• BIST 11482.6
  • Altın 6555.4
  • Dolar 50.1426
  • Euro 55.9077
  • Ankara 2 °C
  • İstanbul 5 °C
  • Bursa 4 °C
  • Antalya 12 °C
  • İzmir 9 °C

Egzersiz Haberleri

100 Yaşı Devirenlerin Yaşam Sırları: Beslenme, Kas Güçlendirme ve Yürüyüş Başbaşı Çekiyor100 Yaşı Devirenlerin Yaşam Sırları: Beslenme, Kas Güçlendirme ve Yürüyüş Başbaşı ÇekiyorABD'de 100 yaş ve üzerindeki 100 kişiyle yapılan ankette; sağlıklı beslenme, kas güçlendirme egzersizleri ve yürüyüş uzun yaşayan bireylerin en sık uyguladığı günlük alışkanlıklar olarak öne çıktı.23 Ekim 2026 Cuma 11:49BASIN HABERLERİ
Harvard Medical School'dan Longevity Rehberi: Sağlıklı Uzun Yaşamın Temeli Yaşam Tarzı AlışkanlıklarıHarvard Medical School'dan Longevity Rehberi: Sağlıklı Uzun Yaşamın Temeli Yaşam Tarzı AlışkanlıklarıHarvard Medical School "Pathways to Longevity" raporu, sağlıklı yaşam süresini (healthspan) uzatmanın temelinde mucizevi ilaçlar veya takviyelerin değil; hareket, beslenme, uyku, stres yönetimi ve sosyal ilişkilerin yer aldığını ortaya koydu.12 Ekim 2026 Pazartesi 16:09DÜNYADA SAĞLIK
Araştırma: Haftada Bir Gün Kuvvet Egzersizi Yaşlılıkta Kas Kaybını EngelliyorAraştırma: Haftada Bir Gün Kuvvet Egzersizi Yaşlılıkta Kas Kaybını EngelliyorYeni araştırmalar, yaşlanmaya bağlı kas kaybı ve sarkopeniye karşı haftada sadece bir seans kuvvet egzersizi yapmanın dahi kas kütlesi ile gücünü koruduğunu gösterdi.05 Ekim 2026 Pazartesi 15:28BASIN HABERLERİ
Erzurum Şehir Hastanesinden Kalp Sağlığı Uyarısı: Akdeniz Tipi Beslenme ve Haftada 150-300 Dakika EgzersizErzurum Şehir Hastanesinden Kalp Sağlığı Uyarısı: Akdeniz Tipi Beslenme ve Haftada 150-300 Dakika Egzersiz29 Eylül Dünya Kalp Günü dolayısıyla değerlendirmelerde bulunan Dr. Fikret Sefa Yağış, kalp ve damar sağlığını korumak için Akdeniz tipi beslenme ile haftada 150-300 dakika orta yoğunlukta egzersiz yapılmasını tavsiye etti.30 Eylül 2026 Çarşamba 16:04BASIN HABERLERİ
Tsukuba Üniversitesi Araştırması: 10 Dakikalık Yavaş Koşu Beyni Canlandırıp Zihinsel Uyanıklığı ArtırıyorTsukuba Üniversitesi Araştırması: 10 Dakikalık Yavaş Koşu Beyni Canlandırıp Zihinsel Uyanıklığı ArtırıyorJaponya'da yürütülen yeni bir sinir bilim çalışması, yürüme hızına yakın son derece yavaş bir tempoda yapılan 10 dakikalık koşunun dahi beynin karar alma mekanizmalarını harekete geçirerek dikkati ve duygu durumunu geliştirdiğini ortaya koydu.29 Eylül 2026 Salı 11:35BASIN HABERLERİ
Evde Kalp Sağlığı ve Kondisyon Takibi İçin İki Basit Yöntem: Merdiven ve Denge TestiEvde Kalp Sağlığı ve Kondisyon Takibi İçin İki Basit Yöntem: Merdiven ve Denge TestiUzmanlar, evde uygulanabilecek merdiven toparlanma ve tek ayak üzerinde durma testlerinin kalp kondisyonu, genel sağlık durumu ve yaşlanma süreci hakkında önemli ipuçları verebileceğini belirtiyor.25 Eylül 2026 Cuma 17:07BASIN HABERLERİ
DO-HEALTH Araştırması: Omega-3, D Vitamini ve Egzersiz Üçlüsü Biyolojik Yaşlanmayı YavaşlatabilirDO-HEALTH Araştırması: Omega-3, D Vitamini ve Egzersiz Üçlüsü Biyolojik Yaşlanmayı YavaşlatabilirAvrupa’da 70 yaş ve üzeri 777 yetişkinin 3 yıl boyunca takip edildiği DO-HEALTH çalışması, omega-3 takviyesi ile düzenli egzersiz ve D vitamininin bir arada kullanılmasının biyolojik yaşlanma saatleri üzerinde olumlu etkiler sağladığını ortaya koydu.25 Eylül 2026 Cuma 16:32BESLENME VE DİYET
Diz Kireçlenmesinde Yeni Dönem: GLP-1 Zayıflama İlaçları Rehbere Girdi!Diz Kireçlenmesinde Yeni Dönem: GLP-1 Zayıflama İlaçları Rehbere Girdi!Amerikan Romatoloji Koleji (ACR), 14 Eylül 2026’da yayımladığı güncellenmiş osteoartrit rehberinde tarihi bir değişikliğe imza attı.16 Eylül 2026 Çarşamba 12:19BASIN HABERLERİ
Donuk Omuz Tedavisinde Doğru Bilinen Yanlışlar: Takviyeler Değil, Doğru Egzersiz ve Bütüncül Tedavi İyileştiriyorDonuk Omuz Tedavisinde Doğru Bilinen Yanlışlar: Takviyeler Değil, Doğru Egzersiz ve Bütüncül Tedavi İyileştiriyorOmuzda şiddetli ağrı ve hareket kısıtlılığıyla seyreden donuk omuz (adezif kapsülit) hastalığında vitamin, mineral veya bitkisel takviyelerin iyileştirici etkisine dair güçlü bilimsel kanıt bulunmadığı açıklandı.11 Eylül 2026 Cuma 16:31BASIN HABERLERİ
Glasgow Üniversitesinden Kanser Araştırması: Hareketsiz Oturulan Her Saat Kanserden Ölüm Riskini Yüzde 9 ArtırıyorGlasgow Üniversitesinden Kanser Araştırması: Hareketsiz Oturulan Her Saat Kanserden Ölüm Riskini Yüzde 9 Artırıyor91 binden fazla kişinin verileriyle yürütülen kapsamlı araştırmaya göre, aralıksız oturulan her fazladan saat kanserden ölüm riskini artırırken, gün içindeki 1 saatlik hafif hareket bu riski yüzde 12 oranında düşürüyor.04 Eylül 2026 Cuma 15:02BASIN HABERLERİ
Ekran Karşısında Öne Eğilmek Boyna 25 Kilogram Yük Bindiriyor: Uzmanından Duruş Bozukluğu UyarısıEkran Karşısında Öne Eğilmek Boyna 25 Kilogram Yük Bindiriyor: Uzmanından Duruş Bozukluğu UyarısıProf. Dr. Şeniz Akçay, akıllı telefon ve bilgisayar kullanırken başı öne eğmenin boyun omurlarına binen yükü 5 kattan fazla artırarak 25 kilograma çıkardığını ve boyun fıtığı riskini tetiklediğini açıkladı.31 Ağustos 2026 Pazartesi 15:50BASIN HABERLERİ
Sağlık Bakanı Memişoğlu 'Mahallemde Hareket Var' Etkinliğinde Vatandaşlarla Egzersiz YaptıSağlık Bakanı Memişoğlu 'Mahallemde Hareket Var' Etkinliğinde Vatandaşlarla Egzersiz YaptıSağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü tarafından başlatılan "Mahallemde Hareket Var" projesi kapsamında Ankara'da açık havada düzenlenen egzersiz programına katılarak mahalle sakinleriyle birlikte spor yaptı.28 Ağustos 2026 Cuma 11:11BASIN HABERLERİ
Fibromiyaljide Yeni Tedavi Yaklaşımı: Yalnızca Ağrıya Değil, Yaşam Kalitesine OdaklanılıyorFibromiyaljide Yeni Tedavi Yaklaşımı: Yalnızca Ağrıya Değil, Yaşam Kalitesine OdaklanılıyorUzmanlar, tahlillerde çıkmayan bu hastalığın tedavisinde mucizevi tek bir ilaç yerine kişiye özel bütüncül yaklaşımların şart olduğunu vurguluyor.21 Ağustos 2026 Cuma 17:04BASIN HABERLERİ
İzmir Şehir Hastanesinde Anne Adaylarına Özel Gebe Egzersiz Programıİzmir Şehir Hastanesinde Anne Adaylarına Özel Gebe Egzersiz Programıİzmir Şehir Hastanesi Gebe Egzersiz Ünitesinde, hekim ve fizyoterapist gözetiminde yürütülen egzersiz programıyla anne adayları 12’nci haftadan itibaren trimester dönemlerine göre doğuma hazırlanıyor.20 Ağustos 2026 Perşembe 10:02BASIN HABERLERİ
Asansörü Değil Merdiveni Seçin: Kalp Krizinden Ölüm Riskini Yüzde 39 AzaltıyorAsansörü Değil Merdiveni Seçin: Kalp Krizinden Ölüm Riskini Yüzde 39 Azaltıyorİngiltere'de yürütülen kapsamlı bir araştırma, gün içinde asansör yerine merdiven tercih etmenin kalp ve damar hastalıklarından kaynaklı ölüm riskini belirgin şekilde düşürdüğünü ortaya koydu.14 Ağustos 2026 Cuma 11:28BASIN HABERLERİ
Sağlıklı Yaşlanmanın Gizli Anahtarı: Düzenli Kuvvet Antrenmanı Kas Ve Kemik Sağlığını KoruyorSağlıklı Yaşlanmanın Gizli Anahtarı: Düzenli Kuvvet Antrenmanı Kas Ve Kemik Sağlığını KoruyorUzmanlar, yaşlanmayla ortaya çıkan kas kaybı (sarkopeni) ve düşme riskine karşı düzenli kuvvet antrenmanının önemine dikkat çekerek, direnç egzersizlerinin metabolizmadan kemik sağlığına kadar bütüncül faydalar sunduğunu belirtti.06 Ağustos 2026 Perşembe 16:17BASIN HABERLERİ
Kalp Sağlığını Tehdit Eden Gizli Tehlike: Günlük Alışkanlıklar Riski ArtırıyorKalp Sağlığını Tehdit Eden Gizli Tehlike: Günlük Alışkanlıklar Riski ArtırıyorDünya genelinde en yaygın ölüm nedeni olan kalp ve damar hastalıklarından korunmak için yaşam tarzında yapılacak küçük değişiklikler büyük önem taşıyor.31 Temmuz 2026 Cuma 15:33BASIN HABERLERİ
Sosyal Medyadaki Bilinçsiz Egzersiz Trendleri Bel Fıtığı Riskini Artırıyor!Sosyal Medyadaki Bilinçsiz Egzersiz Trendleri Bel Fıtığı Riskini Artırıyor!Dr. Merve Cemil, "Her egzersiz herkes için uygun değildir. Kişinin fiziksel durumuna göre planlanmayan bilinçsiz hareketler bel fıtığına ve ağır sakatlanmalara yol açıyor" dedi.30 Temmuz 2026 Perşembe 11:51BASIN HABERLERİ
Egzersiz Beynin Enerji Santrallerini Koruyor: Alzheimer’a Karşı "Mitokondri" Kalkanı!Egzersiz Beynin Enerji Santrallerini Koruyor: Alzheimer’a Karşı "Mitokondri" Kalkanı!Yayımlanan kapsamlı bir bilimsel derleme, düzenli fiziksel aktivitenin beyin hücrelerinin enerji merkezleri olan mitokondrileri koruyarak Alzheimer hastalığıyla ilişkili biyolojik süreçleri yavaşlatabileceğini ortaya koydu.28 Temmuz 2026 Salı 16:57BASIN HABERLERİ
Fibromiyaljide Tanı Ezberleri Bozuluyor: Yalnızca Ağrı Değil "Beyin Sisi" ve Yorgunluk da Kriter!Fibromiyaljide Tanı Ezberleri Bozuluyor: Yalnızca Ağrı Değil "Beyin Sisi" ve Yorgunluk da Kriter!Uzmanlar; kan testi veya röntgenle teşhis edilemeyen hastalıkta "beyin sisi", uykusuzluk ve kronik yorgunluğun da en az ağrı kadar belirleyici olduğunu, tedavinin ise sadece ilaçla değil çok yönlü planlanması gerektiğini vurguluyor.24 Temmuz 2026 Cuma 11:42BASIN HABERLERİ
Egzersiz Sadece Kalp Kasını Değil, Kalbin Sinir Ağlarını da Yeniden Yapılandırıyor!Egzersiz Sadece Kalp Kasını Değil, Kalbin Sinir Ağlarını da Yeniden Yapılandırıyor!Yeni bir bilimsel araştırma, düzenli egzersizin yalnızca kalbin pompalama gücünü artırmakla kalmayıp, organın ritmini yöneten sinir ağlarında da kalıcı ve olumlu değişiklikler oluşturduğunu ortaya koydu.24 Temmuz 2026 Cuma 11:33BASIN HABERLERİ
Ankara’da Kadınların Yaşam Kalitesini Artıran Okul: Ameliyatsız ve İlaçsız TedaviAnkara’da Kadınların Yaşam Kalitesini Artıran Okul: Ameliyatsız ve İlaçsız TedaviAnkara Bilkent Şehir Hastanesi bünyesinde hizmet veren Pelvik Taban Okulu, idrar kaçırma ve kronik pelvik ağrı yaşayan kadınların imdadına yetişiyor.08 Temmuz 2026 Çarşamba 15:47BASIN HABERLERİ
Sağlık Bakanlığı'ndan Yeni Kampanya: "Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa"Sağlık Bakanlığı'ndan Yeni Kampanya: "Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa"Sağlık Bakanlığı, toplumda fiziksel aktivite bilincini artırmak amacıyla "Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa" kampanyasını başlattı.11 Haziran 2026 Perşembe 16:08BASIN HABERLERİ
Ağırlık Antrenmanı Erken Ölüm Riskini Azaltıyor: Kalp ve Beyin Sağlığına Çifte KatkıAğırlık Antrenmanı Erken Ölüm Riskini Azaltıyor: Kalp ve Beyin Sağlığına Çifte KatkıUzun yıllara yayılan araştırmalar, düzenli ağırlık ve direnç antrenmanlarının kalp hastalıkları, felç ve nörolojik rahatsızlıklara bağlı ölüm riskini önemli ölçüde düşürdüğünü ortaya koydu.03 Haziran 2026 Çarşamba 16:17BASIN HABERLERİ
Sağlıklı Hayat Merkezlerinde ücretsiz egzersiz ve pilates desteğiSağlıklı Hayat Merkezlerinde ücretsiz egzersiz ve pilates desteğiSağlık Bakanlığı, Sağlıklı Hayat Merkezlerinde vatandaşlara ücretsiz fiziksel aktivite danışmanlığı, egzersiz programları ve pilates hizmeti sunulduğunu açıkladı.11 Mayıs 2026 Pazartesi 17:05BASIN HABERLERİ
Araştırma: Düzenli egzersiz depresyon belirtilerini azaltabiliyorAraştırma: Düzenli egzersiz depresyon belirtilerini azaltabiliyorİngiltere’de yapılan geniş kapsamlı bir araştırma, düzenli egzersizin depresyon belirtilerini hafifletmede terapiye yakın etkiler gösterebildiğini ortaya koydu.11 Mayıs 2026 Pazartesi 16:54GENEL SAĞLIK
Ali Raif İlaç'tan Parkinson Hastalarına Özel "Parkinson Ritmi" ProjesiAli Raif İlaç'tan Parkinson Hastalarına Özel "Parkinson Ritmi" ProjesiAli Raif İlaç, Parkinson hastalarının hareket kabiliyetini desteklemek amacıyla "Parkinson Ritmi" projesini hayata geçirdi. Müzik, ritim ve egzersizi bir araya getiren dijital platform, hastalar ve yakınlarının ücretsiz kullanımına sunuldu.30 Nisan 2026 Perşembe 14:24BASIN HABERLERİ
Uzmandan Kritik Uyarı: Ağrı Kesiciler Kalp Krizini TetikleyebilirUzmandan Kritik Uyarı: Ağrı Kesiciler Kalp Krizini TetikleyebilirKardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Yener, kontrolsüz ağrı kesici kullanımının kalp krizi riskini artırabileceğini belirterek, özellikle kalp hastalarının ilaçları mutlaka doktor kontrolünde kullanması gerektiğini söyledi.27 Mart 2026 Cuma 16:45BASIN HABERLERİ
"Spor yaparken sıcak hava ve neme dikkat edilmeli" uyarısı"Spor yaparken sıcak hava ve neme dikkat edilmeli" uyarısıÜsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Prof. Dr. Deniz Demirci:04 Ağustos 2022 Perşembe 17:27YAŞAM
İrlanda'dan gelen hastaya Afyonkarahisar'da mide ameliyatı yapıldıİrlanda'dan gelen hastaya Afyonkarahisar'da mide ameliyatı yapıldıİrlanda'dan gelen bir hastaya Afyonkarahisar'da özel bir hastanede tüp mide ameliyatı uygulandı.30 Temmuz 2022 Cumartesi 12:55OBEZİTE
Sıcak havalarda migren için uyarılarSıcak havalarda migren için uyarılarMedipol Mega Üniversite Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Burcu Polat:20 Temmuz 2022 Çarşamba 13:58NÖROLOJİ
İklim değişikliğiyle artan sıcaklıklar uyku kalitesini düşürüyorİklim değişikliğiyle artan sıcaklıklar uyku kalitesini düşürüyorUzmanlar, küresel ısınmayla yükselen sıcaklıklar nedeniyle uyku kalitesinde görülen bozulmanın ilerleyen yıllarda daha da artacağı uyarısında bulundu.20 Temmuz 2022 Çarşamba 13:31NÖROLOJİ
Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesinde "Toksikoloji Günleri" düzenlendiBaşakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesinde "Toksikoloji Günleri" düzenlendiİstanbul İl Sağlık Müdürü Prof. Dr. Kemal Memişoğlu, toksikolojinin çok gündeme gelmediğini, toplumun yanı sıra sağlık çalışanlarının bile Zehir Danışma Merkezi'nin olduğunu bilmediği durumlarla karşılaştıklarını bildirdi.18 Haziran 2022 Cumartesi 17:46KONGRE VE KONFERANSLAR
Obezite Merkezleri ile "doya doya" zayıfladılarObezite Merkezleri ile "doya doya" zayıfladılarTürkiye genelinde sayıları 120'ye ulaşan Sağlık Bakanlığı bünyesindeki Obezite Merkezleri, ciddi kilo problemi yaşayan kişilerin yaşamlarını tehdit eden ağırlıklarından sağlıklı bir şekilde kurtulmasını sağladı.21 Mayıs 2022 Cumartesi 12:05OBEZİTE
Ankara Üniversitesinde "Sağlık İçin Hareket Et Günü" etkinliğiAnkara Üniversitesinde "Sağlık İçin Hareket Et Günü" etkinliğiSağlık Bakanlığı ile Ankara Üniversitesi iş birliğinde "Sağlık için Hareket Et Günü" kapsamında "Sağlıklı Yaşam Şenliği" düzenlendi.10 Mayıs 2022 Salı 20:30YAŞAM
TSİİS Başkanı Nihat Güler, vatandaşları spor yapmaya davet ettiTSİİS Başkanı Nihat Güler, vatandaşları spor yapmaya davet ettiTüm Spor İşletmeleri İşveren Sendikası (TSİİS) Başkanı Nihat Güler, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgınının ve bu süreçte alınan kiloların sporla azaltılabileceğini belirtti.06 Mayıs 2022 Cuma 20:32GENEL SAĞLIK
Kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Bilal Boztosun'ndan "kalp sağlığı" tavsiyeleri:Kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Bilal Boztosun'ndan "kalp sağlığı" tavsiyeleri:"Kalbin temel önemine rağmen gerekli özeni göstermeyi çoğu zaman ihmal ederiz. Kardiyovasküler hastalık, dünyada bir numaralı katildir. İyi haber olarak, kalp sağlığınızı iyileştirmek için atabileceğiniz birkaç adım var"17 Nisan 2022 Pazar 13:12KARDİYOLOJİ
Hareketli yaşam ve egzersiz kanser riskini azaltıyorHareketli yaşam ve egzersiz kanser riskini azaltıyorProf. Dr. Gamze Varol: "Yaşadığımız çevrenin havasının, suyunun, gıdasının sağlıklı olması için mücadele ettiğimizde, kanseri geliştiren çevresel faktörlerle de mücadele etmiş oluyoruz"07 Nisan 2022 Perşembe 09:58BASIN HABERLERİ
"Hızlı kilo kaybetme vaatleri" sağlığı tehdit ediyor"Hızlı kilo kaybetme vaatleri" sağlığı tehdit ediyorTrakya Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Aydan Ercan, çok hızlı kilo kaybı vadeden beslenme modellerinin ve zayıflattığı öne sürülen hapların insan sağlığını tehdit ettiğini söyledi.06 Şubat 2022 Pazar 19:28BESLENME VE DİYET
Obezite ve egzersizden uzak bir yaşam meme kanseri riskini artırıyorObezite ve egzersizden uzak bir yaşam meme kanseri riskini artırıyorTrakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Atakan Sezer fazla kilo, alkol kullanımı ve egzersizden uzak bir yaşamın meme kanseri riskini artırdığını söyledi.04 Şubat 2022 Cuma 20:19KANSER
Felçli hasta yutkunma terapisiyle 3 ay sonra ağızdan beslendiFelçli hasta yutkunma terapisiyle 3 ay sonra ağızdan beslendiEskişehir Şehir Hastanesindeki Palyatif Servisi'nde tedavi gören hasta, dil, konuşma ve yutkunma terapistlerinin egzersiz programları sayesinde 3 ay sonra ağız yoluyla beslenmeye başladı.01 Şubat 2022 Salı 12:36BEYİN VE SİNİR CERRAHİSİ
Türkiye'de ölümlerin yüzde 25'inin nedeni hipertansiyonTürkiye'de ölümlerin yüzde 25'inin nedeni hipertansiyonTrakya Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Sedat Üstündağ, Türkiye'de ölümlerin yüzde 25'inin nedeninin hipertansiyon ve komplikasyonlarına bağlı hastalıklar olduğunu belirtti.25 Ocak 2022 Salı 11:33KALP SAĞLIĞI
Skolyoz EgzersizleriSkolyoz EgzersizleriUzmanlar, çocuklarda gelişen skolyoz rahatsızlığının fizik tedavi ile tedavi edilebileceğine dikkat çekti.24 Aralık 2021 Cuma 17:33FİZİKSEL TIP VE REHABİLİTASYON
Uzmanından "menopoz sonrası egzersiz yapılması" önerisiUzmanından "menopoz sonrası egzersiz yapılması" önerisiBayındır Sağlık Grubu Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü Uzmanı Dr. Ruhnaz Yılmaz, menopoz sonrası dönemde kilo alma eğilimi olduğunu ve kemik erimesinin hızlandığını belirterek, ruh ve beden sağlığı için egzersiz yapılması tavsiyesinde bulundu.20 Ekim 2021 Çarşamba 16:38KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM
Fizyoterapist Necdet Döner Omurga Sağlığı Hakkında KonuştuFizyoterapist Necdet Döner Omurga Sağlığı Hakkında KonuştuOmurga sağlığı vücudumuzun bütün fonksiyonları için önem taşımaktadır. Omurgada meydana gelecek en ufak bir hasar kişilerin hayatını ciddi ölçüde etkileyebilir. Fizyoterapist Necdet Döner omurga sağlığını korumak için yapılabilecekleri anlattı.03 Ekim 2021 Pazar 22:48FİZİK TEDAVİ VE REHABİLİTASYON
Günün büyük bir kısmını oturarak geçiren kişilerde felç riski daha yüksekGünün büyük bir kısmını oturarak geçiren kişilerde felç riski daha yüksekYapılan bir araştırmada, günün büyük bir kısmını oturarak geçiren kişilerin, fiziksel aktivitelerde bulunan kişilere kıyasla felç riskinin daha yüksek olduğu belirlendi.24 Ağustos 2021 Salı 18:30GENEL SAĞLIK
Pandemide Doğru Beslenme ve Egzersizle Bağışıklığınızı GüçlendirinPandemide Doğru Beslenme ve Egzersizle Bağışıklığınızı GüçlendirinCovid-19 salgını tüm ülkeleri olumsuz etkilemeye devam ederken Beslenme-Diyet Uzmanı Dyt. Kevser Adıgüzel çocukların ve yetişkinlerin pandemi dönemini doğru beslenme ve egzersizle nasıl geçirmelerinin önemini anlattı.17 Ağustos 2021 Salı 21:28BESLENME VE DİYET
Egzersiz, koroner kalp hastalarında kardiyak ölüm riskini yüzde 26 azaltıyorEgzersiz, koroner kalp hastalarında kardiyak ölüm riskini yüzde 26 azaltıyorBayındır Sağlık Grubu, Bayındır Söğütözü Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Kadir Polat, koroner rehabilitasyon programlarının bir parçası olarak egzersiz eğitiminin koroner kalp hastalarında kardiyak ölüm riskini yüzde 26 azalttığının bilindiğini belirtti.28 Temmuz 2021 Çarşamba 23:26KARDİYOLOJİ
Kaza sonucu yürüme yetisini kaybeden Kırgız kadın, Bursa'da yeniden ayağa kalktıKaza sonucu yürüme yetisini kaybeden Kırgız kadın, Bursa'da yeniden ayağa kalktıKazakistan'da 2018'de geçirdiği trafik kazasının ardından yürüme yetisini kaybeden 50 yaşındaki Kırgız kadın, tedavi için geldiği Bursa'da yeniden ayağa kalktı.01 Temmuz 2021 Perşembe 11:18FİZİK TEDAVİ VE REHABİLİTASYON
Keşan'da "Aktif Ol Zinde Kal" etkinlikleri başladıKeşan'da "Aktif Ol Zinde Kal" etkinlikleri başladıKeşan Belediyesi'nce "Sağlık İçin Hareket Et" sloganı ile "Aktif Ol Zinde Kal" etkinlikleri başladı.19 Haziran 2021 Cumartesi 11:08GENEL SAĞLIK
Honor Band 6'dan uyku takibi ve uyku kalitesini artıran önerilerHonor Band 6'dan uyku takibi ve uyku kalitesini artıran önerilerHonor Band 6 sayesinde uyku kalitesi ölçülebilirken, daha iyi bir uyku için sunulan öneriler de uygulanabiliyor.09 Haziran 2021 Çarşamba 10:43BASIN HABERLERİ
Pilatese Hemen Başlamanız İçin 10 NedenPilatese Hemen Başlamanız İçin 10 Neden​​​​​​​Son yıllarda adını teknikle durduğunuz pilates egzersizleri vücudun çok daha güçlü ve dirençli olmasına yardımcı oluyor.30 Mayıs 2021 Pazar 08:51YAŞAM
Solunum hastaları "pulmoner rehabilitasyon"la rahat nefes alıyorSolunum hastaları "pulmoner rehabilitasyon"la rahat nefes alıyorTürk Toraks Derneği GARD Temsilcisi Prof. Dr. Nurdan Köktürk: "Süregelen nefes darlığı, günlük yaşam aktivitelerinde kısıtlanma, yaşam kalitesinde azalma ve egzersiz kapasitesinde kısıtlılığı olan tüm solunum hastalarına pulmoner rehabilitasyon uygulanabi08 Mart 2020 Pazar 22:58YAŞAM
Spor yapan erkekler performans uğruna 'ölümü hiçe sayıyor'Spor yapan erkekler performans uğruna 'ölümü hiçe sayıyor'Spor salonuna giden ve kas dokularını geliştirmek için performans artırıcı kullanan erkeklerin yüzde 74'ü, ürünlerin sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini bilmelerine rağmen kullanmaktan vazgeçmiyor20 Ağustos 2019 Salı 15:57BASIN HABERLERİ
Düğün Öncesi Sağlık İpuçlarıDüğün Öncesi Sağlık İpuçlarıO büyük güne kadar geçen hazırlık sürecinde meşgul olunacak birçok detay, önemli randevular ve bitmeyen listeler…07 Ağustos 2019 Çarşamba 17:16YAŞAM
Düzenli egzersiz, kronik hastalıkların önlenmesinde önemliDüzenli egzersiz, kronik hastalıkların önlenmesinde önemliTürkiye Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Derneği Başkanı Prof. Dr. Ketenci: "Düzenli egzersiz ve yürüyüş, yalnızca sağlıklı kişilerin sağlığını sürdürmesinde değil, kronik hastalıkların oluşmasında ve önlenmesinde önemli rol oynuyor."10 Mayıs 2018 Perşembe 17:16FİZİKSEL TIP VE REHABİLİTASYON
1 2 3 4 5 6 7 8 
SON DAKİKA HABERLER
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    FOTO GALERİ
    12345678
    ÇOK OKUNANLAR
    YAZARLAR
    12345
    VİDEO GALERİ
    12345678
    UZMAN GÖRÜŞÜ
    YAZARLAR
    SAĞLIK TURİZMİ
    SEKTÖR HABERLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim