Beslenme Önerileri Haberleri
Sağlıklı Atıştırmalık Seçiminde Porsiyon ve İçerik Dengesi: Paketli Ürün Tuzaklarına DikkatAmerikan Kalp Derneğinin 2026 beslenme önerileri ışığında hazırlanan rehberde, sağlıklı atıştırmalıkların pahalı alternatifler olmadan da mutfaktaki sade gıdalarla hazırlanabileceği vurguladı.05 Kasım 2026 Perşembe 16:41BASIN HABERLERİ 
AHA 2026 Kılavuzundan Kolesterol Uyarısı: Mucize Yiyecek Yok, Doymuş Yağları Azaltan Sürdürülebilir Beslenme ŞartAmerikan Kalp Derneğinin 2026 verileri doğrultusunda değerlendirmede bulunan uzmanlar, tek bir besine odaklanmak yerine doymuş yağları azaltan ve liften zengin sürdürülebilir beslenme düzeninin LDL kolesterolü düşürmede en etkili yöntem olduğunu bildirdi.14 Ekim 2026 Çarşamba 16:52BESLENME VE DİYET 
Sindirim Sağlığının Anahtarı "Süper Gıdalar" Değil, Çeşitlilik ve Lifli BeslenmeGeleneksel ve modern beslenme yaklaşımlarına dair derlenen veriler, tek bir gıdanın bağırsak sağlığı için mucizevi bir "ilaç" olmadığını ortaya koydu.09 Eylül 2026 Çarşamba 11:34BESLENME VE DİYET 
Sağlıklı Yaşlanmanın Temeli Doğru Beslenmeden Geçiyor: İleri Yaşta Hangi Besin Öğelerine İhtiyaç Duyuluyor?İlerleyen yaşla birlikte kas ve kemik kaybını önlemek için dengeli beslenmenin önemi artıyor. Uzmanlar; protein, kalsiyum, D vitamini ve B12 gibi kritik besin öğelerinin yeterli alımının yaşam kalitesini koruduğunu vurguluyor.06 Ağustos 2026 Perşembe 16:42BESLENME VE DİYET 
Doğanın Uyku Hapı Muz: Uykusuzluğa Karşı Magnezyum Desteği!Uyku Uzmanı Dr. Michael Breus, muzun yüksek magnezyum içeriği sayesinde vücudun gevşemesine ve doğal uyku döngüsünün korunmasına yardımcı olduğunu açıkladı.20 Temmuz 2026 Pazartesi 17:44BASIN HABERLERİ 
Uzm. Dr. Güneş’ten Kritik Uyarı: İshal ve Kusma Durumunda Yemek Yemeyi Bırakmayın!Güneş, ishal ve kusma şikayeti yaşayan hastaların yemek yemeyi tamamen kesmesinin büyük bir hata olduğunu belirterek, vücudun artan vitamin ve mineral ihtiyacını karşılamak için hafif öğünler ve kaya tuzlu su tüketilmesini tavsiye etti.06 Temmuz 2026 Pazartesi 17:18BASIN HABERLERİ 
Kayseri'de "Bilim Kafe" etkinliğinde sağlığın korunmasında beslenme önerileri anlatıldıYükseköğretim Kurulu (YÖK) Bilim İletişimi Ofisi koordinasyonunda, Nuh Naci Yazgan Üniversitesince (NNYÜ) düzenlenen "Bilim Kafe" buluşmalarında sağlığın korunmasında beslenme önerileri anlatıldı.30 Haziran 2025 Pazartesi 11:53BESLENME VE DİYET 
Uzmanından Kalp Dostu Beslenme ÖnerileriTüm dünyada birinci ölüm sebebi olan kalp damar hastalıkları, ülkemizde de 50 yaş üstü kişilerde yüzde 12-15 oranlarında görülüyor.25 Eylül 2024 Çarşamba 12:43BESLENME VE DİYET 
Medicana Sağlık Grubu'ndan "farklı yaş gruplarındaki kadınlar için" beslenme önerileriMedicana Kadıköy Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Dilara Durak: - "Gün içinde yeterli miktarda protein ve lif eklemek de büyük önem taşır, günlük olarak salata ve meyve tüketmeyi alışkanlık haline getirmek önemlidir"10 Mayıs 2024 Cuma 12:13KADIN SAĞLIĞI 
Sağlık Bakanlığı'ndan Ramazan ayında beslenme önerileriRamazan ayının bu yıl da sıcak yaz günlerine rastlaması nedeni ile oruç tutanların sağlıklarına daha fazla önem vermeleri, iftar ve sahur menüleri konusunda daha dikkatli olmaları gerekmektedir.07 Haziran 2016 Salı 12:47BESLENME VE DİYET 
Yazın sağlıklı beslenmenin püf noktaları...Yaz aylarının başlaması ile hava sıcaklıklarının artması birtakım sağlık sorunlarını beraberinde getirmektedir.23 Mayıs 2014 Cuma 17:12GENEL SAĞLIK 
Sağlıklı pişirme kapları ve pişirme yöntemleri nelerdir?Yaşamak için beslenmek gerekiyorsa; iyi yaşamak için, iyi beslenmek gerekir. İşte sağlıklı beslenmenin kuralları...17 Şubat 2014 Pazartesi 17:18BESLENME VE DİYET - 17:18 - Prof. Dr. Canan Karatay'dan D Vitamini Uyarısı: "Bağışıklık Zırhımız İçin Değer 100'ün Üzerinde Olmalı"
- 17:00 - ABD'de Kızamık Alarmı: Wisconsin ve New York'tan Yıllar Sonra Gelen İlk Çocuk Can Kayıpları
- 16:58 - Türk Nefroloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Aydın Türkmen'den Organ Bağışı Çağrısı: "Kadavradan Bağış Oranları Yetersiz"
- 16:57 - Türk Bilim İnsanlarından Kanser Tedavisinde Umut Veren Buluş: Yerli İlaç Adayına Ulusal ve Avrupa Patenti
- 16:56 - COP31 İçin Antalya'da Kapsamlı Sağlık Önlemi: 5 Tam Donanımlı Revir ve Mobil Ambulanslar Görev Başında
- 16:48 - Türkiye'nin Nakil Öncüsü Akdeniz Üniversitesinde Kalp Bekleyen 450 Hasta Bağış Müjdesi Bekliyor
- 16:41 - Hacettepe'de Kalp Nakli Bekleyen Kadirhan ve Elifsu'dan Umut Dolu Bekleyiş: "Tek Çaremiz Organ Bağışı"
- 16:40 - Gana'dan İstanbul'a Uzanan Yaşam Mücadelesi: 11 Santimetrelik Aort Genişlemesi Ameliyatla Tedavi Edildi
- 16:39 - İstanbul'da Ambulansın Önünü Kesen Şüpheli Hastanede Gözaltına Alındı
- 16:37 - Elektronik Sigara Tehlikesine Karşı Uzman Uyarısı: "Masum Değil, Kalp Yetmezliği ve Akciğer Hasarına Yol Açıyor"
- 16:36 - Sağlık Bakanı Memişoğlu 520 Yataklı Denizli Devlet Hastanesi’nin Açılışını Gerçekleştirecek
- 16:35 - Kütahya Şehir Hastanesi’nde Yemekten Zehirlenen 54 Personel Tedavi Altına Alındı
- 16:34 - İzmir'de Estetik Ameliyat Sonrası Yaşamını Yitiren Uzman Doktor Son Yolculuğuna Uğurlandı
- 16:33 - Yenidoğan Yoğun Bakımda Bebeğe Şiddet Uygulayan Hemşireye 5 Yıl 10 Ay Hapis Cezası
- 16:32 - Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu'ndan "Üreten Sağlık" Vurgusu: "Gelin Fikirlerimize Yatırım Yapın"
- 16:26 - Sosyal Güvenlik Denetmen Yardımcılığı Giriş Sınavı Duyurusu
- 17:19 - Ankara'da Hatalı Ameliyat İddiası: "Kanser Riski" Diyerek Rahmi Alınan Müzisyen Sahnelere Veda Etti
- 17:18 - Anayasa Mahkemesinden Canan Karatay Kararı: İfade Özgürlüğü İhlal Edildi
- 16:57 - Uzmanlardan Kas Sağlığı Uyarısı: Tansiyon Ölçümü Kadar Hayati Bir Gösterge
- 16:44 - Kolon Kanseri Tedavisinde Umut Veren İkili İmmünoterapi: Ameliyat Öncesi Tümörler Sıfırlandı
- 16:41 - Sağlıklı Atıştırmalık Seçiminde Porsiyon ve İçerik Dengesi: Paketli Ürün Tuzaklarına Dikkat
- 16:32 - Kış Aylarıyla Birlikte Grip ve Zatürre Riski Artıyor: Dr. Meriç Zeydan’dan Hayati Uyarılar
- 15:19 - Depresyon ve Kaygı Bozukluklarında Yüzde 80'e Varan İyileşme Oranı: Prof. Dr. Ömer Aydemir'den Önemli Açıklamalar
- 15:17 - Leiden Dünya Üniversiteleri Sıralaması 2026 Açıklandı: İlk 1000'de Türkiye'den 22 Üniversite
- 15:16 - Sağlık Bakanlığı 2026 Yılı 3. Dönem İlk Defa ve Yeniden Atama Kurası Tercihlerinde Son Gün
- 15:15 - 2,5 Aylık Asel Lina Bebek Kasıktan Anjiyo Yöntemiyle Kalbindeki Dev Delikten Kurtuldu
- 15:13 - Kadavradan Organ Bağışında İzmir Bölgesi Türkiye Birincisi Oldu
- 14:15 - Kasım Ayında Yaşlı ve Engelli Aylığı Ödemeleri Başladı: Toplam 9,6 Milyar Lira Hesaplara Yatırılıyor
- 14:14 - DSÖ'den COP31 Öncesi Kritik İklim ve Sağlık Uyarısı: "İklim Krizi Aslında Bir Sağlık Krisidir"
- 14:12 - OMÜ'lü Uzman Doç. Dr. Oğuzhan Özşay'dan Organ Bağışı Çağrısı: "Toprak Olacak Organlar Başka Hayatlara Can Olsun"
- 14:11 - Nadir Görülen MALS Hastası Genç, Erzurum'da 10 Doktorun Katıldığı 6 Saatlik Ameliyatla Sağlığına Kavuştu
- 14:10 - Bursa Bölgesi Organ Naklinde Zirvedeki Yerini Korudu: Son 15 Yılda 13. Kez Türkiye Birincisi
- 14:09 - Kardiyoloji Kliniğinde 5 Yılda 15 Bini Aşkın Anjiyo: Bölge Hastanelerindeki Sevk İhtiyacı Azaldı
- 16:50 - Fransa'da Üst Üste Siber Saldırılar: Kan Depolama Tesisleri ve Dev Banka Hedef Alındı
- 16:49 - Bakan Memişoğlu’ndan Organ Bağışı Haftası Açıklaması: 32 Bin Hasta Nakil Bekliyor, Dijital Bağış 188 Bini Aştı
- 16:34 - Geçmeyen Sırt ve Omuz Ağrısı Akciğer Kanserinin Habercisi Olabilir: Prof. Dr. Sinem İliaz’dan Önemli Uyarılar
- 16:32 - 15 Yaş Altına Sosyal Medya Sınırı Geldi: Yaş Kısıtlaması Çocukları Dijital Risklerden Korumaya Yeterli mi?
- 16:27 - Epilepsi Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar: Nöbetler Her Zaman Şiddetli Kasılmalarla mı Görülür?
- 16:25 - B12 Eksikliğinde Hangi Yöntem Daha Etkili? Tablet, Dil Altı ve İğne Karşılaştırması
- 16:23 - Bedeli Ödenecek İlaçlar Listesinde Yapılan Düzenlemeler Hakkında Duyuru 2026/43
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Ve burası da bir devlet hastanesi
14 soruda Koronavirüs hakkında kendinizi test edin...
Gilaburu meyvesi kanserden koruyor
Endonezya’daki deprem: Ölü sayısı bin 203'e yükseldi
12345678
Prof. Dr. Canan Karatay'dan D Vitamini Uyarısı: "Bağışıklık Zırhımız İçin Değer 100'ün Üzerinde Olmalı"
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu'ndan "Üreten Sağlık" Vurgusu: "Gelin Fikirlerimize Yatırım Yapın"
Türk Bilim İnsanlarından Kanser Tedavisinde Umut Veren Buluş: Yerli İlaç Adayına Ulusal ve Avrupa Patenti
Sağlık Bakanı Memişoğlu 520 Yataklı Denizli Devlet Hastanesi’nin Açılışını Gerçekleştirecek
- Yaşar KayaATT Yönetmeliği Mevcut Haliyle Faaliyetine Devam Eder
- Cemil DemirciHasta Hizmetlerini İlk Temas Noktasından Bir Mesleğe Dönüştürmek
- Dr. Feza ŞenSağlığa farklı bakış; “Esenlik Hizmetleri…”
- Sizden GelenlerSağlıkta tek tip forma dayatması: sürdürülebilir mi?
- Hukuk KöşesiSerbest Hekimler&Özel Hastaneler: Danıştay’dan Yol Gösterici Bir Karar
- Dr. Mehmet GüncanTürkiye'de Özel Hastane Yönetiminin Zorlukları
- Av.Cengiz BayramHekimlerin Hukuki Sorunları ve Çözümünde Kanun Koyuculara Öneriler
- Medikal Muhasebe KöşesiFatura Onay İşlemini Hekim Yapmalı (mı )
- Diyet KöşesiProbiyotik ve Prebiyotik nedir?
- Prof.Dr. Paşa GöktaşKorona İle Birlikte Yaşamayı Öğrenmek Zorundayız!
- Dyt. Sinem UygunDaha sağlıklı uzun bir ömür için aralıklı oruç diyeti çözüm olabilir mi?
- Yaşar GençSağlık sektörü bağlamında pandemi dönemi tecrübeleri ve normalleşme adımları
- Murat TaşovaTip merkezleri yoğun bakımda
- Av.Bülent Özer01.10.2019 tarihinde değişen ATT Yönetmeliğinin hukuki değerlendirilmesi
- Dr. Yasemin KÜÇÜKÖZKANYaşlı bireylerde ilaç kullanımı ve kaliteli yaşam
- Kariyer KöşesiKişisel Verilerin Korunması Kanunu'nun İK süreçlerine etkisi nedir?
- Ecz.Ceyhun KabahasanoğluYeni mevzuata göre eczane açma işlemleri
- Dr. Murat BaşÇekap (Check-up) mı? Hasta avı mı?
- Dr.Recai YahyaoğluHekimler kışkırtılıp marjinalleştiriliyor...
- Hayati Odabaşıİletişim Faturaları
- Ecz. Zehra KayaİVEK İftarı ve Eczacılığın Geleceği İçin Bir Fikir
12345
BİYOMETRİ NEDİR | Sadece vesikalık fotoğrafla mı ilgili bir terim?
İnegöl Devlet Hastanesi'nden "Biraz nostalji, biraz tebessüm çokça da mesaj"
İtalya’da yaşayan araştırma görevlisi korkunç gerçekleri anlattı
Sağlık Bakanı Koca'dan flaş açıklamalar!
12345678
UZMAN GÖRÜŞÜ
Felç geçirmesine neden olan tümörden 4 saatlik ameliyatla kurtulduHakkari'de erken yaşlanmaya yol açan genetik hastalık (Werner sendromu) teşhisi konulan Tahir Sönmez, felç geçirmesine neden olan beynindeki tümörden Hakkari Devlet Hastanesi'nde yapılan 4 saatlik ameliyatla kurtuldu.
İnme sırasında yapılan yanlış müdahaleler hayati riski artırıyorMarmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. İpek Midi: "Bazen hastaya soğuk su dökülüyor, uyusun geçer deniliyor ya da aspirin veriliyor.- Kalbi 4 dakika duran 85 yaşındaki hasta, kalp masajıyla hayata döndürüldüAntalya'nın Akseki ilçesinde kalbi yaklaşık 4 dakika duran 85 yaşındaki Necip Aydın Hacıgüzeller, doktorların yaptığı kalp masajıyla hayata tutundu.
- Değişen beslenme alışkanlıkları besin alerjilerinin görülme sıklığını artırıyorLokman Hekim Sağlık Grubu Etlik Hastanesi Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Prof. Dr. Bülent Bozkurt, son yüzyılda değişen beslenme alışkanlıklarının besin alerjilerinin görülme sıklığını artırdığını belirtti.
YAZARLAR
ATT Yönetmeliği Mevcut Haliyle Faaliyetine Devam EderATT Yönetmeliği 19-04-2025 tarihinde değiştirilmiş ve yeni yönetmelikte yukarıda belirtilen madde de yürürlüğe girmiştir.- Hasta Hizmetlerini İlk Temas Noktasından Bir Mesleğe DönüştürmekSağlık hizmetlerinin kalitesi değerlendirilirken genellikle medikal altyapı, teknolojik donanım veya uzman hekim kadroları öne çıkarılır.
- Ara Katta SağlıkPoliklinik, laboratuvar ve müessese ruhsatlandırma işlemlerinde fiziki alan şartlarının yeniden değerlendirilmesi önem arz etmektedir.
- Picasso Tuvalde Özgürdür, Ameliyathanede DeğilYönetim dünyasının o çok sevdiği, lansmanlarda ve kurumsal vizyon toplantılarında dilinden düşürmediği meşhur bir söylem vardır: "Çalışanlarınıza alan açın, mikro yönetimden kaçının, özgürlük inovasyon getirir!"
SAĞLIK TURİZMİ
Turizmin küresel ekonomideki payının 2035'e kadar yüzde 11,5'e yükselmesi bekleniyorTÜRSAB Başkanı Firuz Bağlıkaya: "Turizm gelirimizde 2026 yılı itibarıyla hem dünyadaki genel seyahat sayılarındaki yükseliş hem de enflasyon dolayısıyla fiyat artışının da etkisi ile genel bir artış bekliyoruz"- Tekirdağ'da Sağlık Turizmi Elçileri semineri düzenlendiTekirdağ Namık Kemal Üniversitesi Dış İlişkiler Uygulama ve Araştırma Merkezi Müdürlüğü ile Trakya Kalkınma Ajansınca Sağlık Turizmi Elçileri semineri düzenlendi.
- Bursa'da Uluslararası Sağlık Turizmi, Ticaret ve Turizm Zirvesi başladıBursa'da, 3 gün sürecek "Uluslararası Sağlık Turizmi, Ticaret ve Turizm Zirvesi" başladı.
- Alucra'da sıcak su kaynaklarının turizme kazandırılması çalışmaları devam ediyorAK Parti Giresun Milletvekili Nazım Elmas, Alucra'da sıcak su kaynaklarının hem sağlık turizmine hem de bölge halkına önemli faydalar sağlamasının hedeflendiğini belirtti.
SEKTÖR HABERLERİ
Engelli Bireylere Yönelik Özel Bakım Merkezleri YönetmeliğiEngelli Bireylere Yönelik Özel Bakım Merkezleri Yönetmeliği 07 Ekim 2026 Tarihli ve 33393 Sayılı Resmî Gazete'de yayımlandı- Danıştay’dan Hekimleri ve Hastaları Sevindiren Karar: Özel Sağlık Kuruluşları Yönetmeliği’ne Yürütmeyi Durdurma!(TTB) açtığı davada Danıştay 10. Dairesi, Ayakta Teşhis ve Tedavi Yapılan Özel Sağlık Kuruluşları Hakkında Yönetmelik’in hekimlerin çalışma hakkını ve hastaların sağlık hizmetine erişimini kısıtlayan kritik maddelerinin yürütmesini durdurdu.
- TTB'den Aile Hekimliği Yazılımı Tepkisi: “Aile Hekimliğinde Ranta Değil Halkın Sağlığına ve Çalışanın Hakkına Öncelik Verilmeli”Türk Tabipleri Birliği (TTB) Aile Hekimliği Kolu, Sağlık Bakanlığı yöneticilerinin kurduğu iddia edilen bir yazılım şirketi üzerinden aile hekimlerine belirli bir programın zorunlu tutulmasına tepki gösterdi.
- Yeni dönemde özel sağlık tesisleri denetimlerinde uygunluk ve standartlar ön plandaSağlık Bakanlığı tarafından yürütülen ruhsata esas denetimler, özel sağlık tesislerinin mevzuata uygunluğunu, hizmet kalitesini ve hasta güvenliğini güvence altına almayı hedefliyor.
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim