• BIST 11482.6
  • Altın 6555.4
  • Dolar 50.1426
  • Euro 55.9077
  • Ankara 1 °C
  • İstanbul 5 °C
  • Bursa 5 °C
  • Antalya 10 °C
  • İzmir 6 °C

Diyet Haberleri

Sağlıklı Atıştırmalık Seçiminde Porsiyon ve İçerik Dengesi: Paketli Ürün Tuzaklarına DikkatSağlıklı Atıştırmalık Seçiminde Porsiyon ve İçerik Dengesi: Paketli Ürün Tuzaklarına DikkatAmerikan Kalp Derneğinin 2026 beslenme önerileri ışığında hazırlanan rehberde, sağlıklı atıştırmalıkların pahalı alternatifler olmadan da mutfaktaki sade gıdalarla hazırlanabileceği vurguladı.05 Kasım 2026 Perşembe 16:41BASIN HABERLERİ
Beyin Sağlığı ve Beslenme İlişkisi: Ultra İşlenmiş Gıdalar Zihinsel Gerilemeyi Nasıl Etkiliyor?Beyin Sağlığı ve Beslenme İlişkisi: Ultra İşlenmiş Gıdalar Zihinsel Gerilemeyi Nasıl Etkiliyor?Araştırmalar ultra işlenmiş gıdalarla bilişsel gerileme arasında ilişki kurarken, uzmanlar tek bir yiyeceğin doğrudan hafıza kaybına yol açmadığını ve genel beslenme düzeninin önem taşıdığını belirtiyor.03 Kasım 2026 Salı 16:19BASIN HABERLERİ
Kökten Uca Beslenme Akımı: Çöpe Attığımız Kabuk ve Çekirdekler Lif Deposu ÇıktıKökten Uca Beslenme Akımı: Çöpe Attığımız Kabuk ve Çekirdekler Lif Deposu ÇıktıUzmanlar, karpuz kabuğu, bal kabağı çekirdeği ve ananas iç kısımları gibi genellikle çöpe atılan artıkları diyet lifi kaynağı olarak değerlendirmeye çağırıyor.30 Ekim 2026 Cuma 16:04BASIN HABERLERİ
Bağırsak Mikrobiyotası Yaşam Süresiyle İlişkili Bulundu: Probiyotikler İnsan Ömrünü Uzatıyor Mu?Bağırsak Mikrobiyotası Yaşam Süresiyle İlişkili Bulundu: Probiyotikler İnsan Ömrünü Uzatıyor Mu?Araştırmalar, ileri yaşlarda bağırsak bakterilerinin kişiye özgü yapısının sağlıklı yaşlanma ve hayatta kalma süreleriyle ilişkili olduğunu gösterdi; ancak probiyotiklerin ömür uzattığına dair kanıt bulunmuyor.20 Ekim 2026 Salı 14:11BASIN HABERLERİ
Gut Hastalığında Beslenme Tedavinin Yerini Tutmuyor: Yanlış Bilinen Diyet Tabuları ve DoğrularGut Hastalığında Beslenme Tedavinin Yerini Tutmuyor: Yanlış Bilinen Diyet Tabuları ve DoğrularKandaki ürik asit yükselmesiyle ortaya çıkan gut hastalığında diyet değişiklikleri tedaviyi desteklese de uzmanlar, tıbbi tedavinin aksatılmaması ve bitkisel besinlerin gereksiz yere yasaklanmaması gerektiğini vurguluyor.13 Ekim 2026 Salı 12:02BASIN HABERLERİ
Diyarbakır'da Uzaktan Hasta Değerlendirme Sistemiyle Sağlık Hizmeti Evlere TaşınıyorDiyarbakır'da Uzaktan Hasta Değerlendirme Sistemiyle Sağlık Hizmeti Evlere TaşınıyorDiyarbakır'da uygulamaya konulan uzaktan hasta değerlendirme sistemi sayesinde vatandaşlar; psikolog, diyetisyen, sigara bırakma polikliniği hekimi ve sosyal çalışmacılarla cep telefonları üzerinden görüntülü görüşebiliyor.18 Eylül 2026 Cuma 10:50BASIN HABERLERİ
Yapay Tatlandırıcılı İçecekler Kalp Ritmini Etkiliyor mu? UK Biobank’tan 200 Bin Kişilik AraştırmaYapay Tatlandırıcılı İçecekler Kalp Ritmini Etkiliyor mu? UK Biobank’tan 200 Bin Kişilik AraştırmaYaklaşık 200 bin kişinin 10 yıl boyunca izlendiği dev araştırmada, haftada 2 litreden fazla yapay tatlandırıcılı içecek tüketiminin atriyal fibrilasyon (kalp ritim bozukluğu) riskiyle ilişkili olduğu saptandı.16 Eylül 2026 Çarşamba 17:24DÜNYADA SAĞLIK
"İpucu Verilse Bile Hatırlanamıyorsa Dikkat": Prof. Dr. Yaprak Seçil'den 21 Eylül Alzheimer Günü Uyarısı"İpucu Verilse Bile Hatırlanamıyorsa Dikkat": Prof. Dr. Yaprak Seçil'den 21 Eylül Alzheimer Günü Uyarısıİzmir Katip Çelebi Üniversitesi (İKÇÜ) Öğretim Üyesi Prof. Dr. Yaprak Seçil, 21 Eylül Dünya Alzheimer Günü öncesinde hastalığın erken evre belirtilerine ve korunma yöntemlerine ilişkin kritik açıklamalarda bulundu.14 Eylül 2026 Pazartesi 14:03BASIN HABERLERİ
Sağlık Bakanlığı'ndan Halk Sağlığı Haftası'nda Obezite İle Mücadele Çağrısı: "Bedenini Dinle, Harekete Geç"Sağlık Bakanlığı'ndan Halk Sağlığı Haftası'nda Obezite İle Mücadele Çağrısı: "Bedenini Dinle, Harekete Geç"3-9 Eylül Halk Sağlığı Haftası'nın 6'ncı gün temasını "Bedenini Dinle, Harekete Geç" olarak ilan eden Sağlık Bakanlığı, obezite ve hareketsizlikle mücadele verilerini paylaştı.09 Eylül 2026 Çarşamba 17:17BASIN HABERLERİ
Sağlık Bakanı Memişoğlu Açıkladı: Sağlıklı Hayat Merkezleri İki Yılda 26 Milyon Başvuruya UlaştıSağlık Bakanı Memişoğlu Açıkladı: Sağlıklı Hayat Merkezleri İki Yılda 26 Milyon Başvuruya UlaştıSağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, "Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa" kampanyasıyla 2,8 milyon vatandaşa ulaşıldığını belirtti.09 Eylül 2026 Çarşamba 11:13BASIN HABERLERİ
"Az Yiyorum Ama Kilo Alıyorum" Diyenler Dikkat: Gizli Nedeni Uyku ve Yanlış Diyet Olabilir"Az Yiyorum Ama Kilo Alıyorum" Diyenler Dikkat: Gizli Nedeni Uyku ve Yanlış Diyet OlabilirAz beslenilmesine rağmen kilo alınmasının arkasında gizli kalori alımı, metabolizmayı yavaşlatan şok diyetler ve kalitesiz uyku düzeni yatabiliyor.08 Eylül 2026 Salı 11:43BASIN HABERLERİ
"Sadece Baş Ağrısı Sanılabilir": Doç. Dr. Gamze Akkuş’tan Sessiz Tehlike Kolesterol Uyarısı"Sadece Baş Ağrısı Sanılabilir": Doç. Dr. Gamze Akkuş’tan Sessiz Tehlike Kolesterol UyarısıÇukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Gamze Akkuş, kolesterol yüksekliğinin çoğunlukla hiçbir belirti vermeden ilerlediğine dikkat çekerek, rutin taramaların ve yaşam tarzı değişikliklerinin önemini vurguladı.20 Ağustos 2026 Perşembe 11:31BASIN HABERLERİ
Ketojenik Diyette Korkutan Kanser Detayı: İnce Bağırsakta Tümör Gelişimini HızlandırdıKetojenik Diyette Korkutan Kanser Detayı: İnce Bağırsakta Tümör Gelişimini HızlandırdıMassachusetts Institute of Technology (MIT) araştırmacılarının yürüttüğü yeni bir çalışma, yüksek yağ içeren ketojenik diyetin genetik yatkınlığı olan farelerde ince bağırsak tümörlerinin gelişimini artırdığını ve sağkalımı kısalttığını ortaya koydu.13 Ağustos 2026 Perşembe 13:53BESLENME VE DİYET
Uzmanından Haşimato Ve Tiroid Uyarısı: Diyetle Değil İlaç Tedavisiyle ÇözülürUzmanından Haşimato Ve Tiroid Uyarısı: Diyetle Değil İlaç Tedavisiyle ÇözülürNecmettin Erbakan Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Feridun Karakurt, tiroid ve haşimato hastalıkları hakkında sosyal medyada yer alan bilgi kirliliğine dikkat çekti.13 Ağustos 2026 Perşembe 13:50BASIN HABERLERİ
Sosyal Medyanın Protein Çılgınlığı Tehlike Saçıyor: Fazlası Yaşlanmayı HızlandırıyorSosyal Medyanın Protein Çılgınlığı Tehlike Saçıyor: Fazlası Yaşlanmayı HızlandırıyorAmerikan Beslenme Rehberi’nin proteini üst sıraya taşımasıyla sosyal medyada yayılan protein tozu çılgınlığına uzmanlardan ciddi uyarı geldi.13 Ağustos 2026 Perşembe 10:12BASIN HABERLERİ
Kolonoskopide Başarının Gizli Anahtarı: Yetersiz Bağırsak Temizliği Poliplerin Gözden Kaçmasına Neden OluyorKolonoskopide Başarının Gizli Anahtarı: Yetersiz Bağırsak Temizliği Poliplerin Gözden Kaçmasına Neden OluyorUluslararası kılavuzlar, her 4 ila 5 kolonoskopiden birinde bağırsak temizliğinin yetersiz olduğunu ve bu durumun kanser öncüsü poliplerin atlanmasına yol açabildiğini ortaya koyuyor.06 Ağustos 2026 Perşembe 16:22BASIN HABERLERİ
Katı Diyetlere Son: Sadece Tabak Rengini Değiştirerek Kalorileri %30 Azaltmak Mümkün!Katı Diyetlere Son: Sadece Tabak Rengini Değiştirerek Kalorileri %30 Azaltmak Mümkün!Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşegül Akkaya Erdem, yaz aylarında kilo kontrolü sağlamak isteyenler için sıra dışı bir bilimsel yöntemi paylaştı.20 Temmuz 2026 Pazartesi 15:51BESLENME VE DİYET
Kadınların Gizli Kabusu Lipödem: "Her Kilo Fazlalığı Obezite Değil, Ağrılı Yağ Birikimi Olabilir!"Kadınların Gizli Kabusu Lipödem: "Her Kilo Fazlalığı Obezite Değil, Ağrılı Yağ Birikimi Olabilir!"İzmir Şehir Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Kliniği'nden Uzm. Dr. Zeynep Alev Özçete, kadınların yaşam kalitesini düşüren lipödem hastalığına karşı uyarılarda bulundu.16 Temmuz 2026 Perşembe 16:56BASIN HABERLERİ
Uzmanlardan çölyak hastalarına uyarı: “Umut tacirlerine karşı dikkatli olun”Uzmanlardan çölyak hastalarına uyarı: “Umut tacirlerine karşı dikkatli olun”Uzmanlar, çölyak hastalığının bilimsel olarak kanıtlanmış tek tedavisinin ömür boyu glutensiz diyet olduğunu vurgulayarak, sosyal medyada yayılan “alternatif tedavi” iddialarına karşı hastaları uyardı.11 Mayıs 2026 Pazartesi 15:48BASIN HABERLERİ
Akdeniz diyeti tüp bebek tedavisinde başarıyı artırabilirAkdeniz diyeti tüp bebek tedavisinde başarıyı artırabilirİspanya’da yapılan araştırma, Akdeniz diyetine bağlılığın tüp bebek tedavisi gören kadınlarda gebelik şansını artırabilecek vajinal mikrobiyom yapısını desteklediğini ortaya koydu.05 Mayıs 2026 Salı 13:50BESLENME VE DİYET
Sağlıklı Hayat Merkezi'nde yaşam değişti: 31 kilo vererek sağlığına kavuştuSağlıklı Hayat Merkezi'nde yaşam değişti: 31 kilo vererek sağlığına kavuştuÇorum'daki Sağlıklı Hayat Merkezleri, diyetisyen ve fizyoterapist desteğiyle vatandaşların sağlıklı kilo vermesine yardımcı oluyor. Merkezde destek alan Mürüvvet Celikara, 10 ayda 31 kilo vererek yaşam kalitesini artırdı.27 Nisan 2026 Pazartesi 15:29BASIN HABERLERİ
Alzheimer’dan Korunmak Mümkün: Risk Yüzde 45 AzaltılabiliyorAlzheimer’dan Korunmak Mümkün: Risk Yüzde 45 AzaltılabiliyorMelek Kandemir Yılmaz, Alzheimer riskinin yaşla birlikte arttığını belirterek sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla hastalığın yüzde 45 oranında önlenebileceğini söyledi.17 Mart 2026 Salı 11:16BASIN HABERLERİ
Uzmanlardan böbrek sağlığı uyarısıUzmanlardan böbrek sağlığı uyarısıSakarya Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Fikret Halis, böbrek hastalıklarının çoğu zaman belirti vermeden ilerlediğini belirterek risk grubundaki kişilerin düzenli kontrol yaptırması gerektiğini söyledi.13 Mart 2026 Cuma 16:31BASIN HABERLERİ
Uzmandan Ramazan İçin Beslenme Önerisi: İftara Sebze ile BaşlayınUzmandan Ramazan İçin Beslenme Önerisi: İftara Sebze ile BaşlayınDr. Öğretim Üyesi Elif Zeynep Özer, uzun süreli açlığın ardından iftarda tüketilen ilk besinlerin metabolizma üzerinde önemli etkileri olduğunu belirterek, iftara lif açısından zengin gıdalarla başlamanın kan şekerini daha dengeli tutabileceğini söyledi.09 Mart 2026 Pazartesi 14:26BESLENME VE DİYET
Sağlıklı Beslenme Yaşam Süresini Uzatıyor: 100 Bini Aşkın Kişi İncelendiSağlıklı Beslenme Yaşam Süresini Uzatıyor: 100 Bini Aşkın Kişi İncelendiUluslararası bir araştırma, sağlıklı beslenme modellerinin ölüm oranlarını düşürdüğünü ve yaşam süresini uzattığını ortaya koydu.27 Şubat 2026 Cuma 11:11BESLENME VE DİYET
Araştırmaya göre, aralıklı oruç kilo vermede geleneksel diyetlerden daha etkili değilAraştırmaya göre, aralıklı oruç kilo vermede geleneksel diyetlerden daha etkili değilBilim insanları, aralıklı oruç yöntemlerinin, kilo kaybı açısından geleneksel diyetlerden daha etkili olmadığını ve yaşam kalitesini diğer diyetlere kıyasla belirgin biçimde artırmadığını ortaya koydu.16 Şubat 2026 Pazartesi 17:05BESLENME VE DİYET
ABD Sağlık Bakanı Kennedy, 'ketojenik diyet'in şizofreniyi tedavi edebileceğini ileri sürdüABD Sağlık Bakanı Kennedy, 'ketojenik diyet'in şizofreniyi tedavi edebileceğini ileri sürdüABD Sağlık Bakanı Robert F. Kennedy Jr, düşük karbonhidrat ve yüksek yağ içeren "ketojenik diyet"in şizofreniyi tedavi edebileceği iddiasında bulundu.09 Şubat 2026 Pazartesi 11:18DÜNYADA SAĞLIK
Anksiyetenin kaynağı 'nasıl beslendiğiniz' olabilir mi?Anksiyetenin kaynağı 'nasıl beslendiğiniz' olabilir mi?Psikiyatrik teşhislerle mücadele eden bazı hastaların sorunu aslında beslenme şekilleri olabilir mi? Uzmanlar, anksiyete ve depresyonun arkasında yatan 'beslenme' faktörüne dikkat çekiyor.27 Ocak 2026 Salı 11:48BESLENME VE DİYET
İrlanda'dan gelen hastaya Afyonkarahisar'da mide ameliyatı yapıldıİrlanda'dan gelen hastaya Afyonkarahisar'da mide ameliyatı yapıldıİrlanda'dan gelen bir hastaya Afyonkarahisar'da özel bir hastanede tüp mide ameliyatı uygulandı.30 Temmuz 2022 Cumartesi 12:55OBEZİTE
"Yoğun sıvı kaybı baş ağrısı ve mide bulantısına yol açıyor" uyarısı"Yoğun sıvı kaybı baş ağrısı ve mide bulantısına yol açıyor" uyarısıTrakya Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Dr. Öğretim Üyesi Merve Pehlivan:12 Temmuz 2022 Salı 12:21YAŞAM
Kurban etinin "24 saat dinlendirilerek tüketilmesi" önerildiKurban etinin "24 saat dinlendirilerek tüketilmesi" önerildiTrakya Üniversitesi (TÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Dr. Öğretim Üyesi Merve Pehlivan, kurban etinin 24 saat dinlendirilerek tüketilmesi gerektiğini aksi takdirde hazımsızlığa neden olabildiğini söyledi.08 Temmuz 2022 Cuma 13:42BESLENME VE DİYET
Diyarbakır DÜ'de 2 yeni bölüm açılacakDiyarbakır DÜ'de 2 yeni bölüm açılacakDicle Üniversitesinde (DÜ) 2 yeni bölümün açılacağı bildirildi.30 Haziran 2022 Perşembe 19:48ÜNİVERSİTELER
Sağlık Bakanı Koca, Dünya Diyetisyenler Günü'nü kutladıSağlık Bakanı Koca, Dünya Diyetisyenler Günü'nü kutladıSağlık Bakanı Fahrettin Koca, sağlıklı beslenme alışkanlığının kazanılmasında rolü büyük olan diyetisyenlerin, Dünya Diyetisyenler Günü'nü tebrik etti.06 Haziran 2022 Pazartesi 22:48BASIN HABERLERİ
Kronik hastalıklar doğru beslenme yöntemleri ile kontrol altına alınabiliyorKronik hastalıklar doğru beslenme yöntemleri ile kontrol altına alınabiliyorDyt. Esma Nazlı Bulut:  "Kronik hastalığı olan kişiler medikal tedavi sürecini desteklemek, ihtiyacı olan besinleri eksik almamasını sağlamak ve hastanın yaşam kalitesini artırmak için mutlaka bir beslenme ve diyet uzmanı ile çalışılması gerekiyor"06 Haziran 2022 Pazartesi 14:19BESLENME VE DİYET
Ankara'da meslek yüksekokul öğrencileri şeker ilavesiz çikolata yaptıAnkara'da meslek yüksekokul öğrencileri şeker ilavesiz çikolata yaptıAnkara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi (AYBÜ) Gıda İşleme Bölümü öğrencileri, hurma özü kullanarak şeker ilavesiz çikolata üretti.01 Haziran 2022 Çarşamba 22:29BESLENME VE DİYET
1 Haziran Ulusal Fenilketonüri Günü1 Haziran Ulusal Fenilketonüri GünüKTÜ Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ali Cansu: "Diyet tedavisi, halihazırda meydana gelen bilişsel bozulma dışında, fenilketonürinin tüm belirtilerini tersine çeviriyor gibi görünmektedir"01 Haziran 2022 Çarşamba 22:22ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
"Glütensiz beslenme bağırsak sağlığına zarar veriyor" uyarısı"Glütensiz beslenme bağırsak sağlığına zarar veriyor" uyarısıGazi Üniversitesi TıpFakültesi Gastroenteroloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tarkan Karakan,çölyak hastaları haricinde glütensiz beslenmenin bağırsak florasına zarar verdiğini ve bu nedenle sağlıklı kimseye bu tip bir diyeti önermediklerini bildirdi29 Mayıs 2022 Pazar 12:54BESLENME VE DİYET
Obezite Merkezleri ile "doya doya" zayıfladılarObezite Merkezleri ile "doya doya" zayıfladılarTürkiye genelinde sayıları 120'ye ulaşan Sağlık Bakanlığı bünyesindeki Obezite Merkezleri, ciddi kilo problemi yaşayan kişilerin yaşamlarını tehdit eden ağırlıklarından sağlıklı bir şekilde kurtulmasını sağladı.21 Mayıs 2022 Cumartesi 12:05OBEZİTE
Dünya Hipertansiyon GünüDünya Hipertansiyon GünüKayseri Şehir Hastanesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Selami Demirelli, Dünya Hipertansiyon Günü dolayısıyla mesaj yayımladı.17 Mayıs 2022 Salı 19:06KARDİYOLOJİ
Kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Bilal Boztosun'ndan "kalp sağlığı" tavsiyeleri:Kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Bilal Boztosun'ndan "kalp sağlığı" tavsiyeleri:"Kalbin temel önemine rağmen gerekli özeni göstermeyi çoğu zaman ihmal ederiz. Kardiyovasküler hastalık, dünyada bir numaralı katildir. İyi haber olarak, kalp sağlığınızı iyileştirmek için atabileceğiniz birkaç adım var"17 Nisan 2022 Pazar 13:12KARDİYOLOJİ
Araştırma: Vegan beslenme köpekler için daha sağlıklıAraştırma: Vegan beslenme köpekler için daha sağlıklıKöpekler için besleyici vegan diyetlerin geleneksel et temelli beslenme şekillerine göre daha sağlıklı olduğu tespit edildi.14 Nisan 2022 Perşembe 20:47BASIN HABERLERİ
Ramazanda "sahur yapılması" vurgusuRamazanda "sahur yapılması" vurgusuKaradeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Farabi Hastanesinde diyetisyen Filiz Kansız, sahurun insanı oruca hazırlayan en önemli öğün olduğunu ifade ederek, mutlaka sahur yapılması gerektiğini bildirdi.09 Nisan 2022 Cumartesi 18:26BESLENME VE DİYET
Sağlık için iftarda ve sahurda maden suyu içilmesi önerisiSağlık için iftarda ve sahurda maden suyu içilmesi önerisi"Maden suyu, ramazanda su ihtiyacını karşılarken, içerdiği magnezyum, kalsiyum, potasyum, bikarbonat, sodyum, demir ve çinko ile mineral eksikliklerini de giderdiği için özellikle iftarda tercih edilse de sahur için de uygundur"03 Nisan 2022 Pazar 12:18BESLENME VE DİYET
Ramazanda dengeli beslenme için "üç öğün" önerisiRamazanda dengeli beslenme için "üç öğün" önerisiTrakya Üniversitesi (TÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Aydan Ercan, ramazanda iftar ile sahur arasında üçüncü bir öğün yapılarak dengeli ve düzenli beslenmenin devam ettirilmesi gerektiğini söyledi.02 Nisan 2022 Cumartesi 20:41BESLENME VE DİYET
"Hızlı kilo kaybetme vaatleri" sağlığı tehdit ediyor"Hızlı kilo kaybetme vaatleri" sağlığı tehdit ediyorTrakya Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Aydan Ercan, çok hızlı kilo kaybı vadeden beslenme modellerinin ve zayıflattığı öne sürülen hapların insan sağlığını tehdit ettiğini söyledi.06 Şubat 2022 Pazar 19:28BESLENME VE DİYET
Ispanak Tüketimi Öncesi Bu Kurallara UyunIspanak Tüketimi Öncesi Bu Kurallara UyunIspanak Tüketimi Öncesi Bu Kurallara Uyun. Mevsiminde düzenli olarak tüketildiğinde vücudun ihtiyacı olan vitamin ve mineral desteğinin sağlanmasında rol oynayan ıspanak, antioksidan özelliği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklardan kor03 Şubat 2022 Perşembe 16:57BESLENME VE DİYET
Türkiye'de ölümlerin yüzde 25'inin nedeni hipertansiyonTürkiye'de ölümlerin yüzde 25'inin nedeni hipertansiyonTrakya Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Sedat Üstündağ, Türkiye'de ölümlerin yüzde 25'inin nedeninin hipertansiyon ve komplikasyonlarına bağlı hastalıklar olduğunu belirtti.25 Ocak 2022 Salı 11:33KALP SAĞLIĞI
Kışın "dengeli ve yeterli su içmek" vücudun sıcaklık dengesine katkı sağlıyorKışın "dengeli ve yeterli su içmek" vücudun sıcaklık dengesine katkı sağlıyorTrakya Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Aydan Ercan, kış aylarında dengeli ve yeterli su içmenin vücudun sıcaklık dengesini korumaya önemli katkı verdiğini söyledi.23 Ocak 2022 Pazar 14:00BESLENME VE DİYET
Sağlıklı yaşam için azmetti 95 kilo verdiSağlıklı yaşam için azmetti 95 kilo verdiAksaray'da önemli sağlık sorunları yaşayan 38 yaşındaki Sevim Keleş, azimle uyguladığı diyet ve spor programıyla fazla kilolarından kurtulmanın ve yeniden sağlığına kavuşmanın mutluluğunu yaşıyor.23 Ocak 2022 Pazar 13:56BESLENME VE DİYET
Soğuk Havalarda İç Isıtan TavsiyelerSoğuk Havalarda İç Isıtan TavsiyelerKış mevsiminde havalar soğudukça vücudu sıcak tutacak yiyeceğe ihtiyaç da artıyor.20 Ocak 2022 Perşembe 10:32BESLENME VE DİYET
Obezite Ameliyatı Sonrası 8 Önemli Kural !Obezite Ameliyatı Sonrası 8 Önemli Kural !Modern çağın salgın hastalığı obezite dünyada olduğu gibi ülkemizde de hızla yaygınlaşıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Turanlı dikkat edilmesi gereken 8 önemli kuralı anlattı.11 Ocak 2022 Salı 13:49BESLENME VE DİYET
Portakal Yemenin 7 KuralıPortakal Yemenin 7 Kuralı“Portakalı tüketmenin de kuralı mı olurmuş!” demeyin. Zira doğal C vitamini kaynaklarından biri olarak bağışıklığı güçlendirici etkisiyle öne çıkan, kışın sağlık deposu portakalı tüketirken bazı kurallara dikkat etmek gerekiyor.09 Ocak 2022 Pazar 09:38BESLENME VE DİYET
ABD'de 10 yetişkinden sadece biri yeterli düzeyde sebze ve meyve tüketiyorABD'de 10 yetişkinden sadece biri yeterli düzeyde sebze ve meyve tüketiyorABD’de her 10 yetişkinden sadece birinin yeterli seviyede meyve ve sebze tükettiği belirtildi.08 Ocak 2022 Cumartesi 00:00DÜNYADA SAĞLIK
Diyetisyenden 2022 Diyet ÖnerileriDiyetisyenden 2022 Diyet Önerileri2022 Diyet Önerileri Markete giderken mutlaka alışveriş listesi yapın ve ihtiyaç dışında market listesinin dışına çıkmayın.01 Ocak 2022 Cumartesi 12:53BESLENME VE DİYET
Yılbaşında Sağlıklı Beslenme ÖnerileriYılbaşında Sağlıklı Beslenme ÖnerileriGelen yeni yılın coşkusunu kutlamak için çeşit çeşit ana yemekler, tatlı ve kuruyemişlerin bol bulunduğu yiyecek ve içecekler yılbaşı sofralarında yerlerini alıyor.29 Aralık 2021 Çarşamba 12:48BESLENME VE DİYET
Bağışıklık Güçlendirici BesinlerBağışıklık Güçlendirici BesinlerBağışıklığı güçlendirici ve sağlıklı sebzelerin reçetesini çıkartan Diyetisyen Nagehan Afşar, kışın 5 eşsiz sebzesini anlattı.27 Aralık 2021 Pazartesi 14:17BESLENME VE DİYET
1 2 3 4 5 6 7 8 
SON DAKİKA HABERLER
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    FOTO GALERİ
    12345678
    ÇOK OKUNANLAR
    YAZARLAR
    12345
    VİDEO GALERİ
    12345678
    UZMAN GÖRÜŞÜ
    YAZARLAR
    SAĞLIK TURİZMİ
    SEKTÖR HABERLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim