Beslenme Önerileri Haberleri
Sağlıklı Yaşlanmanın Temeli Doğru Beslenmeden Geçiyor: İleri Yaşta Hangi Besin Öğelerine İhtiyaç Duyuluyor?İlerleyen yaşla birlikte kas ve kemik kaybını önlemek için dengeli beslenmenin önemi artıyor. Uzmanlar; protein, kalsiyum, D vitamini ve B12 gibi kritik besin öğelerinin yeterli alımının yaşam kalitesini koruduğunu vurguluyor.06 Ağustos 2026 Perşembe 16:42BESLENME VE DİYET 
Doğanın Uyku Hapı Muz: Uykusuzluğa Karşı Magnezyum Desteği!Uyku Uzmanı Dr. Michael Breus, muzun yüksek magnezyum içeriği sayesinde vücudun gevşemesine ve doğal uyku döngüsünün korunmasına yardımcı olduğunu açıkladı.20 Temmuz 2026 Pazartesi 17:44BASIN HABERLERİ 
Uzm. Dr. Güneş’ten Kritik Uyarı: İshal ve Kusma Durumunda Yemek Yemeyi Bırakmayın!Güneş, ishal ve kusma şikayeti yaşayan hastaların yemek yemeyi tamamen kesmesinin büyük bir hata olduğunu belirterek, vücudun artan vitamin ve mineral ihtiyacını karşılamak için hafif öğünler ve kaya tuzlu su tüketilmesini tavsiye etti.06 Temmuz 2026 Pazartesi 17:18BASIN HABERLERİ 
Kayseri'de "Bilim Kafe" etkinliğinde sağlığın korunmasında beslenme önerileri anlatıldıYükseköğretim Kurulu (YÖK) Bilim İletişimi Ofisi koordinasyonunda, Nuh Naci Yazgan Üniversitesince (NNYÜ) düzenlenen "Bilim Kafe" buluşmalarında sağlığın korunmasında beslenme önerileri anlatıldı.30 Haziran 2025 Pazartesi 11:53BESLENME VE DİYET 
Uzmanından Kalp Dostu Beslenme ÖnerileriTüm dünyada birinci ölüm sebebi olan kalp damar hastalıkları, ülkemizde de 50 yaş üstü kişilerde yüzde 12-15 oranlarında görülüyor.25 Eylül 2024 Çarşamba 12:43BESLENME VE DİYET 
Medicana Sağlık Grubu'ndan "farklı yaş gruplarındaki kadınlar için" beslenme önerileriMedicana Kadıköy Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Dilara Durak: - "Gün içinde yeterli miktarda protein ve lif eklemek de büyük önem taşır, günlük olarak salata ve meyve tüketmeyi alışkanlık haline getirmek önemlidir"10 Mayıs 2024 Cuma 12:13KADIN SAĞLIĞI 
Sağlık Bakanlığı'ndan Ramazan ayında beslenme önerileriRamazan ayının bu yıl da sıcak yaz günlerine rastlaması nedeni ile oruç tutanların sağlıklarına daha fazla önem vermeleri, iftar ve sahur menüleri konusunda daha dikkatli olmaları gerekmektedir.07 Haziran 2016 Salı 12:47BESLENME VE DİYET 
Yazın sağlıklı beslenmenin püf noktaları...Yaz aylarının başlaması ile hava sıcaklıklarının artması birtakım sağlık sorunlarını beraberinde getirmektedir.23 Mayıs 2014 Cuma 17:12GENEL SAĞLIK 
Sağlıklı pişirme kapları ve pişirme yöntemleri nelerdir?Yaşamak için beslenmek gerekiyorsa; iyi yaşamak için, iyi beslenmek gerekir. İşte sağlıklı beslenmenin kuralları...17 Şubat 2014 Pazartesi 17:18BESLENME VE DİYET - 17:06 - Bedeli Ödenecek İlaçlar Listesinde Yapılan Düzenlemeler Hakkında Duyuru 2026/32
- 17:04 - Kayseri’de Tıp Öğrencisi Yaren Mercan’ın Öldüğü Alkollü Kazada Sürücüye 7 Yıl Hapis ve Tahliye
- 17:00 - ABD’de Yapılan Araştırma Açıklandı: Kabin Memurları ve Pilotlarda Kanserden Ölüm Riski Çok Daha Yüksek
- 16:58 - Sivas'ta Kene Tutunması Sonucu Bir Kişi Hayatını Kaybetti: İl Genelinde Can Kaybı 13'e Yükseldi
- 16:56 - Afyonkarahisar’da Kopma Noktasına Gelen Bilek 12 Saatlik Ameliyatla Kurtarıldı
- 16:55 - Hacettepe’de Ameliyat Öncesi "Dijital İkiz" Devrimi: Beyin Cerrahisinde Sanal Prova Dönemi Başladı
- 16:52 - DSÖ Genel Direktörü Ghebreyesus Uyardı: KDC’deki Ebola Salgını Kontrol Altına Alınmaktan Çok Uzak
- 16:51 - Ankara’da Nadir Hastalığı Olan Satı Koç’a Riskli Ameliyat Yerine Kapalı Yöntemle Hayat Dokunuşu
- 16:42 - İnegöllü Hemşire Milli Bisikletçi Reyhan Yakışır Akdeniz Oyunları’nda Türkiye’yi Temsil Edecek
- 16:40 - İngiltere'de Salmonella Salgını: 207 Vaka Tespit Edildi, 1 Kişi Hayatını Kaybetti
- 16:38 - Bursa Tabip Odası Tıp Öğrencileri İçin Burs Başvurularını Başlattı
- 16:35 - Harvard'da Morg Skandalında Dev Uzlaşma: Üniversite Kadavrı Satılan Ailelere 53 Milyon Dolar Ödeyecek
- 16:34 - ABD'de Yapılan Araştırma Açıklandı: Günde 1 Porsiyon Şekerli İçecek Mide Kanseri Riskini 2,5 Kat Artırıyor
- 16:31 - Bingöl’de Kritik Müdahale: Kalbi Duran Vatandaş 1,5 Saatlik Çalışmayla Hayata Döndürüldü
- 10:56 - DSÖ Uyardı: KDC'deki Ebola Salgınında Vaka Sayısı 5 Bini, Can Kaybı 2 Bini Aştı
- 10:55 - Karadeniz'de Bir İlk: OMÜ Tıp Fakültesi Hastanesinde "Da Vinci Robotik Cerrahi" Dönemi Başladı
- 10:54 - Kuzey Makedonya'da Batı Nil Virüsü Alarmı: 4 Kişi Hayatını Kaybetti, Salgın İlan Edildi
- 16:51 - Sağlık Sorunu Yaşayan Tarık Mengüç’ten Sevindiren Haber: Patoloji Sonucu Temiz Çıktı
- 16:47 - Yaz Aylarındaki Ayak Şişliklerine Dikkat: Nefes Darlığı Olmasa Bile Kalp Yetersizliği Belirtisi Olabilir
- 16:39 - Gözlerini Kaybetme Noktasına Geldi: Kirli Elle Takılan Kontakt Lens Kabusu Yaşattı
- 16:29 - Prof. Dr. Berna Arda Dünya Tıp Hukuku Birliği Yönetim Kuruluna Yeniden Seçildi
- 16:27 - Sri Lanka'da Rekor Ameliyat: Hastanın Mesanesinden 3,1 Kiloluk Dev Taş Çıkarıldı
- 14:24 - Siirt'te Bir İlk: Eğitim ve Araştırma Hastanesinde İlk Bypass Ameliyatları Başarıyla Yapıldı
- 14:19 - Nişasta Bazlı Şekerde Dev Usulsüzlük Operasyonu: 8 İlde 25 Şirkete Arama, 47 Şüpheliye İfade Çağrısı
- 11:46 - Uzun Süreli Oturmanın Bilinmeyen Tehlikeleri: Düzenli Spor Yapmak Bile Sedanter Yaşamı Sıfırlamıyor
- 11:36 - Tıp Dünyasında Milyonda Bir Görülen Olay: İki Ayrı Rahimde Aynı Anda Gebelik Gerçekleşti
- 11:33 - Sağlık Bakanı Memişoğlu'ndan Sigara ve Obeziye Uyarısı: Türkiye Sigara Kullanımında Dünyada İkinci
- 11:31 - Çocuğunuzu Ekrandan Uzak Tutmak Yetmiyor
- 11:29 - Sağlık Bakanlığı'ndan Erken Tanı Seferberliği: Kanser Taraması İçin 99 Milyon SMS Gönderildi
- 11:26 - Diyarbakır'da Sağlığa Dev Yatırım: 60 Yataklı 3. Basamak Yoğun Bakım Ünitesi Açıldı
- 11:24 - İstanbul'da Hasta Taşırken Kaza Yapan Ambulans Savruldu: 3 Sağlık Görevlisi Yaralı
- 10:25 - 2026-YKS Yerleştirme Sonuçları Açıklandı: Tıp, eczacılık ve diş hekimliği kontenjanları tamamen doldu
- 10:23 - Resmi Gazete'de Yayımlandı: ÖSYM Başkanlığına Prof. Dr. Bayram Ali Ersoy Atandı
- 16:48 - Trump'ın Aşı Kararnamesi Tartışma Uyandırdı: Karma Aşıları Ayırmak Gerçekten Daha mı Güvenli?
- 16:45 - Nişasta Bazlı Şekerlerdeki Yüksek Fruktoz Tehlikesi: Çocuk Sağlığını Tehdit Ediyor
- 16:41 - Süper Mikroplara Karşı Bağırsak Virüsleri Umut Oluyor: Fajlarda Genetik Kaçış Yolu Keşfedildi
- 16:37 - Dünyada Bir İlk: Metamalzeme Kemik Protezi Bacağın Kesilmesini Engelledi
- 16:33 - Görme Kaybıyla Hastaneye Başvuran Hastaya Bilekten Şah Damarı Stenti Takıldı
- 15:52 - Kansızlığın Sebebi Sandığınızdan Farklı Olabilir: Prof. Dr. Canan Karatay’dan Beslenme Uyarıları
- 15:42 - "Kırık Kemik Humması" Uyarısı: Dang Virüsü Nedir, Nasıl Bulaşır ve Korunma Yolları Nelerdir?
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Ve burası da bir devlet hastanesi
14 soruda Koronavirüs hakkında kendinizi test edin...
Gilaburu meyvesi kanserden koruyor
Endonezya’daki deprem: Ölü sayısı bin 203'e yükseldi
12345678
DSÖ Uyardı: KDC'deki Ebola Salgınında Vaka Sayısı 5 Bini, Can Kaybı 2 Bini Aştı
Karadeniz'de Bir İlk: OMÜ Tıp Fakültesi Hastanesinde "Da Vinci Robotik Cerrahi" Dönemi Başladı
Kuzey Makedonya'da Batı Nil Virüsü Alarmı: 4 Kişi Hayatını Kaybetti, Salgın İlan Edildi
Sivas'ta Kene Tutunması Sonucu Bir Kişi Hayatını Kaybetti: İl Genelinde Can Kaybı 13'e Yükseldi
- Dr. Feza ŞenSağlığa farklı bakış; “Esenlik Hizmetleri…”
- Cemil DemirciBir Diplomanın Ötesindeki Bekleyiş: Sağlığın Görünmez Beyin Takımı
- Sizden GelenlerSağlıkta tek tip forma dayatması: sürdürülebilir mi?
- Hukuk KöşesiSerbest Hekimler&Özel Hastaneler: Danıştay’dan Yol Gösterici Bir Karar
- Yaşar KayaÖzel Hastanelerde Anesteziyoloji ve Reanimasyon Uzman Kadro Talebi
- Dr. Mehmet GüncanTürkiye'de Özel Hastane Yönetiminin Zorlukları
- Av.Cengiz BayramHekimlerin Hukuki Sorunları ve Çözümünde Kanun Koyuculara Öneriler
- Medikal Muhasebe KöşesiFatura Onay İşlemini Hekim Yapmalı (mı )
- Diyet KöşesiProbiyotik ve Prebiyotik nedir?
- Prof.Dr. Paşa GöktaşKorona İle Birlikte Yaşamayı Öğrenmek Zorundayız!
- Dyt. Sinem UygunDaha sağlıklı uzun bir ömür için aralıklı oruç diyeti çözüm olabilir mi?
- Yaşar GençSağlık sektörü bağlamında pandemi dönemi tecrübeleri ve normalleşme adımları
- Murat TaşovaTip merkezleri yoğun bakımda
- Av.Bülent Özer01.10.2019 tarihinde değişen ATT Yönetmeliğinin hukuki değerlendirilmesi
- Dr. Yasemin KÜÇÜKÖZKANYaşlı bireylerde ilaç kullanımı ve kaliteli yaşam
- Kariyer KöşesiKişisel Verilerin Korunması Kanunu'nun İK süreçlerine etkisi nedir?
- Ecz.Ceyhun KabahasanoğluYeni mevzuata göre eczane açma işlemleri
- Dr. Murat BaşÇekap (Check-up) mı? Hasta avı mı?
- Dr.Recai YahyaoğluHekimler kışkırtılıp marjinalleştiriliyor...
- Hayati Odabaşıİletişim Faturaları
- Ecz. Zehra KayaİVEK İftarı ve Eczacılığın Geleceği İçin Bir Fikir
12345
BİYOMETRİ NEDİR | Sadece vesikalık fotoğrafla mı ilgili bir terim?
İnegöl Devlet Hastanesi'nden "Biraz nostalji, biraz tebessüm çokça da mesaj"
İtalya’da yaşayan araştırma görevlisi korkunç gerçekleri anlattı
Sağlık Bakanı Koca'dan flaş açıklamalar!
12345678
UZMAN GÖRÜŞÜ
Felç geçirmesine neden olan tümörden 4 saatlik ameliyatla kurtulduHakkari'de erken yaşlanmaya yol açan genetik hastalık (Werner sendromu) teşhisi konulan Tahir Sönmez, felç geçirmesine neden olan beynindeki tümörden Hakkari Devlet Hastanesi'nde yapılan 4 saatlik ameliyatla kurtuldu.
İnme sırasında yapılan yanlış müdahaleler hayati riski artırıyorMarmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. İpek Midi: "Bazen hastaya soğuk su dökülüyor, uyusun geçer deniliyor ya da aspirin veriliyor.- Kalbi 4 dakika duran 85 yaşındaki hasta, kalp masajıyla hayata döndürüldüAntalya'nın Akseki ilçesinde kalbi yaklaşık 4 dakika duran 85 yaşındaki Necip Aydın Hacıgüzeller, doktorların yaptığı kalp masajıyla hayata tutundu.
- Değişen beslenme alışkanlıkları besin alerjilerinin görülme sıklığını artırıyorLokman Hekim Sağlık Grubu Etlik Hastanesi Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Prof. Dr. Bülent Bozkurt, son yüzyılda değişen beslenme alışkanlıklarının besin alerjilerinin görülme sıklığını artırdığını belirtti.
YAZARLAR
Sağlığa farklı bakış; “Esenlik Hizmetleri…”70’li yıllarda çocukluğumuzda “Esenlikler dileriz” yazardık kutlama kartpostallarına. Sevdiklerimize sağlık, afiyet, huzur, mutluluk temenni etmek adına… · Ve o yıllarda ülkemizin ortalama yaşı 19 ve 65 yaş üstü nüfus %4,4 idi.. Dr. Feza Şen'in yazısı...- Bir Diplomanın Ötesindeki Bekleyiş: Sağlığın Görünmez Beyin TakımıHastanelerin; o bilindik kokusu ile hareketli koridorlarında koşturan doktorları, gecesini gündüzüne katan hemşireleri ve her alanda ter döken sağlık çalışanlarını görürüz. Onlar, sağlık sisteminin ön cephesindeki kahramanlardır. Cemil Demirci'nin yazısı.
- Sağlıkta tek tip forma dayatması: sürdürülebilir mi?Sağlıkta tek tip forma uygulaması için T.C. Sağlık Bakanlığı tarafından belirlenen son tarih olan Haziran ayı iyice yaklaştı. Ama sahaya bakınca insanın aklına tek bir soru geliyor: Bu iş gerçekten hazır mı?
- Özel Sağlık Sektörününde Karar Zamanı (Mı?)...Bir OHSAD Kurultayını da geride bıraktık. Sağlıkta Dönüşüm Programı ile artan özel hastane ve sağlık sunucusu sayısı giderek azalmakta. Lakin sistemde neredeyse özel hastane ve tıp merkezlerinde görev yapan hekimler toplamının %70’i kadar muayenehane var.
SAĞLIK TURİZMİ
Turizmin küresel ekonomideki payının 2035'e kadar yüzde 11,5'e yükselmesi bekleniyorTÜRSAB Başkanı Firuz Bağlıkaya: "Turizm gelirimizde 2026 yılı itibarıyla hem dünyadaki genel seyahat sayılarındaki yükseliş hem de enflasyon dolayısıyla fiyat artışının da etkisi ile genel bir artış bekliyoruz"- Tekirdağ'da Sağlık Turizmi Elçileri semineri düzenlendiTekirdağ Namık Kemal Üniversitesi Dış İlişkiler Uygulama ve Araştırma Merkezi Müdürlüğü ile Trakya Kalkınma Ajansınca Sağlık Turizmi Elçileri semineri düzenlendi.
- Bursa'da Uluslararası Sağlık Turizmi, Ticaret ve Turizm Zirvesi başladıBursa'da, 3 gün sürecek "Uluslararası Sağlık Turizmi, Ticaret ve Turizm Zirvesi" başladı.
- Alucra'da sıcak su kaynaklarının turizme kazandırılması çalışmaları devam ediyorAK Parti Giresun Milletvekili Nazım Elmas, Alucra'da sıcak su kaynaklarının hem sağlık turizmine hem de bölge halkına önemli faydalar sağlamasının hedeflendiğini belirtti.
SEKTÖR HABERLERİ
Danıştay’dan Hekimleri ve Hastaları Sevindiren Karar: Özel Sağlık Kuruluşları Yönetmeliği’ne Yürütmeyi Durdurma!(TTB) açtığı davada Danıştay 10. Dairesi, Ayakta Teşhis ve Tedavi Yapılan Özel Sağlık Kuruluşları Hakkında Yönetmelik’in hekimlerin çalışma hakkını ve hastaların sağlık hizmetine erişimini kısıtlayan kritik maddelerinin yürütmesini durdurdu.- TTB'den Aile Hekimliği Yazılımı Tepkisi: “Aile Hekimliğinde Ranta Değil Halkın Sağlığına ve Çalışanın Hakkına Öncelik Verilmeli”Türk Tabipleri Birliği (TTB) Aile Hekimliği Kolu, Sağlık Bakanlığı yöneticilerinin kurduğu iddia edilen bir yazılım şirketi üzerinden aile hekimlerine belirli bir programın zorunlu tutulmasına tepki gösterdi.
- Yeni dönemde özel sağlık tesisleri denetimlerinde uygunluk ve standartlar ön plandaSağlık Bakanlığı tarafından yürütülen ruhsata esas denetimler, özel sağlık tesislerinin mevzuata uygunluğunu, hizmet kalitesini ve hasta güvenliğini güvence altına almayı hedefliyor.
- KVKK’dan İşverenlere Biyometrik Mesai Takibi Uyarısı: Parmak İzi ve Yüz Tanıma Sistemlerine SınırlamaKişisel Verileri Koruma Kurulu (KVKK), çalışanların mesai takibinde parmak izi, yüz tanıma ve iris taraması gibi biyometrik sistemlerin kullanılmasına ilişkin önemli bir ilke kararı yayımladı.
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim