• BIST 11721.72
  • Altın 6637.49
  • Dolar 49.4924
  • Euro 55.5954
  • Ankara 4 °C
  • İstanbul 14 °C
  • Bursa 8 °C
  • Antalya 11 °C
  • İzmir 13 °C

Hidrasyon Haberleri

Uzmanlar Beklentiyi Netleştirdi: "Günde 8 Bardak Su" Kuralı Herkes İçin Geçerli DeğilUzmanlar Beklentiyi Netleştirdi: "Günde 8 Bardak Su" Kuralı Herkes İçin Geçerli DeğilSağlıklı yetişkinlerde günlük toplam su ihtiyacı kadınlarda 2,7 litre, erkeklerde ise 3,7 litre olarak kabul ediliyor; ancak uzmanlar bu miktarın yalnızca bardakla içilen sudan ibaret olmadığını vurguluyor.21 Eylül 2026 Pazartesi 16:30BASIN HABERLERİ
Yaz Sıcaklarında Kalp Hastalarına Hayati Uyarı: "Sıcaklık 30 Dereceyi Aşınca Ölüm Riski %12 Artıyor!"Yaz Sıcaklarında Kalp Hastalarına Hayati Uyarı: "Sıcaklık 30 Dereceyi Aşınca Ölüm Riski %12 Artıyor!"Prof. Dr. Derya Tok, yaz sıcaklarının kalp hastalarında dehidrasyon, ritim bozukluğu, kalp krizi ve inme riskini tetiklediğini belirterek; sıvı tüketimi, ilaç kullanımı ve dışarı çıkış saatlerine dair kritik uyarılarda bulundu.16 Temmuz 2026 Perşembe 16:50BASIN HABERLERİ
Uzm. Dr. Güneş’ten Kritik Uyarı: İshal ve Kusma Durumunda Yemek Yemeyi Bırakmayın!Uzm. Dr. Güneş’ten Kritik Uyarı: İshal ve Kusma Durumunda Yemek Yemeyi Bırakmayın!Güneş, ishal ve kusma şikayeti yaşayan hastaların yemek yemeyi tamamen kesmesinin büyük bir hata olduğunu belirterek, vücudun artan vitamin ve mineral ihtiyacını karşılamak için hafif öğünler ve kaya tuzlu su tüketilmesini tavsiye etti.06 Temmuz 2026 Pazartesi 17:18BASIN HABERLERİ
Aşırı susama ve idrara çıkma "diyabetes insipidus" belirtisi olabilirAşırı susama ve idrara çıkma "diyabetes insipidus" belirtisi olabilirMedicana Sağlık Grubu Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bölümü'nden Doç. Dr. Erol: "Diyabetes insipidus, yorgunluk, halsizlik gibi belirtiler de verebilir"08 Temmuz 2025 Salı 11:13ENDOKRİNOLOJİ VE METABOLİZMA HASTALIKLARI
Su tüketimi ruh halini dengelemeye ve stresi azaltmaya yardımcı oluyorSu tüketimi ruh halini dengelemeye ve stresi azaltmaya yardımcı oluyorIsınan havaların etkisiyle birlikte vücudun su ihtiyacının arttığını ifade eden uzmanlar, fiziksel sağlığın yanı sıra ruhsal sağlık için de su tüketiminin önemli olduğunu belirtti.01 Temmuz 2025 Salı 11:13BESLENME VE DİYET
İl Sağlık Müdürü Dr. Sarıkaya: “Mide Gribi Mevsimsel Gripten Farklı Bir Hastalıktır”İl Sağlık Müdürü Dr. Sarıkaya: “Mide Gribi Mevsimsel Gripten Farklı Bir Hastalıktır”Mide gribi ile ilgili önemli bilgilendirmelerde bulunan Çankırı İl Sağlık Müdürü Dr. Hüseyin Sarıkaya, "Her ne kadar "grip" terimi kullanılsa da mide...18 Ağustos 2024 Pazar 11:43ENFEKSİYON HASTALIKLARI VE KLİNİK MİKROBİYOLOJİ
Anne Adaylarına Bunaltıcı Sıcaklarda Dikkatli Olun UyarısıAnne Adaylarına Bunaltıcı Sıcaklarda Dikkatli Olun UyarısıYaz mevsiminin getirdiği bunaltıcı sıcakların hamilelik sürecini zorlaştırabildiğini belirten Medicana Sağlık Grubu Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı...13 Ağustos 2024 Salı 09:53KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM
Diyetisyenden Sıcağın Vücuda Etkisini Azaltmak İçin En Az 10 Bardak Su İçin UyarısıDiyetisyenden Sıcağın Vücuda Etkisini Azaltmak İçin En Az 10 Bardak Su İçin UyarısıHatay'da hizmet veren Diyetisyen Özge Bolat, hava sıcaklığının 40 derecenin üstüne çıktığı bu günlerde sıcaklığın vücuda olan...07 Ağustos 2024 Çarşamba 09:28BESLENME VE DİYET
Çocuklar Sıcaktan Yetişkinlere Göre Daha Fazla EtkileniyorÇocuklar Sıcaktan Yetişkinlere Göre Daha Fazla EtkileniyorDenizli Özel Egekent Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. M. Hafit Arvas, çocukların sıcak hava koşullarından yetişkinlere göre daha...07 Ağustos 2024 Çarşamba 08:53ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
Gebeler Normal İnsanlardan Daha Fazla Su KaybediyorGebeler Normal İnsanlardan Daha Fazla Su KaybediyorMevsim normallerinin üzerinde seyreden hava sıcaklıkları nedeniyle vücudun terlemeyle çok fazla su ve mineral kaybettiğini belirten Özel Denizli Cerrahi...06 Ağustos 2024 Salı 12:03KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM
Sıvı Kaybının Tehlikeli İlk BelirtileriSıvı Kaybının Tehlikeli İlk Belirtileriİç Hastalıkları Uzmanı Dr. Salih Demir, sıvı kaybının ileri seviyelerde bayılma ve bilinç kaybına yol açtığını söyledi.05 Ağustos 2024 Pazartesi 10:08İÇ HASTALIKLARI
Sıcak Havalar Ani Kalp Krizini TetikliyorSıcak Havalar Ani Kalp Krizini TetikliyorSon dönemde artan sıcaklıklar, aralarında ani kalp krizi gibi pek çok sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor.03 Ağustos 2024 Cumartesi 10:03İÇ HASTALIKLARI
Yaz Gribinden Korunmak İçin Doğru Klima Kullanımının 7 Altın KuralıYaz Gribinden Korunmak İçin Doğru Klima Kullanımının 7 Altın KuralıYaz sıcaklarının iyice kendini hissettirdiği bugünlerde serinlemek amacıyla klima kullanımı da artıyor.17 Temmuz 2024 Çarşamba 10:38İÇ HASTALIKLARI
Uzmanından hamilelik döneminde uzun süreli yolculuklara ilişkin tavsiyelerUzmanından hamilelik döneminde uzun süreli yolculuklara ilişkin tavsiyelerMedicana International İstanbul Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü'nden Op. Dr. Demirdelen:16 Temmuz 2024 Salı 13:53KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM
Uzmanından Kiloya Göre Su Tüketim Miktarı TavsiyesiUzmanından Kiloya Göre Su Tüketim Miktarı TavsiyesiÖzel Eskişehir Anadolu Hastanesi Diyetisyeni Büşra Özcan, kiloya göre su tüketim miktarı tavsiyesinda bulunarak, "Su tüketimi günde kilogram başına 30-35...09 Temmuz 2024 Salı 10:18BESLENME VE DİYET
Diyetisyenden Su Uyarısı: “Yaz Aylarında Yeterli Su Tüketimi Önemli”Diyetisyenden Su Uyarısı: “Yaz Aylarında Yeterli Su Tüketimi Önemli”Medical Park Ankara Hastanesi'nden Diyetisyen Mehmet Çağatay Emre, vücutta gerekenden fazla sıvı kaybının dehidrasyona yol açacağını belirterek, "Yaz...25 Haziran 2024 Salı 16:53BESLENME VE DİYET
Hamileler Yazın Bu İçeceklerden Uzak DurmalıHamileler Yazın Bu İçeceklerden Uzak DurmalıDiyetisyen Cemre Balkan, kafein ve şekerli içeceklerin, sıcak havalarda özellikle hamilelerde dehidrasyona ve kan şekeri dalgalanmalarına neden olabileceğini...25 Haziran 2024 Salı 09:58BESLENME VE DİYET
Ramazan Ayında Sıvı Tüketimini İhmal EtmeyinRamazan Ayında Sıvı Tüketimini İhmal EtmeyinDenizli Özel Egekent Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ahmet Bilge, Ramazan ayında su içmenin önemine dikkat çekerek, az sıvı...16 Mart 2024 Cumartesi 10:38İÇ HASTALIKLARI
Soğuk Havalarda Su İçmekten KaçınmayınSoğuk Havalarda Su İçmekten KaçınmayınSoğuk havalarda düşen metabolizma hızının vücudun su tüketimi isteğini doğrudan azalttığına dikkat çeken Diyetisyen Pınar Bozkurt, suyun yerini tuttuğu...16 Şubat 2024 Cuma 13:23BESLENME VE DİYET
Oruç Tutan Böbrek Hastaları, Aşırı Fiziksel Aktiviteden KaçınmalıOruç Tutan Böbrek Hastaları, Aşırı Fiziksel Aktiviteden KaçınmalıBöbrek hastalıkları, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen yaygın sağlık sorunları arasında yer aldığını ifade eden Nefroloji Uzmanı Dr. Burak...12 Nisan 2023 Çarşamba 11:38İÇ HASTALIKLARI
"Spor yaparken sıcak hava ve neme dikkat edilmeli" uyarısı"Spor yaparken sıcak hava ve neme dikkat edilmeli" uyarısıÜsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Prof. Dr. Deniz Demirci:04 Ağustos 2022 Perşembe 17:27YAŞAM
Yazın Ayran İçin, Tuz Kaybınızı Dengeleyin !Yazın Ayran İçin, Tuz Kaybınızı Dengeleyin !Beslenme ve Diyet Uzmanı Renan Güneş, sıcakların yükselmesi ile artan terleme ile birlikte su ve mineral kaybı sonucu bayılma hissi, bulantı, baş dönmesi gibi sağlık sorunlarının da görüldüğünü belirtirken, yaz aylarında sağlıklı beslenme bilgileri14 Temmuz 2021 Çarşamba 10:43BASIN HABERLERİ
SON DAKİKA HABERLER
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    FOTO GALERİ
    12345678
    ÇOK OKUNANLAR
    YAZARLAR
    12345
    VİDEO GALERİ
    12345678
    UZMAN GÖRÜŞÜ
    YAZARLAR
    SAĞLIK TURİZMİ
    SEKTÖR HABERLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim