Lifli Haberleri
Sindirim Sağlığının Anahtarı "Süper Gıdalar" Değil, Çeşitlilik ve Lifli BeslenmeGeleneksel ve modern beslenme yaklaşımlarına dair derlenen veriler, tek bir gıdanın bağırsak sağlığı için mucizevi bir "ilaç" olmadığını ortaya koydu.09 Eylül 2026 Çarşamba 11:34BESLENME VE DİYET
Kolonoskopide Başarının Gizli Anahtarı: Yetersiz Bağırsak Temizliği Poliplerin Gözden Kaçmasına Neden OluyorUluslararası kılavuzlar, her 4 ila 5 kolonoskopiden birinde bağırsak temizliğinin yetersiz olduğunu ve bu durumun kanser öncüsü poliplerin atlanmasına yol açabildiğini ortaya koyuyor.06 Ağustos 2026 Perşembe 16:22BASIN HABERLERİ
Bağırsak Ve Beyin Arasındaki Gizli Bağ: Mikrobiyota Ruh Sağlığını Nasıl Etkiliyor?Bilimsel araştırmalar, bağırsak mikrobiyotasındaki dengesizliklerin depresyon ve anksiyete gibi ruh sağlığı sorunlarıyla ilişkili olabileceğini ortaya koyuyor.31 Temmuz 2026 Cuma 15:33BASIN HABERLERİ
Diyabet Yönetiminde Tabular İki̇ye Katlanıyor: "Yasaklı Liste" Devri Bitti, Sürdürülebilir Beslenme Geldi!Güncel tıp ve beslenme önerileri; liften zengin tam tahıllar, nişastasız sebzeler ve doğru porsiyon kontrolünün kan şekeri, kolesterol ve kilo yönetiminde kilit rol oynadığını gösteriyor.24 Temmuz 2026 Cuma 11:46BASIN HABERLERİ
Sindirimden Kalp Sağlığına Doğal Şifa Deposu: Yüksek Lifli Besinlerin Bilimsel Faydaları!Sağlıklı beslenme önerilerinin temelini oluşturan yüksek lifli gıdalar; bağırsak hareketlerinden kolesterol kontrolüne, kan şekeri dengesinden kilo yönetimine kadar pek çok alanda vücudu destekliyor.23 Temmuz 2026 Perşembe 13:29BESLENME VE DİYET
Uzmandan Ramazan İçin Beslenme Önerisi: İftara Sebze ile BaşlayınDr. Öğretim Üyesi Elif Zeynep Özer, uzun süreli açlığın ardından iftarda tüketilen ilk besinlerin metabolizma üzerinde önemli etkileri olduğunu belirterek, iftara lif açısından zengin gıdalarla başlamanın kan şekerini daha dengeli tutabileceğini söyledi.09 Mart 2026 Pazartesi 14:26BESLENME VE DİYET
Uzman uyardı: Çocuklarda kabızlığın nedeni dijital bağımlılık olabilirProf. Dr. Arıca, çocuk ve ergenlerde kabızlık oranının arttığını belirterek, özellikle tuvalette uzun süre telefon kullanımının önemli bir risk faktörü haline geldiğini söyledi.04 Mart 2026 Çarşamba 15:48BASIN HABERLERİ
Sağlığın anahtarı lifli beslenmeBesinlerden yeterli derecede lif almamak kalp hastalıklarından obeziteye, sindirim sorunlarından kansere kadar pek çok sağlık sorununa zemin hazırlıyor. Çünkü lifli beslenme sağlığın en önemli anahtarlarından biri.29 Ocak 2026 Perşembe 17:37BESLENME VE DİYET
Lifli Gıdalar Hangileridir ve İçerikleri Lif Oranı Ne KadardırVücudunuza yani sağlığınıza dikkat ediyorsanız bunun içinde yediklerinize de dikkat etmelisiniz. Doğru besinler tüketerek birçok hastalığa karşı korunmanız mümkün olacaktır.15 Ocak 2019 Salı 12:05BESLENME VE DİYET
İşte Tokluk hissi veren besinlerAvicenna Marka Sorumlusu Uzman Biyolog Arzu Kabakçı, glisemik indeksi düşük gıdalar ve yüksek lifli besinleri tercih edilmesi gerektiğini söyledi.07 Haziran 2018 Perşembe 08:13GENEL SAĞLIK - 16:17 - 28 Yıllık Araştırmadan Çarpıcı Sonuç: Günde Yarım Çorba Kaşığı Zeytinyağı Kalp Hastalıkları ve Kanser Riskini Düşürüyor
- 16:15 - Üniversite Hastanelerinin Araştırması Tehlikeyi Ortaya Koydu: Ergenlerin Yüzde 12,5'i Elektronik Sigara Kullanıyor
- 16:13 - Gündüz Bastıran Aşırı Uyku Hali Hastalık Habercisi Olabilir: Uzmanından Uyku Laboratuvarı Uyarısı
- 16:09 - Uzmanlardan Okula Başlayan Çocuklar İçin Tuvalet Uyarısı: İdrarı Tutmak Mesaneye Zarar Veriyor
- 15:59 - Diyabetik Ayak Hastalarında Magnezyum Düzeyi ile Kalp Damar Sağlığı Arasında Bağlantı Saptandı
- 15:56 - Sağlık Bakanı Memişoğlu Açıkladı: Normal Doğum Oranları Yüzde 15,8 Artış Gösterdi
- 15:55 - Kumluca Devlet Hastanesinde Onkoloji Ünitesi İçin Çalışmalar Başladı
- 15:54 - Sağlıkta Yeni Finansman Modeli: Sağlıklı Hayata Katkı Fonu Geliyor
- 15:52 - Uzmanlardan Tütün Uyarısı: Akciğer Kanseri Riskini 20 Kat Artırıyor
- 15:51 - Beypazarı Devlet Hastanesinde Yeni Dönem: Op. Dr. Ayberk Karaman Başhekimlik Görevine Başladı
- 15:50 - 2026-TUS 2. Dönem Tercih İşlemleri Başladı
- 15:46 - Ankara'da 100 İşitme Engelli Öğrenci "Sağlık Elçisi" Oldu
- 15:09 - 13. Sağlık Zirvesi 15-16 Ekim'de Ankara'da Toplanıyor
- 14:51 - 13. Sağlık Zirvesi, 15–16 Ekim 2026 tarihlerinde JW Marriott Hotel Ankara’da gerçekleşecek.
- 14:43 - Miyom Ameliyatındaki Şüpheli Ölüm Davasında Görevsizlik Kararı: Dosya Ağır Ceza Mahkemesine Gönderildi
- 14:41 - Kayseri Devlet Hastanesinden Örnek Adım: Şehit ve Gazi Yakınları İçin Özel Birim Açıldı
- 14:35 - Sağlık Bakanı Memişoğlu Tıp Fakültesini Dereceyle Kazanan Öğrencilerle Buluştu
- 14:25 - Psikolog Nurselen Gülaçtı Cinayetinde Karar: Sanığa Ağırlaştırılmış Müebbet Hapis
- 14:23 - 2025 Sağlık İstatistikleri Yayımlandı: Türkiye’de Hekime Müracaat 1 Milyarı Aştı
- 14:21 - Sayıştay Raporu Açıkladı: Yoğun Bakımdaki Hastaya Aile Hekiminden Muayene Kaydı
- 17:27 - Bedeli Ödenecek İlaçlar Listesinde Yapılan Düzenlemeler Hakkında Duyuru 2026/38
- 16:26 - Kardiyoloji Uzmanından Kahve Açıklaması: Günde 4 Bardağa Kadar Güvenli
- 16:23 - Dışarıdan Fark Edilmiyor Ama Belirtileri Var: Gizli Varis Sağlığı Tehdit Ediyor
- 16:18 - Yıllardır Burun Tıkanıklığı Çekiyordu: Dişçi Muayenesinde Burun Boşluğundan Diş Çıktı
- 16:15 - En Küçük İşitme Cihazı Her Zaman En İyisi Değil: Doğru Cihaz Seçiminde 8 Önemli Kriter
- 16:13 - Semaglutid ve Biyolojik Yaşlanma: 84 Kişilik Araştırma Ne Söylüyor, Ne Söylemiyor?
- 16:11 - Küçük Sanılan Alışkanlıklar Kalbi Yoruyor: Kalp-Damar Sağlığını Tehdit Eden 8 Gizli Tehlike
- 16:08 - Deodorant ve Terleme Önleyici Ürünler Meme Kanseri Yapıyor mu? Bilimsel Veriler Ne Söylüyor?
- 16:04 - Erzurum Şehir Hastanesinden Kalp Sağlığı Uyarısı: Akdeniz Tipi Beslenme ve Haftada 150-300 Dakika Egzersiz
- 14:50 - Prof. Dr. Alper Şener’den Solunum Yolu Enfeksiyonu Uyarısı: Grip Aşısını Geciktirmeyin
- 14:19 - Türkiye Yükseköğretimde Küresel Başarı: THE 2027 Sıralamasında Dünya Üçüncülüğü Geldi
- 14:16 - FDA'dan Nadir Hastalık İçin Tarihi Onay: Allan-Herndon-Dudley Sendromuna İlk İlaç Emcitate Oldu
- 14:15 - Gaziantep Merkezli İlaç Operasyonu: 30 Milyon Liralık Vurgun Yapan 8 Şüpheli Yakalandı
- 14:12 - Bursa'nın Orhangazi İlçesinde Acı Haber: Emekli Doktor İbrahim Aydın Evinde Ölü Bulundu
- 14:02 - Danimarka'da Geniş Kapsamlı Menopoz Araştırması: Ağızdan Alınan Hormon Tedavisi Pıhtı Riskini Artırıyor
- 14:00 - DSÖ Küresel Bulaşıcı Hastalıklar Raporunu Açıkladı: Kolera Vakaları Düşerken Ölümler Yüzde 30 Arttı
- 13:57 - Diyarbakır'da Doktor Babanın En Anlamlı Doğum Günü Hediyesi: 24 Yıllık Sigara Bağımlılığına Oğlu İçin Son Verdi
- 13:55 - Adıyaman'da Şaşırtan Ameliyat: 82 Yaşındaki Hastanın Mesanesinden 42 Parça Taş Çıkarıldı
- 16:15 - Kilo Yönetiminde GLP-1 İlaçları Kullanımı: Sindirim Yan Etkileri ve Beslenme Önerileri
- 16:13 - 29 Eylül Dünya Kalp Günü: Türkiye’de Her 3 Öldümden Biri Kalp ve Damar Hastalıklarından Kaynaklanıyor
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Ve burası da bir devlet hastanesi
14 soruda Koronavirüs hakkında kendinizi test edin...
Gilaburu meyvesi kanserden koruyor
Endonezya’daki deprem: Ölü sayısı bin 203'e yükseldi
12345678
Sağlıkta Yeni Finansman Modeli: Sağlıklı Hayata Katkı Fonu Geliyor
Sayıştay Raporu Açıkladı: Yoğun Bakımdaki Hastaya Aile Hekiminden Muayene Kaydı
Sağlık Bakanı Memişoğlu Tıp Fakültesini Dereceyle Kazanan Öğrencilerle Buluştu
2025 Sağlık İstatistikleri Yayımlandı: Türkiye’de Hekime Müracaat 1 Milyarı Aştı
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim

























