe etkinliğinde yaşlılık ve ağız sağlığı ele alındıGaziantep Üniversitesi (GAÜN) tarafından düzenlenen "Bilim Kafe" etkinlikleri kapsamında "Her Yaştaki Gülüşün Mümkün: Yaşlılarda Ağız ve Diş Sağlığı" konulu söyleşi gerçekleştirildi.31 Ekim 2025 Cuma 17:13AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞI
Türk Böbrek Vakfından "Dünya Şeker Tüketimine Dikkat Haftası"nda farkındalık etkinliğiTürk Böbrek Vakfından "Dünya Şeker Tüketimine Dikkat Haftası"nda farkındalık etkinliğiTürk Böbrek Vakfı (TBV), bu yıl dördüncü kez kutlanan "Dünya Şeker Tüketimine Dikkat Haftası" dolayısıyla farkındalık etkinliği düzenledi.18 Eylül 2025 Perşembe 14:08İÇ HASTALIKLARI
Batman'da çocuklara "akran zorbalığı" ve "sağlıklı yaşam" eğitimi verildiBatman'da çocuklara "akran zorbalığı" ve "sağlıklı yaşam" eğitimi verildiBatman'da Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğünce sosyal hizmet modellerinden yararlanan çocuklara "akran zorbalığı" ve "sağlıklı yaşam" konularında farkındalık eğitimi düzenlendi.12 Eylül 2025 Cuma 12:53RUH SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
Kayseri'de "Bilim Kafe" etkinliğinde sağlığın korunmasında beslenme önerileri anlatıldıKayseri'de "Bilim Kafe" etkinliğinde sağlığın korunmasında beslenme önerileri anlatıldıYükseköğretim Kurulu (YÖK) Bilim İletişimi Ofisi koordinasyonunda, Nuh Naci Yazgan Üniversitesince (NNYÜ) düzenlenen "Bilim Kafe" buluşmalarında sağlığın korunmasında beslenme önerileri anlatıldı.30 Haziran 2025 Pazartesi 11:53BESLENME VE DİYET
Sağlık Bakanlığından sınav öncesi psikolojik hazırlık ve kaygı yönetimine ilişkin açıklama:Sağlık Bakanlığından sınav öncesi psikolojik hazırlık ve kaygı yönetimine ilişkin açıklama:"Kaygı kontrol edilebilir bir düzeyde dikkat ve motivasyonu artırabiliyorken, kontrol edilemediğinde hem fiziksel hem de ruhsal problemlere neden olabilmektedir"14 Haziran 2025 Cumartesi 14:08SAĞLIK BAKANLIĞI
"İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa" kampanyası Edirne'de uygulanmaya başlandı"İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa" kampanyası Edirne'de uygulanmaya başlandıEdirne'de, Sağlık Bakanlığının "İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa" kampanyası kapsamında vatandaşların boy ve kilo ölçümleri alınmaya başladı.14 Mayıs 2025 Çarşamba 16:13OBEZİTE
Iğdır'da "İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa" etkinliği düzenlendiIğdır'da "İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa" etkinliği düzenlendiIğdır İl Sağlık Müdürlüğünce, toplum sağlığını desteklemek amacıyla yürütülen "İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa" kampanyası kapsamında, vatandaşların bilinçlendirilmesine yönelik etkinlik düzenlendi.11 Mayıs 2025 Pazar 16:13BESLENME VE DİYET
Bilecik'te bisiklet turu düzenlendiBilecik'te bisiklet turu düzenlendiBisikletliler Derneği Bilecik Temsilciliği ve Türk Kalp Vakfı iş birliğinde "Kalp Sağlığı Haftası" dolayısıyla "İyi kalpler için hep birlikte" temalı bisiklet turu düzenlendi.13 Nisan 2025 Pazar 16:33KALP SAĞLIĞI
Kırklareli'nde bisikletlerin pedalları kalp sağlığı için döndüKırklareli'nde bisikletlerin pedalları kalp sağlığı için döndüKırklareli'nde 37. Kalp Haftası etkinlikleri kapsamında bisiklet turu düzenlendi.13 Nisan 2025 Pazar 12:38KALP SAĞLIĞI
Bayramda "aşırı şekerli gıdalara mesafe" uyarısıBayramda "aşırı şekerli gıdalara mesafe" uyarısıKaradeniz Teknik Üniversitesi Tıp Fakültesi Aile Hekimliği Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Elif Ateş: -27 Mart 2025 Perşembe 11:18İÇ HASTALIKLARI
Kar ve buzda düşüp sakatlanmamanın yolu dengeli ve yavaş yürümekten geçiyorKar ve buzda düşüp sakatlanmamanın yolu dengeli ve yavaş yürümekten geçiyorKar yağışı sonrası soğuk havanın da etkisiyle ciddi yaralanmalara neden olabilen buzlu yollarda güvenli yürüyüşün yolu, dengeli ve yavaş hareket etmekten geçiyor.13 Aralık 2024 Cuma 11:13ORTOPEDİ VE TRAVMATOLOJİ
Gelibolu'da anaokulunda Dünya Diyabet Günü etkinliği düzenlendiGelibolu'da anaokulunda Dünya Diyabet Günü etkinliği düzenlendiÇanakkale'nin Gelibolu ilçesinde, 14 Kasım Diyabet Günü dolayısıyla anaokulu öğrencilerine yönelik eğitim çalışması gerçekleştirildi.14 Kasım 2024 Perşembe 20:48DİYABET
Güven Hastanesinden mide gribine ilişkin değerlendirmeGüven Hastanesinden mide gribine ilişkin değerlendirmeGüven Hastanesi Gastroenteroloji Bölümünden Doç. Dr. Özgür Harmancı:22 Ekim 2024 Salı 11:03GASTROENTEROLOJİ
Çocukların Sağlıklı Büyümesi İçin En Büyük Güç Beslenme ÇantalarıÇocukların Sağlıklı Büyümesi İçin En Büyük Güç Beslenme ÇantalarıYeni eğitim ve öğretim yılının başlamasına sayılı günler kala eğitimciler kadar aileler de hazırlıkları hızlandırdı.07 Eylül 2024 Cumartesi 16:58BESLENME VE DİYET
Sinop’un Gerze ilçesinde sağlıklı yaşam yürüyüşü yapıldıSinop’un Gerze ilçesinde sağlıklı yaşam yürüyüşü yapıldıSinop’un Gerze ilçesinde sağlıklı beslenme ve hareketli yaşam yürüyüşü yapıldı.05 Eylül 2024 Perşembe 18:58YAŞAM
Muğla Eah’ta ‘Halk Sağlığı Haftası’ EtkinliğiMuğla Eah’ta ‘Halk Sağlığı Haftası’ Etkinliği3-9 Eylül 2024 tarihleri arasında kutlanan "Halk Sağlığı Haftası" kapsamında, Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim...05 Eylül 2024 Perşembe 15:38SAĞLIK BAKANLIĞI
Çocuklarda Yaz İshaline DikkatÇocuklarda Yaz İshaline DikkatYaz aylarında artan sıcaklık nedeni ile çocuklarda bazı hastalıkların görülme sıklığının arttığını belirten Gaziantep Özel ANKA Hastanesi Çocuk...26 Temmuz 2024 Cuma 12:03ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
Uzmanından "Dengeli Beslenme" TüyolarıUzmanından "Dengeli Beslenme" TüyolarıAcıbadem Kayseri Hastanesi Uzman Diyetisyeni Burcu Akbeyaz, dengeli beslenmek için besinlerde bulunan vitaminler hakkında bilgi vererek, "Dengeli beslenmek hem...25 Temmuz 2024 Perşembe 14:08BESLENME VE DİYET
Sıcak Havalarda Gebelerin Dikkat Etmesi Gereken 10 MaddeSıcak Havalarda Gebelerin Dikkat Etmesi Gereken 10 MaddeKadın Hastalıkları ve Doğum Hekimi Ömer Doğukan Saraç, yaz aylarının sıcak günlerinde, gebelerin sağlığı için dikkat etmesi gereken on madde hakkında...17 Temmuz 2024 Çarşamba 10:33KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM
Uzmanına göre tatilde dengeli beslenmeye dikkat edilmeliUzmanına göre tatilde dengeli beslenmeye dikkat edilmeliMedicana Sağlık Grubu Kadıköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilara Durak, yazın artan sosyal aktiviteler ve tatillerde dengeli beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.08 Temmuz 2024 Pazartesi 12:13BESLENME VE DİYET
Ramazan Ayı Sonrası Yeterli Ve Dengeli Beslenme ÖnemliRamazan Ayı Sonrası Yeterli Ve Dengeli Beslenme ÖnemliSANKO Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi (SBF) Beslenme ve Diyetetik Bölümü Arş.09 Nisan 2024 Salı 13:32BESLENME VE DİYET
Uzman Doktor Uyardı: ‘Kalp Sağlığımıza Dikkat’Uzman Doktor Uyardı: ‘Kalp Sağlığımıza Dikkat’Kalp Sağlığı Haftası dolayısıyla önemli açıklamalarda bulunan Saygı Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doktor Tülin Kurt Karaköse, sağlıklı bir yaşam...09 Nisan 2024 Salı 13:28KARDİYOLOJİ
Beslenme Ve Diyet Uzmanı Gülcan Yıldız: “Ramazan Sonrası Beslenmeye Dikkat”Beslenme Ve Diyet Uzmanı Gülcan Yıldız: “Ramazan Sonrası Beslenmeye Dikkat”Ramazan sonrası normal beslenme düzenine geçerken ve bayram ziyaretlerinde sağlıklı beslenme önerilerinde bulunan Saygı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı...09 Nisan 2024 Salı 13:25BESLENME VE DİYET
TÜRK-İŞ'e göre temmuzda 4 kişilik ailenin yoksulluk sınırı 22 bin 280 lira olduTÜRK-İŞ'e göre temmuzda 4 kişilik ailenin yoksulluk sınırı 22 bin 280 lira olduTÜRK-İŞ'in araştırmasında, temmuz ayında 4 kişilik ailenin açlık sınırı 6 bin 840 lira, yoksulluk sınırı 22 bin 280 lira olarak hesaplandı.30 Temmuz 2022 Cumartesi 12:44BASIN HABERLERİ
Kurban Bayramı'nda beslenme uyarısıKurban Bayramı'nda beslenme uyarısıKırşehir İl Sağlık Müdürü Dr. Ertan Değirmencioğlu, Kurban Bayramı'nda dengeli beslenmenin büyük önem taşıdığını bildirdi.08 Temmuz 2022 Cuma 18:07BESLENME VE DİYET
Mardin'de "Sağlık İçin Hareket Et Günü" yürüyüşü düzenlendiMardin'de "Sağlık İçin Hareket Et Günü" yürüyüşü düzenlendiMardin'de 10 Mayıs Dünya Sağlık İçin Hareket Et Günü dolayısıyla yürüyüş yapıldı.11 Mayıs 2022 Çarşamba 18:45YAŞAM
KAEÜ'de "Ramazanda sağlıklı beslenme önerileri" paneli düzenlendiKAEÜ'de "Ramazanda sağlıklı beslenme önerileri" paneli düzenlendiKırşehir Ahi Evran Üniversitesinde (KAEÜ) "Ramazanda sağlıklı beslenme önerileri" paneli düzenlendi.03 Nisan 2022 Pazar 21:02BESLENME VE DİYET
Ramazanda dengeli beslenme için "üç öğün" önerisiRamazanda dengeli beslenme için "üç öğün" önerisiTrakya Üniversitesi (TÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Aydan Ercan, ramazanda iftar ile sahur arasında üçüncü bir öğün yapılarak dengeli ve düzenli beslenmenin devam ettirilmesi gerektiğini söyledi.02 Nisan 2022 Cumartesi 20:41BESLENME VE DİYET
"Hızlı kilo kaybetme vaatleri" sağlığı tehdit ediyor"Hızlı kilo kaybetme vaatleri" sağlığı tehdit ediyorTrakya Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Aydan Ercan, çok hızlı kilo kaybı vadeden beslenme modellerinin ve zayıflattığı öne sürülen hapların insan sağlığını tehdit ettiğini söyledi.06 Şubat 2022 Pazar 19:28BESLENME VE DİYET
Kışın "dengeli ve yeterli su içmek" vücudun sıcaklık dengesine katkı sağlıyorKışın "dengeli ve yeterli su içmek" vücudun sıcaklık dengesine katkı sağlıyorTrakya Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Aydan Ercan, kış aylarında dengeli ve yeterli su içmenin vücudun sıcaklık dengesini korumaya önemli katkı verdiğini söyledi.23 Ocak 2022 Pazar 14:00BESLENME VE DİYET
Gebelikte Beslenme ListesiGebelikte Beslenme ListesiGebelikte Beslenme Listesi Sağlıklı bebek gelişiminde annenin yeterli ve dengeli beslenmesi önemli rol oynamaktadır. Gebelikte beslenme diğer dönemlerdeki beslenmeden çok daha önemlidir.20 Kasım 2021 Cumartesi 11:20BESLENME VE DİYET
Kurban Bayramı'nda sağlıklı beslenme önerileriKurban Bayramı'nda sağlıklı beslenme önerileriKurban Bayramı'nda şeker ve tatlı tüketimine ek olarak kırmızı et tüketiminin miktarı ve sıklığı da artıyor.19 Temmuz 2021 Pazartesi 09:48BESLENME VE DİYET
Yazın Ayran İçin, Tuz Kaybınızı Dengeleyin !Yazın Ayran İçin, Tuz Kaybınızı Dengeleyin !Beslenme ve Diyet Uzmanı Renan Güneş, sıcakların yükselmesi ile artan terleme ile birlikte su ve mineral kaybı sonucu bayılma hissi, bulantı, baş dönmesi gibi sağlık sorunlarının da görüldüğünü belirtirken, yaz aylarında sağlıklı beslenme bilgileri14 Temmuz 2021 Çarşamba 10:43BASIN HABERLERİ
Günde 100 telin üzerinde saç dökülmelerinde önlem şartGünde 100 telin üzerinde saç dökülmelerinde önlem şart"Doğru tanı, doğru tedaviyi beraberinde getirir. Yani genetik bir dökülme mi, bir vitamin eksikliği yada hormonal bir bozukluğa bağlı meydana gelen bir dökülme mi ya da başka bir hasara bağlı meydana gelen bir dökülme mi bir kere bunun adını koymak lazım"07 Temmuz 2021 Çarşamba 11:08KORONAVİRÜS
Türk-İş'e göre 4 kişilik ailenin açlık sınırı 2 bin 865, yoksulluk sınırı 9 bin 332 lira olduTürk-İş'e göre 4 kişilik ailenin açlık sınırı 2 bin 865, yoksulluk sınırı 9 bin 332 lira olduTürk-İş'in araştırmasına göre, haziranda 4 kişilik ailenin açlık sınırı 2 bin 865, yoksulluk sınırı 9 bin 332 lira oldu.28 Haziran 2021 Pazartesi 17:08BASIN HABERLERİ
Pandemide yaşanan kilo artışı diyetisyenlere ilgiyi artırdıPandemide yaşanan kilo artışı diyetisyenlere ilgiyi artırdıKorovirüs salgını nedeniyle sosyal hayatın eve taşınması, fiziksel aktivitenin azalması, uyku ve beslenme alışkanlıklarının değişmesi gibi etkenler çoğu kişide beden ağırlığının artmasına neden olurken, bu durum diyetisyenlere olan ilgiliyi de artırdı.06 Haziran 2021 Pazar 11:13BESLENME VE DİYET
Yağ yakımı nasıl hızlandırılır?Yağ yakımı nasıl hızlandırılır?İşlemeyen vücut yağ bağlar.. Sürekli yiyip yan gelip yatarsanız ya da tüm gün masa başında yiyip içip hareketsiz çalışırsanız vücudunuzun yağ bağlamasını engelleyemezsiniz.17 Nisan 2017 Pazartesi 20:50BESLENME VE DİYET
1 2 3 
SON DAKİKA HABERLER
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    FOTO GALERİ
    12345678
    ÇOK OKUNANLAR
    YAZARLAR
    12345
    VİDEO GALERİ
    12345678
    UZMAN GÖRÜŞÜ
    YAZARLAR
    SAĞLIK TURİZMİ
    SEKTÖR HABERLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim